Как повысить энергетику человека — действенные способы. Начнём с ограничения оттока энергии

Почему у одних все получается, а другие вечно недовольны? Зачем учиться и работать? Зачем вообще что-то делать? Почему мы ссоримся, спорим, дружим и любим? Почему мы сами создаем себе проблемы, а потом не хотим их решать? Почему мы виним всех вокруг в своих проблемах? Почему мы обижаемся и расстраиваемся?

Этот небольшой труд основан на идее о том, что все вокруг - это обмен энергией. Сама эта идея не нова. Вот только не ясно, что такое энергия.

Тут описано весьма вероятное предположение о том, что энергия - это совсем не то, о чем мы думаем. Энергия - это не те моменты, когда мы радуемся, довольны и получаем от друзей кучу комплиментов. Это не тогда, когда все хорошо и понятно. Это не тогда, когда достаточно ходить в школу, чтобы получать оценки. Это не тогда, когда достаточно ходить на работу, чтобы получать зарплату.

Приведенные примеры - это отсутствие энергии, это энергетическая ловушка. А энергия - это когда больно, трудно, плохо, но обязательно нужно.

01. Друзья и враги

Друзья не дают нам энергии. Более того - они блокируют ее получение. В то время, как человеку нужно дать подсрачник и заставить что-то изменить в жизни, друг идет пить с нами пиво, жалеет нас и рассказывает, какие мы классные. Друг заводит нас в ловушку «ты хороший, ничего не меняй», блокируя развитие.

Почему мы злимся на друзей, когда из-за них нам приходится напрягаться больше, чем обычно? Почему друзьями бывают только те, кто считает нас хорошими? Друзья - проявление нашей лени?

Враг - он настоящий. Враг - это не обязательно человек, это и предметы, и события. Благодаря им мы развиваемся. Но почему?

Враги дают нам чистую энергию, выводя нас из зоны комфорта. Если нас кто-то обзывает, он вливает в нас энергию.

Именно поэтому, нельзя просто так пережить тяжелые события. Полученную энергию нужно куда-то направить (пить, плакать, работать…). Но эта энергия заставляет нас напрягаться, думать и пытаться что-то менять.

Враг дает, друг поддерживает.

02. Работа

Работа - это единственный способ развиваться. Это простой процесс - мы вкладываем энергию и получаем энергию взамен.

Работа (в умах большинства) - место, куда нужно ходить и стараться получить максимум, сделав минимум.

В любом труде действует закон обмена энергией. Вкладываешь что-то - получаешь что-то.

Просто постоянно что-то делать мало, чтобы развиваться. Развитие происходит тогда, когда мы работаем над ним - стремимся сделать сегодня больше, чем вчера.

Есть люди, которые стараются специально вложить меньше (увиливают от труда, делают работу некачественно и т.п.). Но они и получают меньше взамен.

Иногда люди вкладывают много энергии только в работу, забывая про развитие. Такие люди являются хорошими работниками, но не растут вверх.

Есть люди, которые вкладывают кучу энергии в мысли о результате, а не в работу. На практике они часто занимаются мелкой ерундой. Такие люди часто получают меньше, чем отдают, не смотря на то, что хотят они очень сильно и много.

Долго и трудно работать еще не значит много вкладывать или вкладывать правильно. Лучшей метрикой правильности является полученный результат. Можно вкладывать правильно, почти «ничего не делая». Можно страшно уставать, делая бессмысленную работу.

03. Злость

Злость - чистая энергия. Ее можно трансформировать во что угодно. Злиться нужно!

Если нас оскорбили - мы злимся. Нет смысла «любить ближнего» за то, что нам не нравится. Будем пытаться любить — останемся без энергии. Еще и потратим больше своей энергии на подавление.

Злость нельзя подавлять, ею нужно правильно пользоваться.

Злость часто нейтрализуется обидами, обвинениями или другими механизмами. Все это - пустая трата энергии, которая может быть преобразована в созидательную. Это естественное стремление к состоянию покоя - наиболее простому способу избавиться от энергии. Тебе дали — ты выбросил и не «паришься».

Гнев - крайность злости - количество энергии переваливает за рамки контроля. Под выброс энергии попадает все вокруг. Гнев часто наступает, когда долго подавляется злость. Проявляться гнев может по разному (рвать и метать, напиться, уйти из дома…). Именно поэтому, любое подавление энергии (родителями детей, сотрудников начальником…) крайне деструктивно.

04. Лень

Лень - самое естественное свойство любого человека. Каждый из нас стремится к абсолютному покою - когда ты ничего не отдаешь и ничего не получаешь.

Окружение дает нам пинок под жопу, чтобы мы развивались, но у нас всегда есть выбор. Цивилизация позволяет лениться. Отсеивается слабая энергия в лице ленящихся. Природа и общество просто меняют слабые батарейки на сильные.

Например, домашние и дикие животные. Какая между ними разница? Видели жирных лисиц?

Лень - это не всегда отсутствие действий. Одна из форм лени - делать что-то автоматически долго и упорно без результата. Лень тут выражается в отсутствии усилий что-то изменить, проанализировать ошибки и действия, попытаться понять причины.

05. Идея

Идея - это мысль, мысль не дающая ничего. Искать идеи - это наше подсознательное стремление найти хак - как, ничего не делая, что-то получить.

Идея не дает энергии.

С точки зрения получаемой энергии неважно, что именно делать. Если мы не отдаем достаточно энергии - мы ничего не получаем взамен. И идея не спасает.

Объяснять чей-то успех тем, что ему пришла классная идея - это оправдание бездеятельности. Пустая трата энергии.

Самая страшная и разрушительная идея - чтобы что-то исправить, нужно избавиться от текущих «факторов» (поменять жену, работу, страну…). Это свойственно всем.

Такая идея высасывает энергию и превращает людей в овощей, не способных брать жизнь в свои руки. Выбросить груз с плечей легче, чем тренироваться и становиться сильнее.

06. Возможность

Возможности - это пути к энергии. Возможностей существует бесконечное множество. Все возможности отличаются только количеством энергии, которое нужно вложить и можно получить взамен.

Возможности нужно искать. И на поиски нужно тратить энергию. Наличие одной только возможности ничего не дает, в эту возможность нужно вложить энергию.

Невозможно сделать только то, что требует энергетически невозможных затрат.

07. Цель

Цель - это маяк. Цель показывает конечную точку. Невозможно не достичь какой-то цели. Можно только недостаточно вложить энергии в путь до нее.

Цель - это не слова или мысли. Истинная цель - это ощущение.

Цель не дает энергию, она ее отбирает.

08. Мотивация

Мотивация - сбор достаточного количества энергии для любого действия (еда, сон и т.п.). Самомотивация - то же самое, но при отсутствии прямой необходимости что-либо делать (развитие).

Умение мотивировать себя - умение находить достаточную энергию для действия. Это умение развивается в случае успешной отдачи энергии - получении результата.

Умение мотивировать других - это умение давать другим достаточное количество энергии для действия. Это может быть пинок (заставить), а может быть вдохновение (заинтересовать). В обоих случаях расходуется энергия.

Мотивация - обязательное условие развития.

