Номер один в уходе за кожей: витамин A для здоровья, красоты и молодости.

Прежде, чем выбирать продукт с ретинолом, вы должны знать, что это вещество - один из самых изученных и часто используемых ингредиентов для ухода за кожей. Исследованиями доказано, что он имеет множество преимуществ.

Это просто другое название витамина А. Он легко совместим с клетками кожи, может буквально подключаться к любой из них и убедить ее вести себя так, как ведут клетки молодого и здорового эпидермиса.

• Дополнительно является антиоксидантом, он прерывает процесс образования свободных радикалов. Это помогает предотвратить появление морщин и увеличить выработку коллагена.
• Эффективен при лечении акне и экземы, улучшает состояние кожи, пострадавшей от пребывания на солнце.

В общей сложности, ретинол решает более 100 проблем кожи. Он - настоящая суперзвезда для вашего лица и тела.

Производные витамина

Ретинол (молекулу витамина А) можно разбить на более мощные соединения, которые называются ретиноиды. Хотя термины витамин А, ретинол и ретиноиды часто используются равноценно, каждое из веществ имеет свои особенности.

Например, некоторые виды ретинола могут свободно использоваться в косметических целях, в то время как другие нельзя купить без назначения врача. Ниже я приведу несколько моментов, чтобы прояснить для вас самое важное.

• Ретинол - косметический ингредиент, который любой производитель косметики может включить в свою продукцию, она продается без рецепта.
• Ретинол эффективен, потому что, впитываясь в кожу, он преобразуется в ретиноевую кислоту.
• Ретиноевая кислота - соединение, фактически влияющее на клетки кожи и их поведение.

Другие эффективные косметические формы витамина А, которые вы видите в своих косметических продуктах - ретинола ацетат, ретинол пальмитат и ретинальдегид.

Кстати, ретинол ацетат можно купить в обычной аптеке. Всего несколько капель в десятки раз увеличит эффективность вашего ночного анти-эйдж крема.

Предостережение

Косметические формы витамина А, как и чистый препарат, могут вызывать раздражение. При чем раздражение может быть очень сильным.

У меня лицо от концентрированного ретинол ацетата покрывалось красными пятнышками, правда они быстро проходили, не вызывая серьезного воспаления. В первый раз сразу после нанесение чувствуется покалывание и легкое жжение, но после многократного применения все неприятные ощущения ушли.

Но девушкам с супер чувствительной кожей и склонным к аллергии надо быть особенно осторожными и не забывать про элементарный тест на запястье.

Чтобы избежать такого эффекта, вы можете использовать продукты для ухода, не раздражающие кожу. Все формы, встречающиеся в составе косметики, действуют похоже, но они не одинаковы. Эффективность действительно впечатляюща, это объясняет их популярность в мире ухода за кожей.

Помните: ретинол не может один отвечать всем многочисленным потребностям кожи. Несмотря на статус суперзвезды, он не уменьшает необходимость использования

Сохраняя кожу здоровой и молодой, он работает в сочетании с другими ингредиентами и продуктами, чтобы дать коже то, в чем она нуждается.

Ретинол при расширенных порах

Наряду с доказанным антивозрастным действием, вещество может помочь тем, у кого расширенные поры. Он не может уменьшить размер пор, заложенный генетически, но может сократить их, зияющие из-за засорения и воздействия солнца.

Из-за неблагоприятных факторов стенки пор могут стать вялыми, растянутыми. Ретинолу под силу вмешаться и вернуть их в рабочее состояние. Результатом будет улучшение функционирования, которое со временем приведет к возврату расширенных пор к нормальному размеру.

Что нужно знать, подбирая продукт с ретинолом

Покупая, берите средство, упакованное в непрозрачную тару, почти полностью блокирующую доступ воздуха и света, потому что все формы витамина А теряют силу при неоднократном солнечном облучении и контакте с воздухом. Это не может быть банка, только капсулы или флакон с дозатором.

Обратите внимание, что в аптечный ретинол укупорен в пузырек из темного стекла.

Ищите эффективные формы витамина А, названные ретинол, ретинил ацетат, ретинил пальмитат, ретинил альдегид.

• Посоветуйтесь с косметологом, ретиноиды подойдут не для каждого типа кожи.
• После применения может возникнуть шелушение, покраснение. Если они незначительны, то через несколько дней могут исчезнуть: кожа адаптируется. Если неприятные симптомы не исчезают или состояние ухудшается, прекратите использовать средство.
• Если вы впервые используете ретинол, не применяйте его ежедневно. Наносите через день или добавьте немного к своему увлажнителю пред применением. Это даст коже возможность привыкнуть.

• Воздействие солнечного света делает ретинол нестабильным, поэтому применять его лучше в ночное время.
• Если вы применяете его днем, не забывайте о солнцезащитном креме и избегайте солнечного облучения, насколько это возможно.

Мнение дерматологов

Разыскивая достоверную информацию, я отсеиваю все нерациональное, использую мнения профессионалов. Что говорят косметологи?

1. О разных формах и концентрациях. Биохимически они делают ровно то же самое, влияют на кожу на клеточном уровне. Но слабая концентрация требует больше времени, чтобы проявились результаты.

2. Из применения ретинола может извлечь выгоду любая кожа, но большинство женщин начинают его использовать между 40 и 50 годами.

3. Недостатки - первичное шелушение. Чтобы увидеть результаты, нужно запастись терпением на 2-6 месяцев. Когда применение прекращается, все признаки старения возвращаются вновь: проявляются пигментные пятна, углубляются морщины.

Мало, значит не работает? Некоторые дерматологи говорят, что средства для домашнего ухода с низкой концентрацией действующего вещества неэффективны, и пользователи не увидят разницы. Но независимое исследование показало, что ретинол в концентрации 0,4%, применяемый трижды в неделю на протяжении шести месяцев, может исцелить клеточные повреждения зрелой кожи.

