Выйти из роли жертвы.

Потенциальные рокфеллеры и в жены подсознательно выбирают девушек, способных их вдохновлять на обогащение. К примеру, как-то в интервью глянцевому журналу Игорь Крутой рассказывал, что своими успехами обязан нынешней жене. До нее он о таких высотах не мечтал. И про Бориса Березовского судачат, что он стал олигархом под влиянием второй супруги. А до этого был бедным преподавателем без особых перспектив.

Но перейдем к конкретике. Для начала разберемся, какие дамы способны принести удачу в делах.

«Жертва» сама растит тирана

Фундамент, на котором строится семейное благополучие, - это баланс «брать-давать». Женщины с этой точки зрения делятся на три типа.

Первая категория - привыкшие давать. Они занимают позицию жертвы, которая отдает все, разрешает сесть себе на шею и пользоваться собой, а потом плачется, как ей тяжело жить. Жертвам мало что перепадает в ответ. Они не умеют просить и принимать что-то от других. Это своего рода гордыня, чтобы показывать, какая она сильная и сколько может всего вынести. Если ей кто-то что-то дарит хорошее, ей неловко. Если кто-то хвалит, теряется и возражает. Не умеет претендовать на награду за свои подвиги. Неспособна даже поговорить с начальником о повышении…

Мужьям жертвенных женщин тяжелопреуспеть. У них подспудное чувство вины за то, что их жена несчастна, и они подсознательно будто стараются сами себя за это наказать. Нет энергии что-либо делать, созидать. К тому же спутники жизни таких дам легко превращаются в домашних тиранов. Ведь женщины-«жертвы» не уважают мужчин. Попросить что-то нормально у мужа не могут. К примеру, вместо того чтобы уточнить, мол, не эти розы мне нравятся, а вон те пионы, начинают пилить: ты придурок, мне ж пионы нравятся. И вообще, ты мне всю молодость испортил… В результате не получают ни того ни другого. А то и вообще допиливаются до того, что получают только по шее. И это соответствует ее картине мира, в которой она гордо несет крест мученицы.

Акулам легко изменяют

Вторая категория - привыкшие хапать - «Все мне, мне!». Это позиция «хищницы». Она не умеет давать, зато стремится брать. Такая дамочка умеет мастерски манипулировать мужчиной. В отношениях на первое место ставит материальную составляющую. Заранее создает именно материальные преграды для мужа, чтобы он вдруг не ушел. Она не уверена в себе и старается подстелить соломку везде. «Дети, любовь, с*кс - это все непрочные узы, - говорила мне как-то по молодости одна старшая коллега. - Недвижимость! Вот что держит мужчину куда крепче!» «Хищницы» скупы не только в деньгах, но и в женском тепле. И именно таким женщинам мужья проще всего изменяют. Ведь однажды мужчина устает все время отдавать и не получать взамен любви. И налево идет за порцией того, что должна давать хранительница очага. А «хищница» сидит и охраняет недвижимость, превращаясь со временем в казначея. Счастья это, конечно, никому не дает.

Мужу «хищницы» преуспеть немного легче, чем мужу «жертвы». До поры до времени его пришпоривают желания супруги. Но однажды он выдыхается и может все бросить или пустить на самотек. А главное, эта семья не проживет долго. Супруги либо разводятся, либо живут в псевдобраке.

Уметь брать и давать

Умение брать заключается в том, чтобы знать, что тебе надо и сколько. И заявлять права на это конкретно и спокойно по адресу. К примеру, женщине не хватает внимания мужа. В здоровом варианте она говорит: «Удели мне полчаса времени, мне хочется с тобой поболтать/посмотреть на звезды/etc». Жертвенная дама молчит до последнего, чтобы потом разразиться слезной тирадой: «Ты мне вообще не уделяешь времени! Гад!..» А вот «хищница», наоборот, начнет требовать уделить ей кучу времени и внимания, купить вон ту побрякушку, только чтобы показать свою власть. И задолбает благоверного так, что он сбежит при первой же возможности.

Умение давать заключается в том, чтобы не навязывать свои услуги или чувства, а давать ровно столько, сколько нужно другому, и тогда, когда необходимо.

Этот баланс касается не столько материального, а скорее душевного и духовного в отношениях супругов. Когда баланс в норме, муж воспринимает семью как спокойную гавань, ради которой он готов на подвиги, она его вдохновляет.

В следующий раз мы расскажем о практических упражнениях, как влиять на доходы мужа.

ВОСПИТАНИЕ ДОХОДНОЙ ЖЕНЫ

Какие черты характера надо выработать в себе, чтобы ваш муж преуспел.

Взаимоуважение. «Я уважаю тебя, и ты уважаешь меня!» - такой месседж несет всем своим видом женщина, которая приносит удачу. Это проявляется и в ее поведении, и в словах. У нее есть чувство собственного достоинства, и, если ее что-то не устраивает, она говорит об этом спокойно.

Главное в этом - ласковый тон. Повторять - повторять - повторять. С улыбкой на сахарных устах. Так можно воспитать мужчину, который всегда подает пальто, открывает дверь и так далее. Почему такое поведение женщины притягивает мужчине успех? Потому что обладание дамой, мягко требующей уважения к себе, самодостаточной и уверенной, знающей, чего она хочет, автоматически заставляет мужчину расправить плечи и вести себя как победитель.

Чувство вкуса. Если женщина чувствует себя леди высокого класса, то и мужчина рядом с ней приосанивается. Но чтобы выглядеть, как леди, нужен стиль и хороший вкус. Его надо тренировать. Как - это уж вам решать. Смотреть показы мод, листать журналы, общаться с женщинами, которые умеют одеваться.

Стиль - это умение независимо от денег выглядеть потрясающе. Есть дамочки, которым судьба дала возможность покупать вещи из последних коллекций в бутиках, но они все равно выглядят как только что с рынка. И наоборот - понимающая дама и с китайской барахолки принесет такие вещи, которые ее только украсят.

И конечно, чувство вкуса и стиля надо привносить в дом. Это стимулирует мужчину зарабатывать больше.