09. « Мне нужно »

Тебе нужно - ты и делай.

10. Уныние

Унылые люди - это люди, вкладывающие очень мало энергии в жизнь. Получают они, соответственно, тоже крайне мало. Замкнутый круг - давать нечего и получить нечего.

Унылость крайне сложно изменить, т.к. поток энергии уже налажен. Такие люди почти всегда выглядят уставшими, сонными, грустными, много тупят и т.п.

Унылые люди обычно обладают скверным характером. Не получая почти ничего (не отдают ведь) они на практике обвиняют всех вокруг в своих проблемах. У них всегда «все плохо», но они никогда ничего не делают, чтобы что-то изменить. Кстати, ими часто бывают супер трудоголики, работающие до ночи. Как так? Да просто - делать то, что умеешь просто, это требует минимум энергии. Меняться и делать что-то новое - вот, что по-настоящему требует энергии.

Уныние - это скорее стадия, а не тип людей. Каждый в той или иной степени с этим сталкивается. Одни выбираются. Другие нет.

11. Раздражение

Почему люди бывают раздражительными?

Любая реакция на внешний фактор требует энергии от человека (ответ на вопрос, спор с коллегой и т.п.). По разным причинам человек может быть в состоянии нехватки энергии. Тогда любое действие будет вызывать у него негативную реакцию, т.к. отбирает энергию, которой и так не хватает.

Обычно в такие моменты хочется побыть одному, чтобы «никто тебя не трогал».

Сложнее, если в таком состоянии человек вынужден чем-то заниматься (работа). Обычно ничего не выходит, т.к. защитный механизм не позволяет тратить много энергии (ее просто нет).

Человек может сознательно вкладывать всю доступную энергию в одно русло (трудоголики). Такие люди не переносят, когда их отвлекают от дела. И внешнее прерывание будет вызывать раздражение.

12. Маниакальная депрессия

Состояние маньяка - это наличие огромного переизбытка энергии.

Состояние обманчивое, т.к. канал со временем сужается, а отдавать хочется все больше и больше. Отдаем много, а результат обычно не соответствует вкладу (по крайней мере сразу). В итоге, происходит энергетическое истощение, а следовательно наступает депрессивное состояние.

Выход из депрессии происходит после определенного промежутка времени. Работает только канал на получение энергии («высасываем энергию у других»). Происходит восстановление энергетического запаса.

13. Обида

Обида - нейтрализация полученной энергии. Если вас оскорбили, вы захотите обидеться. Это естественно, т.к. нейтрализовать полученную энергию проще, чем что-то делать.

Не глупо попытаться доказать, что человек ошибается в своем мнении о вас. Это конструктивный расход энергии. А вот обида - просто выбрасывание полученной энергии.

Обиженные люди часто ждут извинений - возврата энергий. Тупость, т.к. никто не сдвинулся с места в результате.

14. Бухло

Алкоголь ослабляет мышечное напряжение. В результате энергия перераспределяется из мышц в другие участки организма, в т.ч. в голову. Голова заряжается и человека начинает переть.

Человек начинает отдавать накопленную и зажатую энергию наружу. Долго это происходить не может, т.к. запас энергии конечный. Именно поэтому важно наличие «собутыльников» - одни дают энергию, другие забирают.

Происходит интенсивный обмен энергиями. Часто ее становится настолько много, что человек начинает буянить. Тогда начинают разбиваться бутылки, телефоны и т.п.

Первыми заканчивают те, кто получает минимум энергии. Последними - те, кто получает максимум.

Пользу от бухла получают те, кто получает больше, чем отдает.

15. Драка

Драка - процесс сильнейшего обмена энергией между людьми. Несмотря на стереотип, драка - это конструктивный процесс. Он освобождает от подваленной энергии, что часто полезно. Но как и любой процесс, несущий в себе энергию, он может быть опасен для здоровья.

Драка выражает настолько сильную энергию, что она оставляет физический след. Чем сильнее энергия - тем существеннее последствия. Победитель в драке совершенно неважен, т.к. вся энергия расходуется в самом процессе. Все участники отдают и получают энергию. Побеждают те, у кого остается больше энергии.

Драка - один из самых простых типов обмена энергией. Это признак наличия большого количества неиспользованной энергии. Если вам дали по голове - в вас вложили энергию.

16. Спор

Спор - это энергетическая азартная игра.

Все участники спора выкладывают энергию. А дальше идет сражение за сумму вложенных энергий. И победитель эту энергию забирает.

Поэтому срать все хотели на истину, главное - доказать свое и получить энергию.

Проиграть - значит потерять вложенную энергию.

17. Доверие

Доверие - это сниженный (иногда до нуля) барьер обмена энергией между людьми. В случае доверия, вы не вкладываете дополнительную энергию (проверка, страховка и т.п.) во взаимодействие.

Доверие - огромный шаг на пути к развитию. Доверяя тренеру, вы становитесь сильнее. Доверяя друзьям, вы набираетесь их опыта. Доверяя начальнику, вы быстрее растете.

Путь без доверия затрудняется, т.к. требует большего количества энергии.

Доверие - это отсутствие барьера, но не слепая вера. Доверие ничего никому не гарантирует. Оно освобождает часть энергии и позволяет вкладывать ее в полезные направления.

А вот слепая вера ставит барьеры. Мы все находимся в поисках слепой веры, т.к. она не напрягает нас. Найду себе друга и он всегда будет делать так, как я считаю нужным - он верит мне, а я ему - это же дружба!

Истинное доверие - принимать энергию, когда родители на тебя кричат, когда друзья отворачиваются, когда коллеги конфликтуют и жена ругает. И доверие способствует вкладу энергии в улучшение себя, а не в упреки других.

18. Трудолюбие

Трудолюбие - это привычка вкладывать энергию в труд. И появляется она тогда, когда человек ощущает возврат энергии.

Вклад энергии часто разнесен во времени с отдачей. Трудолюбие проявляется в умении постоянно, но грамотно расходовать энергию, дожидаясь возврата и не бросая начатого.

Работать по 20 часов вовсе не означает быть трудолюбивым. Что-то делать еще не значит тратить достаточное количество энергии для результата.

19. Уверенность

Уверенность - это состояние, в котором энергия не тратиться на обыгрывание в голове возможных негативных исходов ситуации. Именно поэтому неуверенность отнимает энергию.

Это вовсе не характеризует «сильную» личность. Это характеризует отсутствие лишнего расхода энергии. Самыми уверенными в себе людьми являются дети.

На практике часто получается, что самыми неуверенными оказываются «самые умные». Они слишком много знают.

Уверенные люди достигают результатов потому, что они вкладывают энергию в действия, а не в мысли.

20. Концентрация

Концентрация - направленный вклад энергии в определенное действие. Концентрация на одной вещи позволяет сделать ее максимально хорошо.

Концентрация на нескольких вещах (т.е. отсутствие концентрации) распределяет энергию на все задачи. Следовательно результаты по каждой будут хуже. Причем даже суммарно, т.к. часть энергии тратится на переключение.

Концентрация - это умение и его нужно развивать.

21. Зависть

Зависть дает энергию становиться лучше. Это созидательное чувство.