Но вот беда : большинство компаний не разглашает концентрацию действующего вещества в своем продукте, ее просто нет на упаковке даже у «Виши» и «Л’Ореаль».

Маркетологи говорят, что секрет объясняется профессиональной этикой, и хранится, чтобы не началась «ретиноловая гонка» среди производителей. Потребители будут стараться купить средства с наибольшим процентом, думая, что они лучшие.

Тем не менее, было бы неплохо, если бы все марки напечатаны проценты на упаковке, своей продукции, тем более, что крем может быть недешевый? Тогда мы могли бы сделать более осознанный выбор по поводу этого проверенного омолаживающего ингредиента. Максимальной концентрацией обладают средства, которые можно купить у профессионалов, она составляет 1,0%, что указано на упаковке.

Еще проще купить медицинский ретинол и самостоятельно готовить из них маски и уходовые средства для кожи с необходимой концентрацией волшебного витамина.

Отзывы: мои и пользователей

Анна, 37: «Пользуюсь кремом от Vichy: очень хорош, содержит ретинол в сочетании с гиалуроновой кислотой. Эффект видно уже после первого применения».

Вика, 40: «У меня крем австралийского производителя, активный, глубоко проникает в кожу. Помолодела лет на 5, но крем содержит и другие полезные компоненты».

Сама я тоже применяла ретинол ацетат в попытке избавиться от уже имеющихся морщин. Наносила масло с витамином на область вокруг глаз, носогубки и продольные морщинки на лбу на ночь в течение месяца три раза в неделю. Конечно же, никуда «бороздки» не ушли, но по внутренним ощущениям качество кожи улучшилось, она стала более упругой что ли и возрастные дефекты менее выражены.

Вы еще сомневаетесь, что с ретинолом у вас есть возможность получить (и сохранить!) лучшую кожу в вашей жизни?

Не забудь поставить лайк и оценить статью!

Из этой статьи Вы узнаете:

• эффективен ли ретинол для кожи лица – отзывы дерматологов,
• ретинол – инструкция по применению в домашних условиях.

Ретинол – это одна из многочисленных форм витамина А, который используется в косметологии для лечения угревой сыпи, уменьшения глубины морщин и других признаков старения кожи, вызванных солнечным воздействием. Но с ретинолом не так все просто, т.к. существуют несколько его форм, из которых одни более эффективны, другие – менее.

Как мы уже сказали – ретинол является только одной из форм витамина А. Группу препаратов, куда входят различные формы и производные витамина А, а также его структурные и синтетические аналоги – называют ретиноидами. Для омоложения кожи лица в косметологии применяются, как правило, следующие формы витамина А (ретиноидов) –

• истинный ретинол,
• эфиры ретинола (ретинола ацетат, ретинола пальмитат и др.),
• ретинальдегид,
• ретиноевая кислота.

Таким образом, истинный ретинол и наиболее часто встречающиеся в косметике эфиры ретинола – это совершенно разные формы витамина А. На рис.2 мы указали эти формы в порядке убывания их эффективности, и чуть ниже мы сравним их значительно подробнее.

Формы ретинола и их действие в кремах –

Единственной эффективной формой витамина А, которая способна воздействовать на клетки кожи – является чистая ретиноевая кислота. Все остальные перечисленные формы витамина А после нанесения на кожу должны еще превратиться в ретиноевую кислоту (путем циклов химической трансформации), прежде чем смогут подействовать на клетки кожи. Т.е. большинство ретиноидов являются только предшественниками ретиноевой кислоты.

Этот метаболизм форм витамина А выглядит следующим образом –
ретинола ацетат и ретинола пальмитат (эфиры ретинола) – являются самыми далекими предшественниками ретиноевой кислоты. При нанесении на кожу они сначала превращаются в истинный ретинол. Последний трансформируется в ретинальдегид, который в свою очередь превращается уже в ретиноевую кислоту.

Ретиноевая кислота является не только единственно эффективной формой витамина А, но и самой сильной. Препараты на ее основе (например, Tretinoin и Isotrtinoin) – чрезвычайно сильные, отлично помогают от морщин и других признаков старения кожи, но являются рецептурными, т.к. обладают и сильным раздражающим действием на кожу. Эти препараты являются рецептурными. Поэтому в антивозрастной косметике используются более слабые формы витамина А.

Важно : есть строгая закономерность – чем больше циклов трансформации требуется исходной форме витамина А в составе косметического средства до ретиноевой кислоты, тем слабее будет эффект. Т.е. самыми неэффективными формами будут эфиры ретинола (ретинола ацетат и ретинола пальмитат). Истинный ретинол будет сильнее и эффективнее его эфиров, но уступать по силе ретинальдегиду, которому нужен всего лишь 1 цикл трансформации до ретиноевой кислоты.

После всех превращений из ретинола (и тем более его эфиров) получается не так уж много ретиноевой кислоты, что создает лишь ее небольшую концентрацию в коже. Это связано с двумя причинами: во-первых трансформация всегда происходит не в полном объеме, а во-вторых – ретиноиды являются не стабильными соединениями и быстро разрушаются.

Новейшие крема со стабилизированным витамином А –
в последние годы на американский рынок вышла новая запатентованная стабилизированная форма ретинальдегида под брендом «IconicA». Это единственная на сегодняшний день и первая в мире форма витамина А, которую удалось стабилизировать при помощи технологии микрокапсулирования.

Технология гарантирует, что ретинальдегид не распадется во время нанесения на кожу и при трансформации до ретиноевой кислоты, что повышает эффективность таких косметических средств. Примерами таких средств могут сложить крема и сыворотки от компании «SIRCUIT ® Cosmeceuticals» –

• крем SIRCUIT ® «Supernatural-A» (рис.3),
• сыворотка SIRCUIT ® «Infusion-A» (рис.4).