Разумная экономия. Как известно, богатые люди не транжирят деньги. Доходная жена знает цену мужниной копейке. Поэтому не будет тратить на мелочи и дешевку. Как в той поговорке, мы не так богаты, чтобы покупать дешевые вещи. Но это не значит, что она покупает только дорогое. Нет! Хорошая жена умеет делать покупки. Для нее на первом месте качество. Деньги надо любить, чтобы не тратить попусту. Только на достойные вещи, нужные и необходимые реально, а не по выдуманной причине. Причем хорошая хозяйка знает, где можно подешевле купить лучшую вещь для дома.

Знаете анекдот про Билла Клинтона? Проезжал он как-то, будучи еще президентом, со своей женой Хиллари мимо заправки, которой владел ее бывший ухажер. И Билл ей говорит: «Смотри, как хорошо, что ты замуж за меня вышла, а не за него. Была бы сейчас женой владельца заправки». На что Хиллари отвечает: «Да нет, это он бы сейчас был президентом!»

Какие же практические действия полезно совершать финансовой музе. К слову, женщины часто говорят и делают это все инстинктивно.

Создаем атмосферу

Если женщина не верит в своего мужа, пусть даже молча, он тоже не уверен в своих силах и втайне за это злится на жену. Поэтому…

Закладываем основу уверенности. Для этого есть небольшое, но действенное занятие. Возьмите лист бумаги, ручку и напишите десять ответов на вопрос: «Почему мой муж самый лучший?» И, кстати, чем чаще вы говорите супругу о том, что он лучший, тем больше возрастают ваши шансы оставаться для него единственной. Он перестает искать другие способы самоутверждения. Не отвлекается на свои внутренние комплексы. Это стимулирует его расти дальше.

Используйте при любом удобном случае силу позитивных напутствий. Говорите мужу почаще: «Ты сильный, ты все можешь, я в тебя верю» - и так далее. Есть женщины, которые почему-то, желая помочь мужу, стараются решить все проблемы вместо него, делают всю мужскую работу. Но даже если вы знаете, как лучше сделать, дайте мужчине самому принять решение. И свои советы преподносите в форме размышлений с обязательным использованием слов «может быть». Здесь главное - расслабиться. Учиться доверять мужу.

Настраиваемся на успех

Очень здорово работает метод визуализации. Суть состоит в том, чтобы отчетливо, в красках и нюансах представлять желаемое будущее.

Визуализация для жены «Богатый муж». Сидите в удобной позе и представляете, как бы выглядел ваш муж, будучи очень богатым. На какой машине он ездит? Какие вещи носит? Что вам дарит? Как выглядит ваш дом? Во сколько он уходит и приходит? И так далее. Специалисты по позитивному мышлению говорят, что, если каждый день по 5 минут вот так «воображать», уже через месяц начнутся первые перемены к лучшему.

Визуализация для мужа «Супермен». Медитация для мужчины состоит в том, чтобы прочувствовать себя в состоянии «Супермен». К примеру, делаете мужу воскресный массаж и просите его представить себя в состоянии на вершине его самых смелых мечтаний. Будто он уже всего достиг, у него все есть, он процветает. Вы сможете собственными руками почувствовать, как реагирует человек, когда входит в это состояние. У него мышцы на спине расслабляются и будто перестраиваются.

Массаж «на деньги»

С точки зрения психосоматики зона финансов находится на спине в районе поясницы. Зона доверия людям и своим силам - между лопаток. Плечи - ответственность. Массаж любимой женщиной снимает мышечные зажимы в этих областях. Ломит поясницу? Это виноваты денежные страхи. Страхи создают зажимы, а потом зажимы увеличивают страхи, все взаимосвязано.

Укрепляем связи с отцом
С точки зрения метода семейных систем энергия денег притекает к нам со стороны отца. Поэтому и сами начинайте дружиться, и мужа склоняйте к дружбе с вашими папами. А если, к примеру, в родительских семьях было не все гладко в деньгах или в любви, немецкий психоаналитик Берт Хеллингер советует мысленно сказать родителям: «Разрешите мне быть немного счастливее и богаче, чем вы». И попросить благословения. Так вы прорабатываете свою родовую совесть, которая заставляет человека во что бы то ни стало повторять семейный сценарий.

Как вести себя, когда спутнику жизни…

…не везет…

Если период непрухи, ваша задача - отвлекать от мрачных мыслей. Ну и что, что недоплатили, нет работы или еще что. Жизнь не кончается, никто не умер, вы вместе, главное - это ваша семья, дети, ваша любовь. Завтра будет по-другому, утро вечера мудренее. Улыбка! Не позволять ныть на тему, почему не прет и кто в этом виноват. Хочет кого-то крыть матом, дайте высказаться и смените мягко тему, мол, какой чудесный пирог у меня получился. Дело в том, что, если говорить о проблеме, она увеличивается. А если думать о решении - уменьшается. Иногда полезно просто отложить поиски ответа на вопрос «что делать?». Так советует психоанализ, еще Фрейд открыл так называемое Надсознательное, которое делает всю черную мыслительную работу. Там ответ сам созреет.

И уж тем более не надо пилить. Если же муж завис в состоянии депрессии на год-другой, может помочь шоковая терапия. Но очень осторожно. Аллан Пиз, американский психолог, рассказывал: у него была депрессия из-за того, что его обокрал бухгалтер. Спустя два года с начала этой черной полосы жена Барбара сказала: «Дорогой, я тебя люблю, но так больше длиться не может. Или ты записываешься к психологу, перестаешь наматывать сопли на кулак и идешь работать, или я с детьми оставлю тебя в обнимку с твоей депрессией». Его как кипятком ошпарило, он вскинулся и спустя пару лет стал всемирно известным автором бестселлеров.

…уж очень везет

Зато, когда муж на коне, при первых же признаках хвастовства и самонадеянности надо объяснять ему, что удача переменчива. И если упиваться успехом, он тебе изменит. Нужно просто радоваться за мужа и тратить деньги на совместные удовольствия. И, кстати, чтобы доходы мужа и дальше росли, нужно просить у него подарки. Какие-то чисто женские вещи, которые вас украшают и осчастливливают.