Все завидуют.

Почему зависть считается негативной чертой характера?

Иногда зависть работает деструктивно. Вместо того, чтобы тратить энергию на свое развитие, человек может тратить энергию на унижение объекта зависти либо на подавление зависти.

Зависть не только дает энергию, но и указывает путь. И, конечно, этой энергией нужно уметь пользоваться.

22. Критика

Критика указывает путь для совершенствования. Всегда. Даже «деструктивная критика» указывает.

Критика дает энергию. Защита от критики - самый простой способ избавиться от этой энергии. Анализ - конструктивный способ вложить эту энергию.

Критика других - это затраты энергии. Критикуя других, мы делаем их лучше, но тратим на это свои силы.

23. Я сдаюсь

Мы сдаемся в середине пути, часто даже в конце. Почему? Вклад энергии и получение отдачи - процессы асинхронные. Чтобы получить что-то завтра, потратить нужно уже сегодня.

В самых тяжелых случаях мы сдаемся прямо на старте.

Сдаваться означает неправильно расходовать энергию. Вкладывать слишком много и не дожидаться возврата.

24. Страх

Страх - это потенциал огромной энергии. Страх часто пытаются подавлять, что блокирует получение этой энергии.

Страх - это компас, который указывает путь к энергии. Количество энергии заранее неизвестно. Иногда оно настолько большое, что может привести к смерти.

Страх защищает нас, но и блокирует получение энергии. Страх - это одно из важных условий развития человека.

Отвага - это не отсутствие страха. Это умение бояться, но делать.

25. Ссоры

При общении между людьми происходит обмен энергией. В определенные моменты этот обмен нарушается - кто-то либо выплескивает, либо отбирает слишком много.

В такие моменты люди пытаются отобрать нехватающий кусок энергии друг у друга. Происходит конфликт. Растет он до точки остановки - когда более слабый (или тот, у кого меньше запас энергии) сдается и идет мириться. Если никто не сдается, люди обычно обижаются и восполняют энергию из других источников.

Чем больше энергии на кону, тем более жесткая ссора случается.

26. Начальники

Начальники развивают нас. Почему сотрудники часто не любят начальников?

Начальники заставляют людей отдавать энергию. Зачем? Чтобы получать результат.

Начальники заставляют нас расти и развиваться. И это всегда неприятно. Их не нужно любить!

Плохие начальники - те, которых любят. Любят за то, что не напрягают.

Начальники получают и распределяют энергию результата между сотрудниками. Лучшие в этом умении становятся великими лидерами.

27. «Я хороший»

Каждый человек пытается постоянно находить в мире подтверждение тому, что он хороший. Задумайтесь - мы одеваемся красиво; окружаем себя людьми, которые считают нас хорошими; читаем книги, с которыми мы согласны; учим что-то, чтобы казаться умнее и т.п.

Почему? Мы стремимся к идее о том, что мы хорошие. Но зачем?

Конечно, это п*ц. Энергия расходуется на ширму. Но это самый простой путь - легче обмануть себя, чем заслужить. Легче обмануть других, чем доказать.

Единственная мысль, которая способствует нашему движению и дает энергию - «я говно». Но с этой мыслью нужно тяжело работать. Это опасная энергия, которая может полностью нас разрушить.

Великие люди - они никакие не великие, они обычные и нормальные - так и должно быть. Это остальные очень говняные. Возмущаются, обвиняют, делают напряженные и умные лица…

Мысль «я хороший» - самый большой блок на пути к развитию человека. Легче слушать похвалу, чем критику.

Биополе живых существ сильно подвержено влиянию окружающей среды, которая требует затраты немалых ресурсов, а также воздействию чужих аур.

Так как внутренние проблемы тоже являются усугубляющим фатктором, из-за которого тускнеет энергетика человека, куда уходит энергия, — это очень многогранный вопрос. Конечно, у гармоничной личности отнять жизненную силу не может и смертельная болезнь, но в мире хаоса и суеты добиться баланса в биополе трудно.

Отток энергии человека: симптомы

Чтобы своевременно среагировать на ежедневную утечку энергетических запасов, нужно представлять, как работает механизм ухудшения биополя и что выступает главным признаком подобной проблемы. Если человек перестает хватать энергии для полноценного развития ауры, он замечает следующие трудности:

• Развиваются хронические болезни, снижается уровень иммунитета, даже обычные простуды вызывают серьезные последствия.
• Утрачивается энтузиазм, физическая активность очень низкая, преобладают постоянная лень и усталость.
• Пропадает удача, количество отрицательных событий возрастает. Человек начинает лгать и манипулировать другими, чтобы восполнить энергию.
• Негативные мысли и пессимистичные настроения появляются чаще. Возникает стресс, депрессия, меланхолия. Личность становится тревожной и грузной, и в то же время — непоследовательной и нелогичной.
• Человек начинает выживать, а не жить, поэтому духовные ценности уходят на второй план. Индивид пытается избежать ответственности, чтобы снизить нагрузку, не воспринимает критику.
• Жажда энергия подталкивает к вампиризмы. Поэтому личность становится неприятной в общении, она жалуется, плачет, треплет нервы, пытается конфликтовать или спорить.
• Повышается уровень суетливости, начинаются проблемы с финансовым потоком из-за невозможности вкладывать энергетический ресурс в рабочие дела.
• Возникают трудности в личной жизни, потому что истощенность энергии не привлекает потенциальных партнеров даже при наличии других достоинств. Кроме того, снижение энергопотенциала автоматически уменьшает желание заботиться о своей внешности.
• Иногда вместе радости появляется агрессия и жестокость. Человек постоянно раздражается и кажется вспыльчивым, потому что ощущает себя обреченным.
• На физическом уровне сжатие энергии проявляется в виде мелкого поверхностного дыхания, замедленного кровообращения, сбитого сердечного ритма, напряжения мышц. Снижается активность одного или двух мозговых полушариев.

Уход энергии в окружающую среду

Внешний мир человека, как правило, сводится к системе привычных предметов быта. Все они окружают индивида и требуют от него внимания, потому что он заботится о них, а значит, тратит энергию. Куда же утекают потоки биоэнергетической силы в обычной повседневной жизни?

• Домашние животные и цветы . Любое существо требует времени своего хозяина на поддержание должного состояния. Некоторые из питомцев могут не только забирать, но и отдавать энергию. Однако бывает и так, что среди животных и растений тоже встречаются энергетические вампиры. Очень важно заранее анализировать энергетическую совместимость владельца с его будущими любимцами.
• Компьютер. Мало того, что на установку программ и обновление системы уходит время так же, как и на устранение технических поломок, энергия безвозвратно тратится человеком на сидение в Интернете. При этом всемирная Сеть заставляет личность заводится ещё и в эмоционально-психологическом плане, что дополнительно уменьшает резервы жизненных сил.
• Одежда и вещи в интерьере . Любой хлам, который накапливается дома и на работе, во-первых, затрудняет движение энергии в помещении. Во-вторых, он также требует к себе внимания, когда приходится что-то искать или убираться. Человек неосознанно сужает пространство для свободной жизни и увеличивает долю времени, затраченную на совершенно ненужные действия.
• Совсем ненужные предметы, лишние кредиты и прочее. Некоторые приобретения человека явно являются импульсивными. После покупки или оформления кредита индивид начинает тяготеть бременем своего поступка, его энергия уходит на обдумывание и переживание.
  Более того, часть из таких вещей вообще не генерирует энергоприбыль. Это просто навязанные предметы, сдобренные пустыми ожиданиями личности. Они только поглощают жизненную силу.