Ретинол: отзывы дерматологов

Ретиноевая кислота, в которую превращается ретинол после нанесения на кожу – оказывает свое влияние как на поверхностные слои кожи (эпидермис), так и на глубокие слои кожи, где она стимулирует выработку коллагена. Выраженность этих эффектов будет зависеть от концентрации ретинола в составе средства.

Эффекты ретинола –

1) Борется с акне – это происходит благодаря тому, что ретиноевая кислота устраняет гиперкератоз эпителия волосяных фолликулов, который заключается в чрезмерном накоплении слущенных эпителиальных клеток в просвете фолликула, что приводит к закупорке пор комедонами (угрями). Во-вторых – ретиноевая кислота способствует уменьшению продукции секрета сальных желез, а также растворяет субстанцию, из которой состоят угри, что способствует очищению пор. Именно поэтому ретиноиды являются лучшими средствами для лечения .

2) Уменьшает толщину поверхностного рогового слоя эпидермиса за счет ускорения отшелушивания омертвевших клеток, что позволяет коже иметь более ровную текстуру и выглядеть моложе.

3) Увеличивает толщину глубоких слоев эпидермиса, повышая этим его гидрофобные свойства (таким образом уменьшается испарение влаги с поверхности кожи, что будет поддерживать ее увлажнение).

4) Усиливает выработку коллагена и эластина в дермальном слое кожи (за счет стимуляции функции фибробластов). Соответственно, это способствует уменьшению глубины морщин и тонких линий на лице, а также увеличивает упругость кожи.

6) Осветляет пигментные пятна.

Концентрация ретинола и его эффективность –

Большинство средств с ретинолом содержат только о,1% его концентрацию (что = 0,0025% ретиноевой кислоты). Лишь немногие средства содержат лечебную концентрацию ретинола в 0,4%, и только лишь очень редкие средства содержат 1% и более ретинола в своем составе. Подавляющее большинство производителей вообще не указывают концентрацию ретинола.

Считается, что концентрация ретинола от 0,1% до 1% (истинного ретинола, а не его эфиров) – является наиболее оптимальной для антивозрастной косметики. По своей активности и действию, такая концентрация сохраняет свои свойства и не вызывает сильных кожных реакций, поэтому может свободно использоваться с любого возраста. Если же в купленном креме содержится не истинный ретинол, а его эфиры, то концентрация должна быть еще на порядок выше.

Результаты исследований эффективной концентрации ретинола :

• Применение ретинола с 0,1% концентрацией –
  отзывы косметологов и пациентов показывают, что даже если ежедневно применять косметический крем с ретинолом низкой 0,1% концентрации – кожа все равно становится ровнее, мягче, более гладкой, с ровным матовым цветом.

  Правда это происходит за более длительный период времени (только через 6-8 месяцев), и не стоит ожидать уменьшения морщин. Т.е. основные улучшения будут касаться улучшения тона, текстуры кожи. Причем, чтобы добиться такого эффекта обязательно нужно параллельно использовать солнцезащитные средства (желательно со степенью защиты SPF 30).

• Применение ретинола с 0,4% концентрацией –
  проведенные исследования средств с 0,4% концентрацией ретинола (схема применения: 3 раза в неделю на протяжении 6 месяцев) – показали значимые улучшения и изменения в клетках стареющей кожи и даже небольшое уменьшение глубины мелких морщинок (ссылка на исследование).

• Использование концентрации ретинола в 1% –
  такая высокая концентрация практически приближается по эффективности к средствам на основе чистой ретиноевой кислоты (1% ретинола примерно равен 0,025% ретиноевой кислоты). Такие средства уже вызывают в первое время раздражение и шелушение кожи, что в принципе говорит о том, что они действительно работают.

Ретинол: цена

Профессиональные средства с ретинолом стоят дорого, особенно эта касается косметических средств с лечебными дозировками чистого ретинола от 0,4 до 1%, либо средств на основе ретинальдегида (который по эффективности еще выше, чем чистый ретинол). Ретинол: цена за продукты известных производителей составит в среднем…

• Крем SkinСeuticals «Retinol 0.3» –
  содержит 0,3% ретинола; стоит от 5500 рублей в фирменном российском интернет-магазине.

• Крем SkinСeuticals «Retinol 1.0» –
  содержит 1,0% ретинола; купить можно на Amazon или Ebay (примерно за 76$).

• Продукты компании SIRCUIT ® –
  содержат одну из самых эффективных форм ретинола – стабилизированный 0,1% ретинальдегид. Крем SIRCUIT «Supernatural-A» стоит около 180$, сыворотка SIRCUIT ® «Infusion-A» – около 180$ (купить можно на Amazon или Ebay).

• Кремы компании La-Roche-Posay –
  содержат 0,3% ретинол; крем для лица Redermic-R – от 2200 рублей, а крем для кожи вокруг глаз Redermic-R Yeux – от 1900 рублей.

• Крем RoC «Retinol Correxion – Deep Wrinkle Nigh Cream» – от 1200 рублей.

Ретинола пальмитат и ретинола ацетат: цена

Эфиры ретинола в виде масляных растворов, например, ретинола пальмитат – цена составит всего около 100 рублей за упаковку. Для экономии вы можете самостоятельно добавлять в крем масляный раствор витамина А, но учтите, что если это и может быть эффективным, то лишь в очень небольшой степени. Причем, лучше брать ретинола пальмитат, т.к. он немного более эффективен, чем ретинола ацетат.

Покупать эти масляные растворы лучше всего во флаконах или в капсулах. А вот растворы в ампулах после вскрытия можно тут же выбрасывать, т.к..

Кому подойдет косметика с ретинолом –

Ретинол для кожи лица – отзывы дерматологов и косметологов сходятся на том, что антивозрастная косметика с ретинолом отлично подойдет либо для профилактики старения кожи, либо для кожи с первыми признаками увядания (для выравнивания ее тона и текстуры, а также умеренного увеличения упругости).