ВМЕСТО ПОСЛЕСЛОВИЯ

У кого-то после прочтения всего этого может сложиться впечатление, мол, женщина только и делает, что скачет вокруг мужа. Но здесь важен принцип «делать все в удовольствие». Это раз. Не тянет на позитив и нет сил на массаж? Кто ж заставляет. Наоборот, и муж может сделать жене массаж зоны денег - не помешает.

Два. Важно, что при выполнении всех этих упражнений жена живет своей жизнью, не «висит» на супруге. Это она расцвечивает хмурый день радостью и беспричинным счастьем.

Кстати, издревле известно, что сохранить и приумножить богатство помогает благотворительность. Есть предположение, почему. Возможно, так как она меняет отношение к деньгам и уменьшает чувство вины по отношению к бедным. В обществе принято воспринимать финансы как нечто злое. А когда подаете нищему, зная, что на эти деньги он купит поесть, то дензнаки в восприятии трансформируются в добро. И запреты на зарабатывание снимаются. Неспроста многие обеспеченные семьи сами приходят к такой схеме - муж зарабатывает, а жена занимается благотворительностью.

Жми «Нравится » и получай лучшие посты в Фейсбуке!

Классификация и типология жертв преступлений

В собственно криминологическом плане о виктимологии всегда можно было говорить как о науке, изучающей личность жертвы преступления, характер и содержание ее поведения, нравственно-психологический облик потерпевшего, роль жертвы в механизме преступного поведения. Криминальная виктимология исследует в комплексе личность и поведение потерпевших от преступных посягательств; их роль в генезисе преступления; криминологически значимые отношения и связи между жертвой и преступником; пути и способы возмещения или сглаживания вреда, нанесенного потерпевшему в результате преступного посягательства. Вместе с тем ее специфическим предметом являются количественные и качественные статистически значимые характеристики виктимизации и индивидуальная способность тех или иных лиц стать потерпевшими или, иными словами, неспособность избежать преступного посягательства, противостоять ему там, где это было объективно возможно.

Особый интерес для виктимологии представляет и так называемая «виновная» жертва. Однако было бы глубоким заблуждением считать, что виктимология - это учение только о «виновных» жертвах. Нет, ее интересует, как нам представляется, всестороннее, комплексное изучение жертв преступления, и необходимо оно по следующим соображениям. Во-первых, немало жертв оказывается в этой роли в силу их положительного поведения с точки зрения права и морали (например, сотрудники милиции); в силу определенного статуса или в силу просто какого-либо случая. Во-вторых, обобщенные данные о жертвах помогают выявить подлинную картину преступности.

В юридической терминологии применяются разные слона для обозначения того, кому нанесен вред в результате преступления: «потерпевший», «пострадавший», «жертва», "потерпевшая сторона" и др. Основным здесь является термин «потерпевший от преступления». Поэтому в уголовном процессе пользуются преимущественно им. Но в уголовном праве употребляется также и термин «потер­певший», однако иногда законодатель говорит о «жертвах» (ст. 254 УПК. РФ). В.И. Даль слово «потерпевший» трактует следующим образом: пожираемое, уничтожаемое, гибнущее. Далее поясняет, что пострадавший от чего-либо есть жертва причин этих. Один бывает невинною жертвою злонамеренности, другой же необузданности своей. Данное Далем определение жертвы как нельзя более точно совпадает с понятием потерпевшего от преступления в виктимологическом смысле.

Б. Мендельсон в качестве первого шага в осмыслении результатов своего исследования отношений между обидчиком и жертвой предложил первую типологию жертв:

· Полностью невиновная жертва. Такой жертвой может быть признан ребенок или полностью невменяемый человек;

· Жертва с незначительной виной. Этой жертвой могла бы быть женщина, которая провоцирует ошибочное нападение на себя, в результате которого она умирает;

· Жертва, которая является столь же виновной, как и обидчик. Сюда могут относиться те, кто своим поведением целенаправленно провоцирует обидчика к совершению преступления;

· Жертва, более виновная, чем обидчик. Сюда относят тех, кто подталкивает другого к совершению преступления;

· Наиболее виновная жертва. Это происходит, когда преступник (он же - жертва) был убит лицом, который совершал действия, относящиеся к самозащите;

· Воображаемая жертва. Это - люди, страдающие от умственных расстройств типа паранойи, ошибочно приписывающих себе качества жертвы;

Ганс фон Гентиг исследовал отношения между «деятельной стороной» (от англ, Do - делать), к которой он относил преступника, и «страдательной стороной» (от англ. Suffer - страдать), к которой он относил жертву. Он предложил свою классификацию жертв, которая базировалась на психологических, социальных и биологических основаниях. Предпосылкой его классификации стала также идентификация жертвы относительно различных факторов риска. Он объединил все виды жертв в три основных класса: общий класс жертв, психологические типы жертв и активированное страдательное лицо (The activaiting sufferer).

Общий класс жертв:

· Молодежь, дети. Они слабы физически и с наибольшей степенью вероятности могут стать жертвой нападения. Детство - самый опасный период жизни.

· Женщины. Женский пол - другая форма слабости, провоцирующей преступление. Слабость женщины даже закреплена в законе, поскольку многие законы основаны на закреплении факта более слабого женского и более сильного мужского пола.

· Старшее поколение. К старшему поколению относится большинство собственников крупных состояний и эквивалентной богатству власти в различных ее проявлениях. И в то же самое время старики слабы физически и нередко умственно.

· Умственно неполноценные лица. Психически больные, глупые люди, а также наркоманы и алкоголики.

· Иммигранты и различного рода социальные меньшинства. Иммиграция означает нечто большее, чем просто смена места проживания. Она является причиной устойчивого чувства беспомощности в житейских межличностных отношениях. Неопытный, бедный и зачастую депрессивный иммигрант - легкая добыча по всем видам преступления.