Отдельно стоит сказать, сколько энергии уходит у человека на недоделанные дела. В каждом таком проекте, нереализованной идее, оборванном поступке остается часть личностной силы.

Незавершенная работа — это всегда груз, ограничивающий свободу мысли и чувства.

Энергия возвращается к человеку только в том случае, если он завершил труд, достиг конечного результата, пусть и не такого, как ожидал в начале пути. Проблемы, которые висят над субъектом, его несдержанные обещания и долги могут даже сниться, отнимая энергию и во время должного отдыха. Недоделки, а также мелкая текучка дел закапывают индивида, замораживают его потенциал.

Поэтому следует научиться вести списки дел, делегировать при необходимости полномочия, оперативно переключать внимание и уметь говорить “Нет”.

Утечка энергии у человека также происходит во внешнюю среду, если он много волнуется по пустякам, связанным с повседневностью. В жизни есть действительно важные вещи, но внимание индивида часто занято тем, не способствует гармонии в душе. Отталкивайте от себя глупые мысли, связанные со сферой потребления или общественным мнением.

Энергетический отток при общении

Пустая болтовня и сплетни

Разговоры, которые не несут по большому счету важной информации и не вызывают жизненный интерес, являются лишь имитацией полноценной коммуникации. Таким суррогатом люди пытаются скрасить свой быт, но по факту лишь тратят энергию.

Интриги ухудшают психологическое состояние человека, потому что обсуждение чужих проблем не несет позитивного посыла. Также стоит избегать подражания кому-либо, излишней светскости в общении, ведь всякие дежурные ухмылки и усмешки отнимают энергию.

Общение с неприятными людьми

Не нужно долго находиться с теми, кто не разделяет ваши ценности и пытается навязать свои мысли и чувства. “Дурные” компании, как правило, влияют только на подростков, но и взрослый человек может оказаться в негармоничном коллективе.

Воздействие энергетических вампиров

К ним относятся зануды, постоянные жертвы или больные, бездельники, маньяки, борцы за идею. Научитесь отражать негатив и не растрачивать эмоции в общении с такими личностями, потому что они надолго опустошают. Формируйте свое окружение самостоятельно.

Если контакта уже не избежать, старайтесь доминировать в диалоге.

Попытки оспорить кого-то или доказать что-то

Человек постоянно тратит энергию в процессе ссоры или конфликта. Этим часто пользуются и энергетические вампиры. Когда индивид пытается пересматривать свои приоритеты с чьей-то подачи, его внимание перераспределяется не всегда правильно.

Помните, что при раздражении не только происходит выброс жизненной энергии, но и ухудшается физическое состояние.

Ложь

Будьте честны в общении с людьми и перед самим собой. Чем больше личность обманываем, тем меньше она созидает, потому как ей приходится постоянно додумывать детали своей фальши и удерживать в памяти все сказанное. Конечно, в некоторых ситуациях ложь выручает, но на энергетическом уровне — это всегда кредит, который позже надо будет вернуть.

Стоит вовремя покаяться и признать истинное положение вещей, чтобы снять груз с души. Не стремитесь любыми способами производить впечатление, лучше будьте собой.

Враждебность и замкнутость

Научитесь доверять обществу. Духовный рост возможен только в кругу единомышленников. Не изолируйте себя от полезных коммуникаций, потому что вы упускаете и позитивную энергию, и потенциально важную информацию.

Энергосистема человека ослабевает без регулярного общения. А если индивид только и занимается тем, что ожидает нападения со стороны социума, он тратит энергию в никуда. Нужно уметь становиться открытым и восприимчивым вовремя.

Ошибки в поведении с противоположным полом

Подходить к выбору спутника надо очень внимательно, потому что энергетически пара должна быть гармоничной. В отношениях не нужно быть эгоистом, надо уметь отдавать.

Важно также изменить восприятие секса, потому что если у человека есть истощающие эротические фантазии и тайные вожделения, им необходимо дать выход либо полностью отказаться.

Жажда контроля

Если человек хочет управлять своей жизнью и окружением в том числе, при непредвиденных ситуациях он теряет много энергии, подгоняя мир под собственные представления и справляясь с переживаниями.

Одно из последствий такого желания — ревность, которая тоже растрачивает силы личности.

Жалобы

При общении не нужно постоянно пытаться рассказать о тяготах своей жизни. Тем более не стоит обвинять весь свет в проблемах и перекладывать ответственность. В такой ситуации индивид постоянно проживает свою боль и негодование, расходуя энергию снова и снова.

Если же человек сам оказывается в роли жилетки для плакания, ему следует научиться меньше жалеть тех, кто сам виноват в своих трудностях. Это поможет сохранить энергопотенциал в нетронутом виде.

Низкая энергия человека с неправильным образом жизни

В условиях постоянного влияния моды и шаблонов поведения в социуме глупо недоумевать, куда уходит энергия человека. Жизненные силы тратятся на следование стереотипам и трендам, привычный просмотр телевизора и глянцевых журналов. Влияет также суета и спешка, постоянное переключение внимания.

Нужно помнить, что эффективная работа требует энергозатрат, поэтому нужно включаться в дела надолго, чтобы полноценно концентрироваться.

Физические нагрузки и общение с природой

Большую роль играет физическая нагрузка. Лишнее перенапряжение забирает энергию, но и постоянное присутствие на диване отнимает потенциально важные силы. Нужно избегать напряжения в теле, вовремя расслаблять мышцы и давать своему организму отдых вперемешку с необходимой активностью.

Уделяйте внимание здоровому сну, экологичной обстановке, правильному распорядку дня. Нельзя относиться к своему телу потребительски. Очень много энергии уходит на переваривание тяжелой еды, алкоголя, на привыкание к наркотикам и табаку. Организм надо очищать от токсинов.

На утечку энергию также влияет нехватка общения с природой. Жителям крупных городов надо бывать на свежем воздухе регулярно, потому что естественная окружающая среда является мощным гармонизирующим энергетическим инструментом.

Движение по инерции

Отдельно стоит упомянуть и плавание по течению жизни. Движение по инерции очень привлекательное, но человеку необходимо соблюдать какие-то рабочие ритмы. Бывает так, что после отпуска или праздников индивид теряет навыки и тратит массу энергии на восстановление рабочих привычек.

Этого можно избежать, если быть на отдыхе активным и всегда искать вдохновение. Не нужно заниматься нелюбимыми делами, потому что на них уходит больше жизненных сил. А если поменять род деятельности нет возможности, надо изменять свое отношение.

Беспорядочные половые связи

Эти связи не представляют равноценного энергообмена, а также интеллектуальные перегрузки напрягают организм и отнимают у него силы. Изменения на физическом уровне всегда сказываются на биополе. Поэтому даже просто сутулый или горбящийся человек сокращает размер своей ауры, мешает энергии двигаться.