Косметологи рекомендуют ретинол для кожи, начиная с 28 лет, когда еще только-только начинают проявляться первые признаки усталости кожи. Хороший косметический крем или сыворотка с ретинолом будут являться отличной альтернативой препаратам с чистой ретиноевой кислотой, если…

• если кожа пациента еще молодая, но уже начинают проявляться первые признаки увядания,
• если до этого никогда не применялись другие ретиноиды,
• если на коже имеются легкие неровности и пигментные пятна,
• если кожа очень чувствительная, тонкая или раздражительная.

Также косметические средства с ретинолом необходимы для привыкания кожи к витамину А, если вы планируете использовать сильнодействующие ретиноиды типа Третиноина. Предварительное использование средств с ретинолом в течение нескольких месяцев – позволит значимо уменьшить выраженность побочных эффектов (сухости, покраснения, жжения кожи).

Косметика с ретинолом вам точно НЕ подойдет, если…

…если вы хотите достичь значимых изменений в коже, например, значительного сокращения средних и глубоких морщин, тонких линий на лице, а также добиться значимого увеличения ее упругости, выраженного выравнивания текстуры и тона кожи. Исследования показали, что оптимальная эффективная концентрация чистой ретиноевой кислоты для значимого уменьшения средних и глубоких морщин составляет от 0,025 до 0,05%.

Подробнее об использовании рецептурных форм ретиноидов для уменьшения средних и глубоких морщин, результатах клинических исследований, отзывах – читайте в статьях:

Примеры средств с Третиноином и Изотретиноином: фото

Ретинол – инструкция по применению

Научиться правильно применять косметику с ретинолом, а тем более профессиональные крема с топическими ретиноидами на основе чистой ретиноевой кислоты – целая наука. Ниже мы суммировали все основные рекомендации по применению ретинола.

1. Планирование –

Коже требуется около 4-6 месяцев, чтобы привыкнуть к ретинолу. Поэтому, планируйте начало применения заранее, чтобы в первые месяцы не было никаких серьёзных «выходов в свет» (свадеб, выпускных и проч.). В большей степени это актуально для средств с высокими концентрациями ретинола, либо для людей с очень чувствительной и/или сухой кожей.

Также нужно правильно выбрать и сезон, когда вы начнете использовать средства с ретинолом. Ретинол высушивает кожу в некоторой степени, поэтому зима – не лучшее время для начала его применения. Не смотря на то, что ретинол повышает чувствительность кожи к солнцу – его можно использовать летом, но при условии, что вы будете постоянно применять средства с высокой степенью защиты от солнца (минимум SPF 30), а также пользоваться широкополыми шляпами, закрывающими лицо от солнца.

2. Проведите ревизию косметических средств –

Избавьтесь от любой косметики на период применения ретинола, которая хоть немного обладает раздражающим эффектом. Например, нельзя будет использовать –

3. Кожа должна быть чистой и сухой –

Перед применением ретинола кожа лица должна быть вымыта с мягким очищающим средством и после этого – очень хорошо высушена. После умывания стоит подождать 15-20 минут перед тем, как начать нанесение крема с ретинолом. Это позволит уменьшить проявление сухости, шелушения и раздражения. Также после нанесения ретинола через 15 минут можно нанести сверху увлажняющий крем, который «загерметизирует» ретинол на коже и дополнительно поможет избежать раздражения.

4. Используйте только малое количество ретинола –

Выдавливайте крем с ретинолом размером с горошину, не больше. Этого количества должно хватить на всю область лица. Избегайте попадания ретинола на чувствительные области и слизистые оболочки губ, век, носа.

5. Наносите крем с ретинолом для лица только на ночь –

Солнечный свет разрушает молекулы ретинола и, кроме того, применение ретинола днем может вызвать пигментацию на коже, даже если вы будете использовать средства от солнца. Поэтому лучше всего наносить крем с ретинолом именно перед сном.

6. Обязательно используйте солнцезащитный крем –

Поскольку ретинол отшелушивает мертвые клетки с поверхности кожи, удаляя естественную защиту кожи от воздействия ультрафиолетовых лучей, каждое утро перед выходом на улицу обязательно наносите солнцезащитный крем широкого спектра, желательно со степенью защиты SPF 30.

Витамин А был открыт раньше своих собратьев, за что и удостоился первой буквы алфавита в качестве названия. Это произошло в 1913 году, и с тех пор учёным удалось многое узнать о его свойствах. Исследования продолжаются по сей день, но уже сейчас доказано, что вещество является одним из наиболее значимых витаминов для кожи, поскольку участвует в регуляции всех её функций. Это мощнейший антиоксидант, который препятствует старению, нейтрализует свободные радикалы, восстанавливает повреждённые клетки. Благодаря таким полезным качествам витамин А нашёл применение в косметологии и в домашнем уходе.

Что такое витамин А и в чём его польза для кожи?

Витамин А - это в действительности целая группа веществ, сходных по структуре и свойствам. Среди них, к примеру, витамин А1 (ретинол), витамин А2 (дегидроретинол), ретиноевая кислота и ряд других. Все они, включая синтетические аналоги, называются ретиноидами.

Влияние витамина на кожу

Первоначально медики лечили ретинолом разные кожные заболевания, но неожиданно обнаружили своеобразный побочный эффект - заметное омоложение и осветление пигментации. Так в косметологии началась «эра витамина А»: производные этого вещества сейчас в обязательном порядке присутствуют в антивозрастной косметике, а также в лечебных средствах от прыщей.

Ретиноиды имеют небольшой размер молекул, поэтому работают на поверхностных и даже в глубоких слоях кожи. Причём это единственное вещество, способное всесторонне воздействовать на коллаген, восстанавливая повреждённые волокна, стимулируя появление новых и замедляя разрушение имеющихся.