Психологические типы жертв:

· Депрессивный тип. Эти жертвы могут пострадать из-за подавленного инстинкта самосохранения. Лишенный такого инстинкта, индивидуум может быть легко подвержен насилию, обману и т.п.

· Жадный. Этот тип человека представляет собой легкую жертву. Чрезмерное стремление к выгоде затмевает разум, жизненный опыт, внутренний голос, нередко предостерегающий человека против опасности.

· Экстравагантный. Произвольное, беспричинное, выходящее за общепринятые рамки поведение часто провоцирует преступление.

· Одинокие и «убитые горем» жертвы. Одиночество, по мнению Гентига, ведет к ослаблению умственных способностей индивида, который поэтому становится легкой добычей для преступников. Убитые горем жертвы часто бывают настолько ошеломлены своими потерями, что становятся легкой добычей для преступников всякого рода.

· Мучитель. В этом случае жертва становится преступником. Это может быть психически неуравновешенный отец, который оскорблял жену и детей в течение множества лет, пока один из детей не подрастет и при условии чрезвычайной провокации не убьет его.

· «Блокированная жертва». Здесь жертва столь запутана в ситуации сложного отношения с преступником, что защитные защитные шаги становятся для нее невозможными.

Активированное страдательное лицо:

Данный раздел состаит всего из одного элемента - "Активированное страдательное лицо". Это имеет место тогда, когда жертва трансформируется в преступника. Множество факторов может выступать такого рода «активаторами» жертвы, такие как:

· личные предрасположения;

· возраст;

· алкоголь;

· потеря;

· самоконтроля и прочие факторы;

В виктимологии изучению подлежат не только потерпевшие в уголовно-процессуальном смысле, но и другие категории потерпевших, например латентные жертвы, если есть, конечно, критерии для их идентификации в качестве таковых. Типология или классификация жертв в этом случае может быть следующей:

· Потенциальная жертва - это лицо, становящееся мишенью при определенных обстоятельств и в силу своих личностных качеств, статуса, позиции, поведения; индивид может начать «играть» жертву задолго до начала преступления;

· Случайная жертва - также есть потенциальная жертва, но более детерминированная определенной ситуацией и выбором самого преступника. Иногда только случайность решает, кто станет жертвой преступного посягательства;

· Латентная жертва - это лицо, которое реально, фактически пострадало от преступления, но по каким-либо причинам этот факт остался не выявленным, скрытым от официального учета преступлений в условиях, когда такой учет обязателен (в большинстве случаев) или желателен в интересах общества и государства;

Основываясь на содержании категории виктимности и на проведенных исследованиях особенностей поведения жертв преступлений, можно с достаточной достоверностью выделять несколько типов жертв: агрессивные, активные, инициативные, пассивные, некритичные, нейтральные, случайные, реальные, потенциальные. Наиболее распространенными, по мнению опрошенных экспертов, являются случайные (72%), реальные (69%) и потенциальные (56,6%) жертвы. Несколько снижены представления опрошенных о пассивных (40,2%) и некритичных (26%) жертвах. Агрессивные (конфликтные) жертвы преступлений отмечены 23,6% экспертов. Вынужденно пассивные, инициативные и активные жертвы преступлений известны 18,5% опрошенным сотрудникам. Весьма незначительную часть (11,4%) составляют нейтральные жертвы (по данным 2002 года).

Выбор жертвы

Выбор жертвы является ключевым моментом в действиях преступника. Только в исключительных ситуациях злоумышленник знает точно, что ему нужны именно вы и никто другой. Если это не заказное убийство и не личная месть, то вы для него не более чем один из возможных вариантов. Как гласит народная мудрость, если несколько человек идут по лесной тропинке и на них бросается медведь, то, чтобы от него спастись, совершенно необязательно бежать быстрее зверя, нужно просто бежать быстрее спутников. Преступник всегда выбирает более лёгкую добычу. Не будьте ею.

Как и со многими другими проблемами, проще не дать чему-то начаться, чем потом иметь дело с последствиями. Это, как с заболеванием, - лучше укрепить иммунитет и избегать контактов с инфекцией, предварительно установив, как она передаётся, чем потом лечить саму болезнь или, не дай бог, её осложнения. Иными словами, профилактика всегда лучше лечения.

Следовательно, для того чтобы понять то, как не быть выбранным в качестве жертвы, необходимо знать, по каким признакам злоумышленник определяет пригодность человека для нападения.

Каким же образом преступник выбирает свою жертву? Казалось бы, это очевидно: грабителя заинтересует человек, неосторожно продемонстрировавший кошелёк, полный денег, или дорогой мобильный телефон, внимание насильника привлечёт красивая женщина в вызывающей одежде и т. п. Однако всё не так просто, ведь это не объясняет того, почему при прочих равных кто-то подвергается нападению, а кто-то нет.

Два американских учёных, Бетти Грейсон (Betty Grayson) и Моррис Стейн (Morris I. Stein), провели весьма показательный эксперимент . Была сделана чёрно-белая видеозапись прохожих, идущих по улицам Нью-Йорка. Запись велась без звука, в одном и том же месте. Всего без их ведома было снято 60 человек, которых затем разделили на 4 группы (мужчины, выглядящие моложе 35 лет, мужчины старше 40, женщины моложе 35, женщины старше 40). Данные видеозаписи были продемонстрированы 53 заключённым, осуждённым за совершение тяжких преступлений, связанных с нападением (изнасилований, грабежей, убийств). Преступникам было предложено оценить, насколько каждый из 60 заснятых прохожих привлекателен в качестве жертвы нападения, причём на анализ видеозаписи каждого человека преступникам отводилось всего 7 секунд.

Первое, что удивило исследователей, так это единство мнений независимо опрошенных преступников. Подавляющее большинство заключённых выбрали в качестве лёгких жертв одних и тех же людей.

Вторым неожиданным результатом стало видимое отсутствие системы выбора. Потенциальные жертвы нашлись в каждой возрастной группе, как среди мужчин, так и среди женщин, причём не просматривалось никакой связи ни с полом, ни с возрастом, ни с расой, ни с габаритами тела. Например, практически большинством голосов в качестве лёгкой добычи был выбран крупный мужчина, при этом также единодушно худощавую женщину невысокого роста пропустили.