Надо помнить, что даже хронический недуг — не повод жалеть себя и переставать заботиться о других жизненно важных органах. Болезненное восприятие любого жизненного препятствия парализует волю, поэтому человек перестает извлекать из своих проблем скрытую энергию и при этом не избавляется от трудностей.

Лишние движения, которые выполняются на автомате, тоже крадут у человека энергию.

Это касается проявлений нервозности, например, постоянных постукиваний ногой или бесцельного брожения по комнате. Постоянные жевательные резинки, резкие взмахи руками, регулярные сигареты — это повседневные каналы оттока энергии.

Что касается представительниц прекрасного пола, то они еще постоянно заботятся о своей внешности. Часть энергии утекает из-за постоянных мыслей про косметику, прически, обновление гардероба. А ведь природная красота, основанная на жизненной силе, куда важнее.

Утечка энергии у человека через негативные эмоции

Как правило, в те периоды, когда происходят мощные и долгие эмоциональные всплески, жизненная энергия человека низкая. Почему так происходит? Индивид накручивает себя, он зацикливается на своем состоянии, а аура потихоньку угасает. То же происходит, когда эмоции подавляются, и душевные травмы остается нерешенными. Чтобы блокировать неприятное чувство, человек тратит очень много сил, потому что включает разные механизмы психологической защиты.

Существует и такое понятие, как энергетический блок. В теле он появляется из-за невысказанных эмоций, накопившегося раздражения. Иногда этот заряд берет верх над человеком, и он совсем перестает контролировать ситуацию.

К числу основных отрицательных мыслей и состояний можно отнести разочарования, волнение, позор, стыд, негодование. Они перенапрягают все органы человека, Но чаще всего проблемой людей являются:

• Обида — постоянный спутник копилки негативных эмоций. Она может быть мелкой и даже незначительной, но, когда обид становится много, энергия начинает утекать быстрее, потому что нужны силы на сохранение внутреннего равновесия.
  Лучше высказывать и обсуждать обиды своевременно, ведь это очищает отношения и облегчает взаимопонимание. Нужно уметь прощать и просить прощения самому, чтобы избавиться от бремени переживаний.
• Страх — причина ослабления и сильного стресса для организма. В такой ситуации энергия сжигается быстро, если не противопоставлять эмоциях позитивные внутренние установки. Надо развивать уверенность в своих силах и самосовершенствоваться, чтобы не бояться трудностей или неизвестности.
• Злость — яркий индикатор наличия нелюбимых дел. Отдавать энергию этой эмоции бесполезно, потому что проблема все равно не решается. Злость не обязательно показывать, но также не следует в таком состоянии заниматься самоедством.

Психологические и эмоциональные раны разъедают биополе человека, они не позволяют жить в гармонии даже при здоровом образе жизни.

Энергия будет утекать очень быстро, и никакие методы её пополнения не помогут, потому что в страдании и дискомфорте нет дна, как в огромном щербатом кувшине.

Куда уходит энергия человека: внутренние проблемы

Конфликт со своими собственными взглядами и принципами — частая ситуация в жизни закомплексованных и психологически зажатых людей. Иногда внутренние монологи без конца одолевают индивида, лишая его сил, потому что он не может принять решение в конкретной жизненной ситуации.

Что отбирает энергию у человека в его собственной голове, в его душе и системе мировоззрения?

Неправильное отношение ко времени

Люди не ценят жизнь, а также часто застревают в собственных мечтах или воспоминаниях.

Правильное восприятие реальности, понимание важности “здесь и сейчас” обеспечивает личности стабильное насыщение энергией. Человек начинает понимать. на что он будет тратить силы, а на что нет.

Проблемы с памятью

Если субъект перегружен лишней информацией, фильтрует полученные данные в негативном контексте, плохо удерживает в сознании свежие факты, ему тяжелее сохранять энергию на долгий срок. Отсутствие организованной системы по запоминанию приводит к хаосу и суете.

Надо уметь запоминать самое важное и избавляться от ненужных обрывков, чтобы каналы с энергией работали без перебоев.

Ошибочная деятельность

Речь здесь идет не только о вынужденных делах, но и том, как важно ставить себе грамотные цели и следовать им, при этом не гоняясь за пустыми или мелкими результатами. Процесс любого действия должен быть энергетически наполненным, поэтому не надо размениваться на автоматические или бессознательные поступки.

Важно верить в свой успех и возможность стать профессионалом своего дела.

Мастерство — это настоящий щит из творческой энергии, который оберегает от утечки жизненной силы.

В то же время не следует идти к своей цели напролом, потому что слишком активные усилия, вопреки всем знакам судьбы и обстоятельствам, полностью поглощают энергию.

Трудности с вниманием

Потери энергии неизбежны, если человек сосредотачивается только на негативных объектах или узких задачах, если он рассеян или зациклен на психологической проблеме, выпадая из социума. Бывает и наоборот, когда внимание только на окружающей среде, а энергетические потоки духовной сферы пустуют.

Умение концентрироваться помогает вовремя заметить утечку энергии, остановить суетливый поток мыслей и оглядеться.

Проблемы с восприятием

Закостеневший образ мира в голове человека не позволяет принимать новые тенденции и детали. Это рождает внутреннее противоречие и отток энергетики.

Надо чаще обращаться к тонким материям планеты, не рассматривать пространство как закрытую форму, в которой ничего нельзя изменить.

Чувство вины

Не стоит бесконечно испытывать сожаление за сделанные поступки и застревать в своих ошибках. Совесть — объективный судья человека, но если постоянно себя наказывать, энергия будет исчезать бесследно.

Также не следует сомневаться в разумности принятых решений, потому что на это уходит много времени и сил.

Чувство долга

Если постоянно изменять своей мечте и не заниматься тем, чего хочет душа, можно не надеяться на сбалансированную цветную ауру. Осознание собственной правильности дает очень скудный приток энергии.

Нужно определяться не только с отдельными целями в работе, но и с общей жизненной миссией.

Что отбирает энергию у человека: акцентуации характера

Почему происходит сжатие энергии в жизни человека? Очень часто ответом на этот вопрос служат особенности темперамента и недостатки личности.