Витамин избавляет кожу практически от всех известных проблем эстетического плана. Выраженность результата зависит от его концентрации в составе уходового средства, но в целом можно ожидать следующих результатов:

Формы витамина А, применяющиеся в косметологии

Ретиноидов существует довольно много, но в косметических продуктах чаще всего используются следующие:

Справка! Существуют и более сильные по своему воздействию вещества: третиноин (структурная разновидность ретиноевой кислоты), изотретиноин, адапален, тазаротен. Они входят в состав лечебных косметических препаратов, которые можно купить лишь по рецепту врача.

Несмотря на разнообразие форм витамина, способность взаимодействовать с клетками кожи есть только у ретиноевой кислоты. Остальные превращаются в неё непосредственно на коже, путём сложных химических трансформаций. В виде схемы этот метаболизм изображён на иллюстрации ниже.

Чем больше преобразований нужно той или иной форме витамина А для трансформации в ретиноевую кислоту, тем менее выраженным будет косметический эффект.

Ретинил ацетат и пальмитат: что предпочесть для домашнего ухода

Для домашнего использования подойдут масляные растворы ретинил ацетата и пальмитата, которые удастся купить в любой аптеке. Они столь же эффективны, что и более агрессивные формы витамина А, вот только результата придётся ждать дольше. Однако если нет ярко выраженных проблем (угри, глубокие морщины, пигментация), то этот недостаток легко простить.

Как правило, ретинола ацетат в аптеках встречается чаще и стоит дешевле собрата, поэтому может возникнуть вопрос: а что из них лучше?

Ретинил ацетат, являясь сложным эфиром уксусной кислоты, при попадании на кожу превращается в пальмитат. В связи с этим в интернете порой встречаются рекомендации отдать предпочтение последнему, так как он быстрей превратится в ретиноевую кислоту. Во всяком случае, в косметике retinol palmitate встречается чаще.

В свою очередь, ретинола ацетат может похвастаться тем, что его молекула более устойчива к разрушительному влиянию света и воздуха, меньше по размеру и активней проникает в эпидермис.

Кроме того, оба эфира имеют разную дозировку:

• 1 мг ретинола ацетата соответствует 2907 МЕ (международных единиц) ретинола;
• 1 мг ретинола пальмитата - 1817 МЕ ретинола.

Интересный факт: в коже до 80% витамина А хранится в виде ретинола пальмитата!

Вывод: в плане итогового результата разница между обоими веществами незначительна. Попадая на кожу, они расщепляются до ретиноевой кислоты, поэтому оба подойдут для домашних кремов и масок. Есть мнение, что ретинола пальмитат немного эффективней, однако эту разницу легко скорректировать изменением количества препарата.

Применение витамина в домашних условиях

Масляные растворы ретинола пальмитата можно купить в трёх видах: капсулы, ампулы и во флаконе из тёмного стекла.

Капсулы предназначены для приёма внутрь, но их содержимое легко извлечь, проколов иглой желатиновую оболочку. Такой порции хватает для нанесения чистого раствора на лицо.

Ампулы используются для внутримышечных инъекций, но подходят и для наружного применения. В них содержится 1 мл раствора, что позволяет точно отмерять препарат при смешивании масок.

Раствор во флаконе - это оптимальный вариант для косметических целей. Такая упаковка бывает оснащена дозатором, а если его нет, то можно воспользоваться обычной пипеткой. Кроме того, выпускаются разные по объёму флаконы: по 10, 30 и 50 мл, благодаря чему удастся купить подходящее количество витаминного раствора в зависимости от предполагаемого расхода.

Общие правила использования масляного раствора витамина А

При неправильном применении вещество может навредить коже, поэтому нужно учитывать следующее:

• обязательно провести тест на аллергию. Её способен вызвать как сам ретинол, так и масло, в котором он растворён, а также различные компоненты в составе масок;
• маски и кремы наносить только вечером, когда уже не нужно никуда идти. Тому есть четыре причины. Во-первых, витамин А может вызвать покраснение и стянутость. Во-вторых, ночью в коже происходит большинство обменных и восстановительных процессов. В-третьих, ретинол разрушается на солнце. И в-четвёртых, есть ряд исследований, подтверждающих, что он увеличивает восприимчивость кожи к ультрафиолету. Соответственно, препарат нельзя использовать перед отпуском на море или посещением солярия, а начало регулярного применения желательно запланировать на осень, когда солнечная активность снижается;
• средства с витамином А наносятся на чистую сухую кожу, так как влага усиливает побочные эффекты;
• если ретинол вызывает сильное чувство стянутости, то после маски или крема нужно нанести другой увлажняющий косметический продукт. Однако это следует делать только спустя 30–40 минут, чтобы витамин успел усвоиться;
• необходимо начинать с минимальных дозировок, чтобы кожа привыкла к раздражающему действию. В дальнейшем концентрацию можно увеличить, ориентируясь на собственные ощущения. Дело в том, что ретинол первое время вызывает стянутость, покраснения и шелушения. Но кожа быстро приходит в норму, и когда подобная реакция исчезнет, разрешается увеличить порцию активного компонента;
• обладательницам чувствительной кожи на время использования препаратов с ретинолом придётся отказаться от косметики и различных процедур, имеющих раздражающий эффект (скрабы, пилинги, спиртовые тоники, эпиляция);
• так как ретинол склонен к быстрому разрушению, его даже в виде пальмитата и ацетата следует добавлять в смеси в последнюю очередь и использовать их сразу;
• при изготовлении самодельных средств следует ориентироваться на дозировку до 10 000 МЕ на 1 гр готового продукта. В расчёте на 30 гр крема или маски это примерно 1 мл раствора с концентрацией 8,6% или 2 мл раствора с концентрацией 3,44%.