Сами преступники не могли сформулировать критерии, по которым они выбирали потенциальную жертву. Чаще всего они объясняли свой выбор так: «Вот этот выглядит лёгкой добычей». Тогда с помощью привлечённых специалистов заснятые на видео движения пешеходов были проанализированы по методу Лабана. В результате было установлено, что отличало в глазах преступников «лёгких жертв» от тех, кого стоило избегать.

Основными параметрами оказались следующие.

1. Шаг . У потенциальных жертв шаг был либо очень большим, либо очень маленьким. Они волокли ноги, либо шаркали, либо неестественно поднимали их при шагах. Те же, кого преступники не стали бы выбирать для нападения, шагали ровной, естественной походкой «с пятки на носок».

2. Скорость . «Жертвы» обычно двигались медленнее общего потока пешеходов. В их движениях отсутствовала целеустремлённость. Однако и слишком торопливые могли быть выбраны в качестве добычи, поскольку спешка - признак нервозности и страха.

3. Плавность . Исследователи отметили, что у «жертв» в движениях присутствует некая неловкость. Они двигались рывками, поднимая и опуская центр тяжести или покачиваясь из стороны в сторону. Движения же тех, кого преступники проигнорировали, отличались гораздо более высокой скоординированностью и плавностью.

4. Цельность . У «жертв» отсутствовала цельность в движении тела. Их руки покачивались так, как будто они были независимы от туловища. У «не-жертв» движения были от центра тела, что косвенно указывает на их силу, уверенность и чувство равновесия.

5. Осанка и взгляд . Как бы согнувшаяся под невидимым весом фигура, неуклюжая осанка была характерна для большинства «жертв». Помимо этого, их отличал взгляд, направленный вниз, который читался как погружённость в собственные мысли, что, в свою очередь, означало отсутствие бдительности. Кроме того, нежелание смотреть в глаза рассматривалось как признак уступчивости и податливости.

В 1996 году был проведён эксперимент, полностью подтвердивший выводы Грейсон и Стейна . В ходе исследования трёх женщин попросили сначала воспроизвести то, как двигались пешеходы, выбранные в качестве «жертв», а потом то, как ходили «не-жертвы» в эксперименте Грейсон и Стейна. После этого каждый вариант походки каждой женщины засняли на видео без звука. Для повышения объективности на видео, демонстрируемом одному испытуемому, конкретная женщина могла двигаться как «жертва», а на видео для другого испытуемого - как «не-жертва». На этот раз для оценки были привлечены не преступники, а 41 студент колледжа и 33 офицера полиции. Результат оказался прежним. Опрошенные практически единодушно отметили, что наибольшему риску нападения подвергаются женщины, демонстрировавшие походку «жертвы».

Показательно, что в указанном эксперименте выбор, сделанный студентами и полицейскими, полностью совпал с мнением преступников в исследовании Грейсон и Стейна. Такое единодушие между людьми, находящимися по разные стороны закона, наглядно показывает, что умение выделять уязвимого человека из общей массы не является каким-то редким даром, присущим исключительно закоренелым преступникам и патологическим личностям. Все мы обладаем этой способностью на подсознательном уровне, просто преступники активно ею пользуются.

Ряд независимых экспериментов, проведённых другими исследователями для оценки влияния на выбор человека в качестве жертвы информации, невербально передаваемой через движение, не только продемонстрировал аналогичное влияние уже выделенных характеристик, но и позволил сформулировать новые . В частности, было установлено, что ещё одной группой внешних признаков, значительно повышающих вероятность быть выбранным в качестве жертвы, являются признаки опьянения .

Учёные провели целую серию экспериментов, чтобы определить, как те или иные факторы влияют на изменение походки и осанки, тем самым изменяя степень привлекательности человека в качестве жертвы .

Для участия в эксперименте была привлечена группа женщин. Вначале была проведена видеозапись их походки в обычных условиях. Затем им предложили представить, что они идут по безлюдной тёмной улице в «плохом» районе города. Их походка ощутимо изменилась, причём, как показал опрос людей, которым демонстрировались видеозаписи, большинство женщин стали менее привлекательны в качестве жертвы.

Второй эксперимент был посвящён сравнению походки женщин до и после того, как они прошли курс самообороны. Как это ни парадоксально, никаких изменений не было замечено. Возможно, занятия самообороной не дали женщинам необходимой уверенности, не исключено и то, что их походка и осанка были очень глубоко укоренившимися привычками.

В третьем эксперименте для каждой из женщин была разработана индивидуальная программа коррекции походки. После тренировок по таким программам походка и осанка менялись сильнее всего, переводя женщин из категории «лёгкая добыча» в категорию «цель, не привлекательная для нападения».

Таким образом, анализ и коррекция собственной осанки и походки являются немаловажным компонентом системы личной безопасности. Попросите своего приятеля или родственника снять на видео то, как вы ходите (для этого подойдёт даже видеокамера в мобильном телефоне). Причём лучше, если он сделает это незаметно для вас (таким образом вы сможете исключить собственные, пусть даже не до конца осознанные попытки скорректировать походку и осанку, чтобы выглядеть лучше), благодаря чему получите чёткое представление о том, каким вас видят со стороны в повседневной жизни.

Работая над походкой, важно не переборщить, чтобы ваша манера двигаться не стала вызывающей.