• Высокомерие и гордыня — человек тратит энергию на лишнюю подпитку чувства собственного достоинства, он пытается соответствовать какой-то маске или образу, а также отказывается принять позитивные потоки энергии, если они исходят от недостойных, по его мнению, источников.
• Хвастовство — энергия уходит на описание своих побед, а часть её крадется теми, кто испытывает неприятные чувства от удачи человека. В итоге предметы хвастовства нередко разрушаются от такого потока злобы и зависти.
• Перфекционизм — потоки энергии направлены на лишние мелочи, а индивид зациклен на своих ошибках. Стремление подогнать всю жизнь под идеал требует и сил, и времени, и денег. А результаты часто себя не оправдывают.
• Слабоволие — энергия устремляется на реализацию чужих прихотей. Такой человек с трудом накапливает позитивные потоки, потому что он не собранный и чувствительный.
• Низкая самооценка — аура истончается из-за постоянной саморефлексии, которая не отражается на практических действиях. Кроме того, индивид тратит энергию на защиту от людей и своих же негативных эмоций. Велика вероятность стать жертвой энергетического вампира.
• Алчность — силы тратятся на привязанность к обычным вещам и постоянное беспокойство. То же самое касается и тщеславия, когда человек увлекается чужими мнениями о себе.
• Любопытство — энергия утекает на получение лишней информации. Примерно такую же ошибку допускает и властолюбивый человек, стремящийся достичь эфемерной цели, затратив на это весь энергопотенциал.
• Мнительность — сила уходит на переживание по поводу возможных будущих поражений.
• Легкомысленность — механизмы по задерживанию энергии отсутствуют, любая информация, даже самая ценная, не воспринимается всерьез. Нет подобных заслонок и у человека с нетерпеливым характером, который беспокоит биополе сильными эмоциональными всплесками и постоянным ожиданием чего-либо.
• Несдержанность — человек приходит в такое состояние, когда не контролирует свои действия и совершает энергозатратные поступки, в которых нет необходимости.

Таким образом, можно понять, что из внутреннего мира каждой личности, равно как и из ее способов взаимодействия с миром, формируется энергетика человека. Куда уходит энергия в современном обществе? Бездонные дыры, крадущие жизненные силы, могут быть разными, но почти всегда они связаны с ошибочной поведенческой стратегией индивида, неправильным пониманием судьбы и своего места в ней.

Основы здоровой ауры закладываются еще в детстве, но научиться управлять энергетическими потоками можно в любом возрасте. Вовремя находите утечки силы, очищайте свое биополе и избавляйтесь от негативных факторов жизни.

Физическая энергия – это энергия, которая поддерживает жизнеспособность физического тела. Физическая энергия является необходимой для поддержания высокого тонуса свободной (жизенной энергии).

Для поддержания высокого уровня физической энергии необходимо лишь 2 условия:

1. Хорошее и полноценное питание;
2. Хороший и полноценный отдых.

Одной лишь физической энергии недостаточно для поддержания высокого жизенного тонуса. Необходима еще свободная энергия. Но перед тем, как браться за повышение своей свободной энергии, вы должны обладать высоким уровнем физической энергии. Когда вы больны, что вам хочется больше всего? Спать и отдыхать. Можно спать 17-18 часов в сутки. И совсем нет никакого желания работать, а особенно творить что-нибудь. Следите за своим физическим телом. Если оно в достатке, то можете заняться развитием свободной энергии, если же нет, займитесь собой. Отдыхайте, много спите, питайтесь хорошо. Вообщем, посвятите определенное время только отдыху. Возьмите отпуск, поедьте на море, в горы, на дачу, вообщем туда, где вы сможете отлично отдохнуть.

Итак, допустим у вас достаточный объем физической энергии, и теперь наступает самый интересный момент: как повысить жизненную энергию. Первое, что вы должны сделать, это определить свой текущий уровень свободной энергии. Если утром вам лень вставать, неохота идти на работу или учебу, если после обеда раскисаете, и вас клонит в сон, если вечером у вас нет иных желаний, кроме как устроиться возле телевизора, значит уровень вашей свободной энергии ничтожно мал. Его, возможно, хватает только на то, чтоб поддерживать текущее состояние.

Итак, какой бы ни был ваш уровень энергетики на данный момент, его всегда можно повысить.

Существует 2 подхода к повышению уровня свободной энергии:

1. Уменьшить расходы свободной энергии;
2. Увеличить приход свободной энергии.

Сначала давайте поговорим о том, на что тратится свободная энергия:

1. Любого рода негативные эмоции. Все, что вызывает плохие эмоции, выкачивает из вас созидательную энергию! В особенности чувство вины, переживание, страх;
2. Стресс. Любой стресс вызван чувством важности;
3. Чувство важности;
4. Искусственные методы повышения энергетики:
   a. Энергетические напитки;
   b. Алкоголь;
   Искусственные методы повышения энергетики очень похожы на заем денег под проценты (другими словами кредит). Вы берете энергию сейчас, но завтра или позже отдадите намного больше. Потому старайтесь употреблять их и в особенности алкоголь как можно меньше;
5. Сигареты;
6. Трата на мелочи.

Скажите, у вас в жизни четко расставлены приоритеты? Если нет, сделайте это прямо сейчас. Это убережет вас от напрасной траты энергии на мелочи. Для чего тратить свою энергию на дело, которое даже не числится в вашем списке приоритетов? Например, вы любите футбол? Действительно ли для вас имеет большое значение, какая команда выиграет? Переживая, вы тратите энергию, потому что вам важен результат.

Переживаете ли вы то, что происходит в стране, в экономике страны? Если да, то опять вы тратите энергию. Но заметьте, что вы не можете ничего изменить своими мыслями. До тех пор, пока вы не заработаете состояние, вы не можете повлиять на экономику. И стоит ли отдавать свою энергию на это?

А ведь подумайте, наверняка одним из самых высоких ваших приоритетов является ваша семья, дети. На их жизнь вы способны значительно повлиять. Может стоит расходовать вашу энергию на улучшение их жизни?

После того, как вы четко расставите приоритеты, вы поймете, что все, чего нет в списке, не стоит того, чтоб вы тратили на него энергию!

Тратьте 80% вашей энергии на первые 3 пункта ваших приоритетов: 50% - на первый, 20% - на второй, 10% - на третий, и остальные 20% - на все остальные! Тратя энергию на мелочи, вы ее отдаете безвозвратно. Тратя энергию на действительно важные вещи, вы ее инвестируете, за что получаете еще больше энергии.

Что ж, теперь наступило время поговорить о том, как повышать свой уровень энергетики:

1. Мечты, цели

Наличие мечтаний и целей, к которым вы день за днем стремитесь, дает вам огромнейший объем свободной энергии. Но это происходит лишь в том случае, когда мечты и цели являются вашими, а не навязаны вам другими людьми. Когда душа и разум едины в своих стремлениях, вы обретаете огромный объем энергии в свое использование. Нет лучшего чувства, чем чувство, что ваша мечта двигается к вам. Если вы идете своим путем, то Вселенная будет сопутствовать вам во всем и снабжать необходимым объемом энергии всегда!

2. Вера

Не важно, во что вы верите: в Бога, в Высший разум, во Вселенную, в сверхсознание или во что-либо другое, ваша вера в эту Высшую Сущность должна давать вам свободную энергию в достаточном объеме. Если вы не чувствуете этого, тогда, возможно. вам стоит развивать вашу веру. Очень хорошая аффирмация: «мой мир заботится обо мне». Повторяя эту аффирмацию, через несколько дней вы начнете чувствовать абсолютное спокойствие и огромный приток энергии, ведь вам больше незачем бояться. Ваш мир обо всем позаботится. Фразу мой мир можете заменить на то, во что вы верите, например «Бог заботится обо мне».

3. Любовь

Любовь - это очень мощное позитивное чувство. Когда ваше сердце наполнено любовью, вы испытываете огромный энтузиазм и такое чувство, что можете совершить все! Это чувство является мощным источником свободной энергии.