Рецепты домашних уходовых средств с ретинолом

Способов ощутить всю пользу витамина А довольно много, начиная от нанесения масляного раствора в чистом виде и заканчивая приготовлением сложных самодельных кремов. От выраженных морщин и акне это не избавит, но улучшит общее состояние кожи и подготовит её к воздействию более серьёзных аптечных препаратов с ретинолом, если это планируется в перспективе.

Использование в чистом виде

Ретинол для лица. Рекомендуется при потере упругости, небольших морщинках, расширенных порах, периодическом появлении прыщиков. Для устранения этих недостатков потребуется ретинола ацетат или пальмитат с 3,44%-й концентрацией. Небольшое количество вещества нанести на лицо, шею и область декольте перед сном.

Важно! Некоторые женщины отмечают, что это приводит к появлению отёков. Если кожа реагирует таким образом, то наносить ретинол за 1,5–2 часа до сна. Можно дополнительно воспользоваться увлажняющим кремом.

Такую процедуру повторяют раз в три дня в течение двух месяцев, после чего нужен месяц перерыва. Если ретинол вызвал покраснения и шелушения, которые не прошли за две недели, то можно попробовать препарат другого производителя либо разбавить его базовым маслом, например, касторовым.

Ретинол для кожи вокруг глаз. Дополнительно разбавленный раствор ретинола ацетата или пальмитата допускается наносить и на эту область лица. Некоторые женщины с успехом применяют средство в чистом виде, но в начале использования осторожность всё же не помешает.

Ретинол для рук. Масляный раствор можно использовать для ухода за кожей рук. При регулярном применении она становится более гладкой и упругой, пропадает сухость, улучшается состояние ногтей и кутикулы. Витамин используют так же, как и для кожи лица: наносят вечером на чистую сухую кожу. Через полчаса для усиления эффекта можно дополнительно воспользоваться увлажняющим кремом.

Обогащение готовой косметики

По капле ретинола добавляют в разовую порцию своего обычного крема непосредственно перед нанесением, однако здесь следует соблюдать предельную осторожность. Если косметическое средство уже содержит витамин А, то есть риск превысить дозировку.

Самодельные кремы

Омолаживающий крем для сухой кожи. Промыть в холодной воде 9 средних листьев чёрной смородины, 3–4 листа рябины, 3–6 - крапивы, 2 жасминовых и 4 розовых бутона. Измельчить растения блендером. Затем растопить по 15 гр. сливочного масла и пчелиного воска, слегка остудить, и, не допуская застывания, влить туда кашицу из измельчённых трав, 15 мл масла жожоба, 10 мл ретинола (здесь и далее предлагается использовать 3,44%-й раствор) и 5 мл масляного раствора витамина E (токоферола). Он также обладает омолаживающим эффектом, плюс ко всему предохраняет ретинол от окисления и помогает ему лучше усвоиться. Всё тщательно перемешать, сложить в простерилизованную стеклянную баночку и убрать в холодильник. Готовым кремом можно пользоваться каждый день.

Йогуртовый омолаживающий крем для жирной кожи. Растопить 20 гр воска, добавить туда 10 мл натурального йогурта, 1 мл ретинола, 1 мл токоферола и как следует перемешать. Использовать каждый день.

Медовый омолаживающий крем для любого типа кожи. Смешать 20 гр жидкого мёда и столько же - касторового масла, добавить 30 гр растопленного воска, 2 мл ретинола и 2 мл токоферола. Хранить медовый крем в холодильнике, применять ежедневно.

Успокаивающий крем для обгоревшей на солнце кожи. Смешать 120 мл натурального йогурта с 30 мл геля алоэ (или 50 мл свежего сока), добавить 15 капель эфира лаванды и 10 мл ретинола. Средство годится для лица и для тела.

Питательный крем для сухой кожи тела. На водяной бане расплавить 45 гр масла Ши, по 15 гр кокосового масла и масла какао. Влить по столовой ложке масел миндаля и виноградной косточки, всыпать 1 ч. л. (без верха) картофельного крахмала. Тщательно перемешать до однородности, убрать с водяной бани и дать немного остыть. Затем добавить 5 мл ретинола и 5 капель эфирного масла жасмина, лаванды, апельсина, герани или иланг-иланг. Интенсивно перемешивать, пока смесь не начнёт застывать - это позволит избежать расслаивания.

Смягчающий цитрусовый крем для тела. Он тонизирует кожу, избавляет от шелушений. Может использоваться для смягчения огрубевших участков на локтях, коленях или пятках. Для его приготовления растопить на водяной бане 20 гр пчелиного воска и 2 ст. л. масла какао. Снять жидкую смесь с огня, влить туда 1 ст. л. глицерина, по 2 ст. л. масел оливы и абрикосовых косточек. Затем добавить 10 мл ретинола и 20 капель эфирного масла лимона, после чего продолжать перемешивать, пока крем не начнёт густеть.

Совет! Смесь базовых масел для этого и предыдущего рецепта можно приготовить впрок и убрать в холодильник, а при необходимости доставать нужную порцию, растапливать на водяной бане и добавлять ретинол и эфиры.

Восстанавливающий крем для сухой потрескавшейся кожи рук.

Сложить в чистую баночку 1,5 ст. л. размягчённого (но не растопленного!) сливочного масла, 1 ч. л. мёда, 1 ст. л. отвара зверобоя и череды. Интенсивно перемешать, чтобы получилась максимально однородная масса сметанной консистенции. Затем влить туда 1 мл ретинола, снова перемешать и сразу нанести крем на руки. Можно утеплить их перчатками - это усилит результат.

Маски с ретинолом

Маска с голубой глиной от прыщей. Развести тёплой водой глиняный порошок и добавить ретинол в количестве четверти от объёма получившейся кашицы. Нанести на лицо плотным слоем и держать 20 минут, периодически сбрызгивая водой, чтобы глина не засохла. Повторять через день, но не дольше чем 2 недели. Затем 2 недели перерыва и можно повторять.