Ещё один признак, по которому злоумышленник выбирает своих жертв, это их невнимательность к происходящему вокруг. Очень часто потерпевший описывает свою встречу с преступником примерно так: «Он внезапно появился рядом со мной» или «Он выскочил как из-под земли». Возможно, в городе орудует ниндзя или фокусник-иллюзионист? Конечно же, нет. На самом деле описание ситуации с позиции жертвы нападения должно выглядеть так: «Я шла по улице, болтая с подругой по телефону, и ела мороженое, когда преступник, следовавший за мной уже несколько минут, наконец убедился, что я настолько увлечена своими занятиями, что не замечу его приближения, и решил напасть». Или, например, так: «Я шёл и на ходу набирал текст SMS на мобильнике, поэтому не заметил тех парней, поджидавших меня на углу». Или так: «На парковке было темно. Я направлялась к своей машине, на ходу роясь в сумочке в поисках ключей. Я так была этим поглощена, что не заметила двинувшегося ко мне человека». Или: «Я возвращался домой на поздней электричке и читал. Я был увлечён чтением (как вариант: книга оказалась скучной, и я задремал) и не заметил, как вагон практически опустел, а те двое, наблюдавшие за мной всю поездку, встали и направились ко мне».

Ну и наконец, ещё одним признаком, привлекающим злоумышленников, является вид «заблудившегося». Человек, растерянно оглядывающийся в поисках номеров домов и табличек с названиями улиц либо в замешательстве уставившийся в карту, представляется лёгкой добычей в силу ряда причин. Во-первых, человек, очевидно, занят поиском пути и не уделяет должного внимания тому, что его окружает, следовательно, к нему легко можно незаметно приблизиться. Во-вторых, его бдительность достаточно просто можно усыпить, предложив помощь. В-третьих, его можно обмануть и, указав неверный путь или проводив, завести в укромное место, где не будет свидетелей. Неудивительно, что в ряде стран даже существует особая разновидность преступников, специализирующихся исключительно на туристах. Если вы собираетесь пойти или поехать в незнакомое место, спланируйте свой маршрут заранее. Потратив накануне поездки немного времени на подготовку, вы существенно обезопасите себя во время путешествия.

Безусловно, работа над походкой и поддержание бдительности не исключают очевидных, но тем не менее далеко не всегда соблюдаемых правил. В частности, не следует демонстрировать в той или иной форме, что у вас при себе крупная сумма денег, нужно осмотрительно выбирать маршруты движения, особенно в ночное время, и т. д. и т. п. Можно написать целую книгу таких советов (и такие книги издаются), однако любой подобный перечень будет неполон.

Каждый случай уникален и требует индивидуального подхода. Проанализируйте то, как вы одеваетесь, когда и куда ходите, как себя держите и т. п. Причём постарайтесь посмотреть на это глазами преступника. Как бы вы сами выбирали жертву?

Если вам сложно мысленно встать на место злоумышленника, существует альтернативный способ анализа. Попробуйте составить список того, что нужно сделать, чтобы обязательно привлечь к себе внимание преступников. Не ограничивайтесь банальными вариантами вроде «вытащить прилюдно пачку денег» или «разгуливать в одиночку ночью в плохом районе». Подойдите к решению этой задачи серьёзно, ведь речь идёт о вашей безопасности. В итоге вы получите список того, чего однозначно делать не следует.

Сходные подходы можно использовать для анализа уязвимости ваших родных и близких. Как одет ваш ребёнок, по какому маршруту он идёт из школы, пользуется ли он плеером на улице, играет ли он в игры на своём телефоне, когда едет в транспорте, и т. п.

Ваша безопасность это зона вашей ответственности.

Из книги Словарь по психоанализу автора Лапланш Ж

Из книги 30 самых распространенных способов обмана на улице автора Хацкевич Ю Г

Поиск жертвы Мошенники ищут жертву в различных местах. Это могут быть ночные клубы, бары, вокзалы, аэропорты, закрытые вечеринки, туристические автобусы - то есть места, где можно встретить людей, располагающих достаточно крупными денежными суммами. Также мишенями

Из книги Исцеляющая сила чувств автора Падус Эмрика

Из книги Пробуждение сознания. 4 шага к жизни, о которой вы мечтаете автора Витале Джо

И у жертвы есть выбор Запомните: если с вами что-то случается, у вас всегда есть выбор – даже если вы мыслите как жертва. Не все люди с ментальностью жертвы знают, что у них есть выбор, а те, кто знают, принимают правильное решение. Иными словами, два человека из одной семьи с

Из книги Почему мужчины врут, а женщины ревут автора Пиз Алан

ПРОБЛЕМЫ ЖЕРТВЫ Чтобы исправить сложившееся положение, оба партнера должны принять на себя ответственность и захотеть изменить ситуацию. Жертва должна признать и принять свою ответственность за проблему.Как правило, жертва предпочитает уходить, что только осложняет

Из книги Корни любви. Семейные расстановки - от зависимости к свободе. Практическое руководство автора Либермайстер Свагито

Жертвы и преступники Явная связь преступника и жертвы напоминает нам о том, что противоположные вещи на самом деле составляют единое целое и существуют благодаря друг другу. Жертва появляется из-за того, что кто-то совершил преступление, а если нет жертв, то нет и

Из книги Богини в каждой женщине [Новая психология женщины. Архетипы богинь] автора Болен Джин Шинода

Жертвы любви Мужчины могут стать жертвами женщины-Афродиты, когда она «любит их и оставляет их». Она очень легко влюбляется, убежденная каждый раз, что нашла совершенного мужчину. Магия момента позволяет ему чувствовать себя богом, любимым богиней, пока она не бросает его

Из книги Юридическая психология. Шпаргалки автора Соловьева Мария Александровна

От жертвы к героине Когда я обдумывала путешествие героини, я узнала и была очень впечатлена тем, как организация Анонимных Алкоголиков (АА) превращает алкоголичек и алкоголиков из жертв в героинь и героев. АА активизирует трансцендентную функцию и, в сущности, дает уроки

Из книги Как управлять репутацией и сценариями своей жизни автора Кичаев Александр

75. Жертвы разбоев Жертвами разбойного нападения могут стать любые люди, независимо от занимаемой ими должности или социального статуса, в одних случаях жертва может оказать бандиту сопротивление, в других – не может (либо в силу возраста, физической слабости, либо в силу

Из книги Психологические подсказки на каждый день автора Степанов Сергей Сергеевич