4. Энергетическая гимнастика

Энергетическая гимнастика – это упражнения, направленные на расширение энергетических каналов. Об этом пункте поговорим в следующей рассылке. Я приведу в следующей рассылке одно очень мощное упражнение.

5. Благодарность

Как вы себя чувствуете, когда вы благодарите от всей души кого-либо за какую-нибудь услугу? Постарайтесь быть благодарным за все хорошее, что у вас есть. Это обеспечит вам дополнительно большой объем свободной энергии.

6. Искусство

Какой вид искусства вам нравиться больше всего? Исскуство оживляет душу. Во времена информации, искусство отходит на второй план. Его заменяет Интернет. Но не забывайте уделять время искусству. Оно важно для души. Вообще, во времена информации появляется все больше средств и занятий для ума, а все, что для души, отходит на второй план. Но не забывайте, что разум только с поддержкой души может реализовать что-либо в этом мире!

7. Музыка

Музыка – это энергия в чистом виде. Включите музыку, которая вам нравится. Можете сделать погромче, чтоб поток энергии был больше, и берите, сколько сможете.

8. Хобби

Хобби – не что иное, как занятие для души. Все, что вы делаете для души. придает вам энергию.

9. Общение с людьми, которые обладают высокой энергетикой

Существуют люди, которые обладают очень высоким объемом энергии. Им этой энергии хватает с достатком и даже переливается через край. При общении с такими людьми эта энергия невольно переходит к собеседнику. К таким людям все чувствуют большие положительные чувства. Иногда даже не знают, почему. Все успешные люди обладают высоким уровнем энергетики, и потому после общения с такими людьми вы всегда выходите в приподнятом настроении. Когда они входят в комнату, она просто заливается невидимым светом. Существуют и противоположные люди. Комната заливается светом, когда те выходят из нее. Такие люди всегда отбирают у вас вашу энергию.

10. Самовнушение

Как вы поняли, с помощью самовнушения можно добиться всего, чего только пожелаете. Повысить уровень энергетики тоже можно. Для этого достаточно использовать визуализацию и энергетическую гимнастику. Возможно использование самовнушения в чистом виде для повышения уровня энергетики.

11. Домашние животные

Я думаю, тут не нужно объяснений. Когда б вы ни посмотрели на своих любимцев, они всегда вызывают приятные чувства.

12. Обмен на физическую энергию

Во время занятий спортом, активного отдыха вы устаете физически, но ваш жизненный тонус всегда повышается. Утренние пробежки, плавание, занятие в тренажерных залах всегда дает вам дополнительный запас энергии.

13. Обмен на деньги

Это не что иное, как пожертвования. Вы отдаете деньги без ожидания возврата, а взамен Вселенная дает вам энергию.

14. Секс

Мощнейший источник свободной энергии.

Итог:

Вы можете забыть все, что сказано выше, но если вы запомнили хотя бы одну фразу, значит вы очень много приобрели, читая эту статью:
Вы получаете энергию, когда испытываете положительные чувства, и вы тратите энергию, когда испытываете негативные чувства .

Сегодня я хочу обратиться к очень важной теме — теме жизненной энергии . Казалось бы, что в этой теме нового, всё и так понятно. Но если у вас всё-таки время от времени возникает вдруг вопрос: почему же некоторым людям так везёт, почему они такие счастливчики, здоровяки, везунчики, почему от некоторых так и пышет здоровой, счастливой, радостной, сексуальной, щедрой и притягивающей энергетикой, а от других хочется поскорее убежать, и жизнь их наполнена серыми, непрекращающимися буднями и болячками, из которых они не могут или не умеют выбраться, — то тогда к этой теме всё-таки стоит приглядеться повнимательней.

И первый вопрос, с которым необходимо разобраться: что же такое жизненная энергия и как она расходуется?

Прежде всего, стоит сказать, что жизненная энергия — это, собственно, энергия, благодаря которой мы появились на свет и живём на этой планете . Базу нашей общей энергетики мы получаем уже в момент зачатия (есть мнение, что и ранее, когда родители только задумываются и планируют зачать ребёнка) и при рождении. В дальнейшем, накопление и расходование нами энергии зависит от множества факторов, на часть из которых мы можем повлиять, на часть — мы повлиять не можем.

Жизненная энергия — эта энергия, которая пронизывает и наполняет все клеточки и атомы нашего организма , объединяя их в единое целое, в единый целостный организм, заставляя мельчайшие частицы этого организма вибрировать на своей частоте, соединяясь, в конечном итоге, в один мощнейший природный поглотитель и излучатель энергии Пространства. Можно сказать, что это и есть единый Дух, частицы которого — отдельные души — составляют жизненное ядро любого живого существа, и, конечно, человека.

Можно добавить, что жизненная энергия — эта энергия, которая позволяет нам создавать нашу жизнь, менять её, творить её, раскрывая своё предназначение на этой Земле . В общем смысле, это энергия наших мыслей, желаний, поступков, действий, слов в каждую секунду нашей жизни. Эта энергия перераспределяется между нами, окружающими нас людьми и окружающей нас средой, раскрывается в наших жизненных обстоятельствах и ситуациях и, в конечном итоге, создаёт нашу жизнь такой, какой она есть здесь и сейчас.

Чем большей жизненной энергией обладает человек, тем большим потенциалом и возможностями он обладает для того, чтобы создавать свою жизнь такой, какой он хочет. Строго говоря, даже для того, чтобы человек смог представить чётко и ясно желаемую картину жизни или для того, чтобы осознать более глубоко свою жизнь, уже требуется колоссальное количество энергии (в данном случае мыслительной). И чем "качественнее" будет эта энергия, тем больше человек сможет сделать для себя, для других людей, для всего окружающего мира.

И сегодня мы как раз рассмотрим те неиссякаемые и поистине щедрые источники, из которых человек может черпать свою жизненную энергию и делиться ею с другими.

Итак , Жизненная энергия — это некая единая субстанция, состоящая из физической и духовной составляющей. Физическая — это энергия тела, чем выше её потенциал, тем лучше здоровье. Духовная — это сфера наших мыслей, образов, чувств, эмоций, желаний, слов, которые приводят к определённым действиям и результатам.

Сначала рассмотрим источники получения физической составляющей Жизненной энергии.

И первый источник — это здоровье наших родителей в момент нашего зачатия . Надеюсь, здесь объяснять не нужно: чем крепче здоровье наших родителей, а ещё лучше и их предков в нескольких поколениях, тем более качественные гены достанутся нам и крепче будет наше будущее здоровье.

После рождения человек черпает свою жизненную физическую силу из разных источников:

1. Пища. Чем больше внимания человек уделяет качеству своей пищи, тем больше благодарен ему его организм. Качество пищи плюс сбалансированность и умеренность плюс хорошие эмоции, с которыми она потребляется, равно отличному слагаемому вашего долголетия.
2. Физическая энергия окружающего мира: энергия природы — вода, воздух, солнце, огонь, земля, минералы, растения и животные. Общение с каждым из этих элементов природы способно значительно повысить энергетику человека. Поэтому сохранение природы и общение с ней — жизненно необходимо каждому из нас.
3. Значительную часть нашей физической энергии, также как и духовной, мы получаем от других людей. Но не в чистом виде, а в виде переработанной энергии наших эмоций, мыслей, чувств, общения с другими людьми. То есть часть эмоционально-духовной составляющей энергии человек перерабатывает в физическую. Не секрет, что положительные эмоции помогают человеку сделать намного больше дел, чем отрицательные.
4. Спорт, физические упражнения, массаж, дыхательные практики и т.д. — это также отличный источник жизненной подзарядки. Люди, которые регулярно занимаются даже самыми простыми упражнениями, обладают большим жизненным тонусом, уверенностью, бодростью и хорошим настроением по сравнению с теми, кто не уделяет внимания тренировке тела.