Маска с алоэ от сильных воспалений. Несколько свежих листьев измельчить в блендере, добавить ретинол из расчёта 1 мл на 2 ст. л. кашицы. Средство получается довольно жидкое, поэтому сначала на лицо наносится один слой маски, а когда он подсохнет - следующий. Держать маску 20 минут, а периодичность применения - как в предыдущем рецепте.

Лифтинг-маска для кожи любого типа. Половину сырой картофелины среднего размера натереть на мелкой тёрке, добавить яйцо и 15 мл ретинола. Нанести на лицо, шею и область декольте, смыть через 20 минут. Такую маску можно делать дважды в неделю.

Разглаживающая маска для борьбы с постакне. Измельчить 3 ст. л. овсяных хлопьев, добавить столько же сметаны, по 1 ч. л. мёда и масла оливы, 5 мл ретинола и 15 капель эфира лимона. Выдержать на лице 15 минут.

Увлажняющая маска с ромашкой для сухой увядающей кожи. Подготовить отвар ромашки и развести им 20 гр жёлтой глины. Должна получиться умеренно густая паста, которая не будет стекать с лица. Добавить туда 1 ст. л. мёда и 15 мл ретинола, тщательно перемешать и нанести толстым слоем на лицо. Через 15 минут смыть.

Отбеливающая маска для любого типа кожи. Смешать по 2 ст. л. жирного творога, сметаны и мёда, добавить 5 мл ретинола. Нанести на лицо, через 20 минут смыть.

Побочные эффекты и возможный вред витамина А

Главная опасность ретинола - возможность спровоцировать аллергию. По этой причине людям, склонным к данному заболеванию или обладающим чувствительной кожей, необходимо проводить тест всякий раз при покупке нового флакона средства или смешивании новой маски.

Нельзя наносить ретинол на кожу, если на ней присутствуют открытые ранки и глубокие царапины. В связи с этим даже при лечении угрей необходимо дождаться, когда заживут повреждённые воспаления.

Важно! Применение ретинола для лечения угревой болезни может спровоцировать обострение воспалительной реакции, но это временное явление и обычно проходит в течение недели.

Все виды ретиноидов противопоказаны при онкологических заболеваниях и доброкачественных опухолях.

С большой осторожностью следует использовать ретинол тем, кто принимает медикаменты, повышающие фоточувствительность. Это сульфаниламиды, антибиотики тетрациклинового ряда, гормональные препараты, в числе которых - оральные контрацептивы. Таким людям желательно отложить косметику с витамином А на осень и зиму.

Все остальные потенциальные опасности связаны лишь с превышением дозировки и неправильным использованием ретинола. Так, частое нанесение средств с высокой концентрацией витамина вызывает чрезмерное шелушение, сухость, чувствительность - кожа попросту не успевает восстанавливаться и приходит в плачевное состояние. А если ещё и не обращать внимания на солнце, то к перечисленным проблемам добавится гиперпигментация и фотостарение.

Ответы на популярные вопросы о ретиноле

Надежды, которые косметология возлагает на витамин А, вызывают к нему большой интерес. А он, в свою очередь, сопровождается множеством домыслов и предрассудков, часть из которых будет рассмотрена ниже.

Можно ли сочетать ретинол с кислотами? В интернете встречаются рекомендации этого не делать, якобы они «деактивируют» друг друга. Этот совет основан на данных исследования, утверждающего, будто кислота снижает уровень pH кожи, а ретинол в таких условиях не активен. Однако в исследовании рассматривался ретинол, уже содержащийся в коже, а вещество, поступающее наружно, усваивается несколько иначе. Были проведены и другие эксперименты, которые доказали, что витамин А из косметики вполне функционален даже при кислотном pH.

С какого возраста можно начинать пользоваться ретинолом? Чаще всего фигурирует цифра 35–40 лет, но необходимо иметь в виду, что это касается лишь регулярного применения антивозрастной косметики! А, к примеру, кремы для лечения акне назначают даже подросткам. Что же касается самодельных домашних масок, то их используют по мере возникновения проблем, ведь с тусклым цветом лица, расширенными порами, прыщиками и пигментацией сталкиваются как юные девушки, так и взрослые женщины. Первым ретинол не повредит, так как не вызывает привыкания, а вторые получат приятный бонус в виде омоложения.

Как часто можно наносить самодельные маски с ретинолом? Так же, как и любые другие: 1–3 раза в неделю, зависит от потребностей и восприимчивости кожи. Концентрация активного ингредиента здесь невелика, и даже заметного эффекта порой приходится ждать 2–3 месяца. Так что при настолько умеренном применении ретинол не навредит. Курсовое использование с перерывами нужно только для лечебных масок, но они и наносятся через день.

Можно ли делать маски с ретинолом летом? Это не рекомендуется светлокожим людям и тем, кто принимает лекарства, повышающие фоточувствительность. Всем остальным можно, но лишь вечером, при этом днём коже потребуется SPF-защита.

Можно ли «спалить» кожу ретинолом? При правильном использовании, заключающемся в проверке на аллергию и соблюдении дозировок, причинить коже ощутимый вред нельзя. Во всяком случае, ретинола ацетат и пальмитат даже в максимальной концентрации 8,6% безопасны, иначе продавались бы по рецепту.

Для поддержания молодости и здоровья кожи, необходимы витамины. Первым ученые открыли витамин А, за годы исследований, неоднократно доказано целебное воздействие ретинола на кожу.

Вначале витамин А использовали, лишь для внутреннего применения, но с каждым годом, благодаря способности витамина, действовать глубоко в слоях кожного покрова, косметологи все больше используют его в своей работе.

Полезные свойства витамина А и его влияние на кожу лица

Ретинола ацетат для кожи лица, выступает мощным стимулятором роста новых здоровых клеток. Работая на уровне ДНК, он влияет в первую очередь, на клетки которые делятся, волосы, кожа, ногти.