76. Жертвы хулиганства Жертвами хулиганства чаще становятся агрессивные типы, постоянно «готовые» к совершению импульсивных поступков и легко вступающие в конфликт. Жертвы хулиганства делятся по своим качествам на две почти равные по численности группы – с негативным

Из книги Оксфордское руководство по психиатрии автора Гельдер Майкл

Из Жертвы в Герои за три дня Боже, дай мне разум и душевный покой, принять то, что я не в силах изменить, мужество изменить то, что могу, и мудрость отличить одно от другого!Первый деньИрина позвонила мне по рекомендации одного из моих клиентов и попросила о срочной

Из книги Строение и законы ума автора Жикаренцев Владимир Васильевич

Снисходительные жертвы Похоже, что все больше и больше людей предпочитают держаться в стороне от тех инцидентов, свидетелями которых они оказались, из?за боязни быть втянутыми в неприятную историю. Но если мы мало склонны защищать права других, то, может быть, больше

Из книги Разумный мир [Как жить без лишних переживаний] автора Свияш Александр Григорьевич

Из книги Трудные люди. Как налаживать хорошие отношения с конфликтными людьми автора Макграт Хелен

Закон Жертвы Я его открыл, разбирая легенду о чаше Грааля (см. и ). Чаша Грааля переводится с древнерусского как «Чаша Великой Жертвы», и, скорее всего, никакой другой чаши нет.Закон Жертвы гласит: Каждое существо приносит себя в жертву другому во имя последующей

Из книги автора

Не жертвы ли мы? Не делает ли человека вся эта теория очередной жертвой Жизни, которая насильно занимается нашим духовным «воспитанием»? Получается, что человек не обладает свободой воли, а должен подчиняться каким-то неизвестным ему правилам?Действительно, на первый

Из книги автора

Роль жертвы Иногда негативисты стремятся изобразить из себя жертву происков других людей, с которыми им приходится жить бок о бок, а им никто за это даже спасибо не

Каждая женщина боится стать жертвой маньяка и пытается найти способы, как этого избежать. У группы заключенных-насильников взяли интервью, в котором задали один вопрос: как вы выбираете свою жертву? Ответы шокировали всех…

Прическа

Чаще всего насильники «предпочитают» жертв с длинными волосами. Лучше всего, чтобы они были уложены в незамысловатую прическу — коса, хвост или что-то подобное. Так удобнее схватить за шевелюру и резко потянуть к себе. Но длинные распущенные волосы у маньяков тоже в почете.

А вот прически «под мальчика» вряд ли заинтересуют насильника. Это же столько мороки!

Одежда

Ни для кого не секрет, что маньяков привлекает такая одежда, которую удобнее быстро снять. Это всяческие кофты на молнии, тоненькие рубашки, майки и футболки. Гораздо большую сложность представляют вещи с обилием мелких пуговиц, сложной шнуровкой и прочими женскими приблудами. Для таких случаев у насильников припасены с собой ножницы, но ими не всегда удобно пользоваться.

Занятость

Вы любите разговаривать по телефону и при этом рыться в сумке? Поздравляем, вы — потенциальная жертва маньяка. Преступники утверждают, что с большей вероятностью нападут на человека с рассредоточенным вниманием. Проще говоря — делающего несколько дел одновременно. По этой причине нападения чаще всего происходят на парковках, возле дома жертвы и даже в очередях.

«Оружие»

Маньяки опасаются женщин с зонтами-тростями. Их вообще пугает любая вещь, которой легко можно воспользоваться в целях самообороны. Это не только может быть опасно для преступников, но и с огромной вероятностью привлечет массу ненужного внимания.

Кстати, если надеетесь отбиться тяжелой связкой ключей, лучше оставьте эту затею. Их маньяки совсем не боятся.

Но самое главное, помните: не отключайте внимание и бдительность — это точный залог успеха.

Как часто можно услышать или прочитать в комментариях о несчастных женщинах, страдающих от плохих мужчин или родителей. Но на любое предложение прекратить такие отношения, поставив обидчиков на место, в ответ слышится, что это выше их сил, и на самом деле они сами, видимо, виноваты, что с ними так поступают. И никакие аргументы не заставят их изменить ситуацию, так как налицо синдром жертвы, которая привыкла оправдывать своих мучителей, считая плохим человеком себя. Поэтому и важно знать, когда люди превращаются в жертву, чтобы остановить этот процесс, если они не хотят всю жизнь прозябать и мучиться.

Признаки женщины-жертвы

Понять, что перед вами жертва, или вы ведете себя, как она, можно, если присмотреться к поведению и прислушаться к словам. Существует масса признаков, которые со 100% вероятностью относятся к тем людям, которые превратились в жертву, даже не замечая этого.

Жертва делает все, чтобы её пожалели и посочувствовали, хотя в большинстве ситуаций она сама виновата в том, что с ней происходит. Потому что так и не повзрослела, и не взяла на себя ответственность за свою жизнь. Она позволяет другим обижать себя, игнорировать свои интересы, так как делает то же самое по отношению к себе. Она не понимает, чего хочет, что ей нравится, что делает её счастливой и как сделать, чтобы её жизнь превратилась в то, что ей хочется, а ни в вечную мелодраму со страданиями и стезаниями.

Такие люди постоянно говорят о том, как к ним все несправедливы, кто бы ни встретился на пути. Весь мир, родители, любимые, дети, друзья, коллеги, соседи и общество становятся для них источником неприятностей, даже если они желают им добра и никогда не позволяли себе сделать или сказать что-то плохое.

Привыкшие к роли жертвы видят и замечают лишь плохое, то, что, причиняет им боль или вызывает неприятное чувство, и совсем неважно, так ли это на самом деле. Чужие достижения, цели, мечты и желания для них – немой упрек в их несостоятельности, доказательство того, что сами они ничего не способны достичь. Те, кто, как они считают, обязаны им помогать, всегда игнорируют их интересы.