Вот мы разобрали базовые источники повышения физической энергии тела. Ничего сложного, правда? Грамотное использование каждого источника решает половину ваших проблем в жизни.

Теперь же обратимся к более тонкой сфере — духовно-эмоциональной составляющей жизненной энергии.

Источники получения данной энергии также известны всем, но именно эта составляющая энергии, на мой взгляд, наиболее сложна в использовании, поскольку касается духовности человека, его личностной зрелости, процесса самосовершенствования человека, а, значит, качество работы с данными источниками зависит от степени духовной зрелости каждого человека и меняется в течение всей жизни.

Итак, вот основные из них:

1. Мысли — колоссальный источник энергии. Положительные и отрицательные мысли, по закону полярности, обладают одинаковой силой, но первые способствуют значительному повышению общей энергии организма, вторые же — значительному оттоку жизненной энергии.
2. Чувства — аналогично мыслям, подчиняются тому же закону полярности.
3. Эмоции — аналогично мыслям и чувствам, обладают тем же действием.

Именно эти источники задействованы в таких сферах, как:

1. Медитации, духовные, энергетические практики — призваны помочь человеку в его вечном поиске себя и Истины, призваны дать человеку силы для этого поиска.
2. Искусство в каждом своём проявлении, будь то музыка, живопись, скульптура, танец, архитектура, либо, к примеру, ручное прикладное искусство, или иные формы искусства — это то, во что человек вкладывает частицу своей души, свою Любовь, свой талант и творческий потенциал, а, значит, все формы искусства, творчества обладают колоссальным зарядом человеческой энергии, которая повышает потенциал Жизненной энергии как создателя произведения искусства, так и того, кто умеет воспринять замысел и душу создателя в его творении.

Три этих составляющих — мысли, эмоции, чувства — человек может регулировать в себе, отслеживать, менять, влиять на них, управлять ими а, значит, может регулировать и поступление-расход своей жизненной энергии. Вот именно это сложнее всего и даётся человеку. А ментальная энергия, по закону иерархии энергий, обладает на порядки более высокой мощностью, чем физическая, следовательно, на порядки может и повысить (или снизить) жизненную энергию человека. Положительная энергия мыслей, эмоций и чувств — это энергия творения, творчества, созидания. Отрицательная же — это энергия разрушения, в том числе и на уровне тела отдельного человека.

В этой теме я коснулась лишь верхушки айсберга, базовых знаний, которые известны практически каждому человеку. Но знать мало. Надо уметь применять и, собственно, применять — каждый день, регулярно, пусть по чуть-чуть, но делать! Конечно, если есть желание прожить долгую, счастливую и успешную жизнь. Потому что я говорю: "Качество Вашей жизни есть качество Вашей энергии!"

Блиц-тренинг

7 источников энергии в работе

Филипп Гузенюк - Профессиональный консультант и коуч межународного уровня. Консультант Dana Carman Integral Consulting, США. Специализация - работа с управленческими командами, стратегические и организационные сессии, корпоративные проекты по управлению изменениями, проведение масштабных конференций в различных форматах (OpenSpace, WorldCafe, AppreciativeInquiry, проведение тренинговых программ.

Лучшие мировые практики и опыт 4000 руководителей

1. Как получать драйв и радость от своей работы даже в самых тяжелых ситуациях?
2. Как помочь своим сотрудникам видеть интерес и смысл в работе?
3. Что нужно, чтобы дать компании заряд энергии для новых достижений?
4. Работа и жизненный баланс: как достигать значимых целей, сохраняя высокое качество жизни?

За последние 6 лет 4000 участников программы «Счастье в деятельности» из России, Литвы, США, Австралии, Новой Зеландии нашли свои ответы на эти вопросы. В программе собран их опыт а также лучшие мировые практики, техники и инструменты.

Что получат участники?

Понимание того, что есть системная картина — что дает энергию мне и моей команде, а что ее забирает.

Ясность, куда двигаться на что важно срочно обратить внимание, чтобы работа снова начала давать радость от процесса и результата.

Набор инструментов простые, проверенные временем инструменты получения энергии от работы, применяемые лучшими профессионалами во всем мире.

План действий по внедрению полученных знаний в свою практику управления на 1 месяц.

Заряд энергии для того, чтобы «взять и сделать».

Программа:

Старт
Бодрое начало дня: «меню» программы, цели и знакомство участников
Как настроить коллектив на активную совместную работу?
Осваиваем технологию «Пирамида достижения»

Семь источников энергии в работе

Системная модель внутренней мотивации «7 источников энергии в работе»
Какие источники энергии я использую, и какие мне важно развивать
Что добавит энергии и интереса к работе моей команде?
Кейсы из исследования «Развитие лидеров российского бизнеса»

Технология
“поиск талантов”

Кейс «Обратная связь: разрушающая и развивающая»
Как вдохновить человека за 40 секунд?
Линия Ласадо: «цемент» для строительства чемпионской команды

Цель = энергия

Лучшие практики: как ставить цели, которые дают энергию?
Как ставить цели, которые дают энергию?
Вдохновляющее лидерство: как «зажечь» сотрудников общей идеей?
Кейс «Пошел ты, директор» и сценарий сессии по постановке целей с сотрудниками

Состояние высшей эффективности

Мое состояние «потока», «драйва», «вдохновения» - где оно живет?
Как входить в него по своему желанию?
Набор стратегий и тактик работы с состоянием потока
Формирование культуры высшей эффективности в компании

Трамплин доверия и уважения

Обиды, страхи, злость, напряжение — как преодолеть?
Как превратить сложные, конфликтные отношения в источник энергии
Как настроить свою команду на позитивную волну?

Стратегии игры

Как превратить свою работу в увлекательную игру?
Как добавить легкости себе и своим коллегам?
Как работать на результат азартно с интересом даже в самых сложных ситуациях?

Зона влияния

1000 причин «почему нет» или 1000 вариантов решения?
Что отличает жертву от творца?
Практика философии победителя для себя и своей команды
Создание культуры проактивности в компании

Учиться у дела

Чем опасны эксперты?
Скука, апатия, профессиональное выгорание и стратегии мастеров?
Как наполнить работу радостью открытий?

Завершение

Что нужно, чтобы «взять и сделать»: план на 1 месяц
10 стратегий, которые помогут воплотить полученные инструменты в жизнь
Сертификаты, поздравления, подарки

Книгу Филиппа Гузенюка «101 совет как получать радость от работы» можно приобрести у нашего партнера - в интернет-магазине специализированной литературы Book Zone .