Вместо того, чтобы попросить о помощи, они предпочитают молчать, накапливая обиды к тому, кто посмел не прочитать их мысли и не сделал все, чтобы им было хорошо. Они глубоко убеждены в том, что мир крутится вокруг них и все просто обязаны налаживать их жизнь, а вместо этого, окружающие делают всё, чтобы причинить им боль. Словно не желают понять, что это по их вине они ни на что не способны и нуждаются в спасателе, который придет и вытащить из той ямы, в которой они оказались. И они с энергией, достойной лучшего применения, продолжают жаловаться на болезни, которые их почти сломили, на неблагодарных родственников и несправедливое общество, в котором украли их место под солнцем.

Постоянными жалобами они хотят привлечь внимание, получить сочувствие, услышать, какие они хорошие, и что все их проблемы дело рук кого-то другого, а не их. Они хотят, чтобы другие сделали все, чтобы они не чувствовали себя убогими и плохими, несамостоятельными, ленивыми и трусливыми.

Но сколько бы они не получали со стороны других людей внимания и поддержки, им всегда мало. Даже тот, кто пытается утешить и поддержать, давая разумные советы, очень скоро тоже превращается во врага, бесчувственного чурбана, который так и не понял их чувствительную душу.

Поток жалости по отношению к себе с их стороны бесконечен, и он всегда сопровождается требованиями и претензиями. За свои страдания они желают получить компенсацию, только никто из них не задумывается о том, что не существует того, что удовлетворит их и успокоит, пока они не перестанут вести себя как жертва. Из-за своего невротического поведения они делают все, чтобы постоянно страдать. Иначе не получат негативные эмоции и не почувствуют, что заслуживают заботы, внимания и любви.

Ведь позиция жертвы возникает не просто так, она формируется в детстве, когда родители обрушивают на голову ребенка упреки, критику, сомнения в его способностях, постоянно ругают и предъявляют требования, не задумываясь, логичны ли они. А так как ребенок не может дать отпор взрослому, его привычным состоянием становится положение жертвы, которую все пытаются задеть и обидеть, чтобы подчинить себе.

Вырастая, не все осознают это и переносят эту закрепившуюся привычку во взрослую жизнь, продолжая вести себя как жертва, так как по-другому просто не знают как. Им кажется, что только так они могут быть хорошими и правильными в глазах других и своих собственных и получить внимание и поддержку, которой так не хватило в свое время.

Не хочу быть женщиной-жертвой

• В первую очередь, необходимо набраться смелости и признаться себе самой, что вы – жертва. Что часто вы ведете себя как жертва, и все ваши эмоции, желания и слова подчинены тому, чтобы оставаться в этой роли и дальше. Не нужно этого бояться, это не стыдно, не плохо и не ужасно. Так бывает, просто когда-то вы не смогли пережить это, а удается это единицам, остальным всегда нужна помощь специалистов. Поэтому нет никакой причины считать себя слабой, ущербной и ненормальной. Подобное поведение не относится к плохим качествам, потому что возникает под воздействием других людей из-за неокрепшей детской психики, когда ребенок не способен защититься и понять, что это с ним поступают плохо, а не он плохой и заслуживает такого отношения.

• Далее важно осознать и принять тот факт, что борьба с зависимостью от роли жертвы предстоит длительная. Сократить путь к победе можно с помощью грамотных специалистов, либо упорной и кропотливой работой над собой. Нужно приготовиться к тому, что будет непросто.
• Изменить глубоко укоренившееся поведение – задача не из легких, можно сказать, что она очень сложная и потому редко, кто доходит до конца. И это зависит от того, насколько вы готовы к счастливой жизни. Если нет, то и начинать не стоит, лишь разбередите раны, о которых забыли.
• Готовы бороться, тогда начните с того, что исключите из своего круга общения тех, кто позволяет себе обижать вас. Нет никакой нужды слушать тех, кто сам страдает от низкой самооценки и поэтому изощряется, лишь бы обидеть больнее, прикрыв свое желание мнимой заботой. Тот, кто действительно является достойным человеком, не позволит себе никого критиковать, осуждать и обсуждать. Все остальные пусть смотрят за собой, у них у самих целый ворох проблем.

• Боитесь обидеть, значит, скажите, что больше не потерпите в свой адрес никаких обидных высказываний, и если им дорога ваша дружба, они должны это учесть. Сделают вид, что ничего не слышали и продолжат испытывать на прочность, гоните их в шею, постоянно ссылаясь, что общаться некогда, дома вас нет, и вообще уезжаете на год в Африку, так что на вашу помощь тоже рассчитывать не стоит.

• Запомните, пока вы убеждены, что вам должны все, но при этом считаете, что внимание и любовь можно заслужить лишь жалобами, вы обкрадываете себя. Всю свою энергию вы тратите на попытки получить желаемое за счет других, только мало кто готов жертвовать собственными интересами, временем и силами, чтобы удовлетворять чужие потребности. Поэтому вы и остаетесь ни с чем. Учитесь получать желаемое сами, это принесет вам удовлетворение гораздо быстрее, чем позиция жертвы и мечты о спасателе.
• И запомните: вообще вы имеете право вести себя так, как считаете нужным. За свое поведение и слова отвечаете вы, поэтому вам решать, что делать и говорить. Претензии высказывают вам, если что-то пойдет не так. Так что хватит всех слушать и всем угождать, бояться и оправдываться. А то скоро так и жизнь пройдет.

Когда в детстве родители постоянно приводили в пример других детей, которые почему-то оказывались всегда лучше, они бессознательно уничтожали в своем ребенке любовь к себе, прививали мысль, что если он не будет во всем слушаться их, то так и останется плохим и просто погибнет, потому что все от него отвернуться. Став взрослой, девочка, так и не избавившись от этого чувства страха и беспомощности, подсознательно продолжает жить теми же установками, которые царили в её семье. Это главная причина, почему девочка превращается в женщину-жертву , так и не осознав всю пагубность того, что делали её родители и то, что справиться с этим можно, только повзрослев, а, не продолжая вести себя как ребенок, и часто, находя мучителя, уже в лице мужчины. Поэтому всем, кто устал быть жертвой, пора собрать волю в кулак и стать взрослым человеком, который способен справиться с любыми страхами и трудностями.