Благодаря витамину А, обновление эпидермиса заметно ускоряется, и кожа приобретает здоровый и свежий вид.

Со временем кожа начинает увядать примерно после 35 лет. Стимулировать организм производить больше природного коллагена под силу ретинолу, при его правильном и постоянном применении. Постепенно заполняя мелкие морщины изнутри, со временем витамин А полностью их разглаживает.

Косметологи заметили, что правильное и длительное применение ретинола, способствует повышенной выработке гиалуроновой кислоты, что позволяет дольше сохранять упругость кожи.

Обратите внимание! Ретинола ацетат используют не только для омоложения кожи лица, но и в подростковом возрасте при борьбе с угревой сыпью. Витамин А улучшает кровообращение, восстанавливает нормальное функционирование пор, предотвращает появление рубцов от прыщей.

Многочисленные положительные эффекты витамина на кожу:

• Помогает устранить дряблость кожного покрова. Делает его более упругим.
• Осветляет общий цвет лица и помогает в борьбе с пигментными пятнами.
• Сильнейший антиоксидант и помощник в защите от солнечных лучей.
• Профилактика от рака кожи.
• Устраняет покраснения и раздражения, успокаивает и насыщает кожу кислородом.
• Очищает сосуды и не допускает возникновения сосудистой сетки на лице.
• Избавляет от черных точек. И выравнивает контур лица.
• Ретинола ацетат избавит кожу от сухости и чрезмерного шелушения.

В каких случаях следует использовать ретинола ацетат

Сухая и раздражительная кожа — первый признак, что организму не хватает витамина А. Количество, которое человек получает с пищей зачастую недостаточно. Дерматологи назначают применение ретинола в таких случаях:

• при всех формах дерматита, как успокаивающее средство;
• хейлит легко устранить, смазывая постоянно губы масляным раствором витамина;
• если нарушен синтез белка, при огрубевшей шелушащейся коже;
• первые признаки появления морщин;
• ссадины и трещины на коже.

Помимо устранения сухости кожи лица, ретинола ацетат эффективно борется с различными проявлениями дерматита и даже помогает устранить небольшие рубцы

Важно помнить! Лучше не допускать появление недугов и в маленьких дозах применять ацетат ретинола для кожи лица в качестве профилактики. В этом случае эпидермис будет получать все необходимые витамины для функционирования без сбоев, для активации всех биологических процессов.

Дерматологи всегда утверждают, что здоровье кожи лучше поддерживать, ухаживая за ней, чем потом восстанавливать.

Меры предосторожности и противопоказания для применения

При употреблении витамина А не стоит сразу начинать с больших доз. Иначе кожа сразу привыкнет к нему, а в скором времени перестанет оказывать целительное воздействие.

Косметологи советуют начинать употребление с незначительных доз, от 0,1% до 1%. Если переизбыток ретинола, то возможна аллергия.

Тогда стоит или значительно уменьшить дозу или вообще прекратить использование препарата. А если переусердствовать с ретинолом при лечении прыщей, то возможно еще большее раздражение, шелушение и зуд кожи.

Еще возможны такие противопоказания:

• Беременным женщинам, особенно на начальных сроках беременности, лучше есть морковь и другие продукты, богатые на витамин, исключая использование препаратов с ретинолом.
• Если на коже имеются открытые раны.
• Если на коже имеются сильные гнойные высыпания.

Формы выпуска ретинола

Ретинол – жирорастворимый витамин и выпускается в основном в маслянистом виде. Он чувствителен к свету и его структуру легко разрушить, поэтому качественные упаковки всегда темные, непрозрачные. Лучше выбирать препарат с дозатором, чтобы свести к минимуму попадание воздуха.

Масляные капсулы

Такая упаковка позволяет, не повреждая препарат, использовать именно столько, сколько нужно. Капсулу протыкают чем-то тонким и выдавливают содержимое. Подходит и для внутреннего применения и для изготовления различных масок.

Раствор для инъекций

Самая большая концентрация ретинола содержится именно в растворе.

Используют его не только для внутримышечных уколов, но и для приготовления всевозможных лосьонов. Отсутствие жирных следов — еще один плюс использования раствора.

Масляный раствор

Темная бутылка с маслянистой жидкостью. Возможно, нанесение перед сном, если кожа очень сухая, или принимать утром перед завтраком, пару капель. Прекрасно подходит для приготовления домашних скрабов.

Таблетки

Квалифицированный врач всегда сможет подобрать препарат индивидуально для каждого случая.

Профессиональные косметические средства на основе ретинола

Косметические компании каждый год выпускают множество средств с витамином А в составе. При выборе главное — не ошибиться с типом кожи и подобрать идеальный крем или сыворотку по этому принципу.

Огромное значение для кожи лица в составе крема имеет не только ретинола ацетат, но и вспомогательные вещества. Если они правильно подобраны и идеально сочетаются, то работая в тандеме, помогают достичь максимально положительного результата.

Retinol Fusion PM

Дополнительные компоненты — витамины Е и С. Они оберегают кожу от действия свободных радикалов плюс добавляют дополнительное питание и увлажнение.

Ночная сыворотка имеет в составе 1,5% ретинола, разглаживает не глубокие морщины, придает лицу сияние.

Продается в маленьком темном синем флаконе с удобным дозатором. Количества 30 мл как раз хватает на полный курс 1-2 месяца. Средняя цена — 8 330 р.

Корфф Лифтинг

Корфф Лифтинг – это карандаш с большим содержанием гиалуроновой кислоты и витамина А.

Предназначен для кожи вокруг глаз. Нацелен на борьбу с множеством мелких морщин под глазами. Наносить желательно вечером на полностью очищенную кожу.

Гель Регецин

Гель на основе цинка, относительно не дорогой, что не уменьшает его эффективность, в борьбе с акне. А за счет гиалуроновой кислоты он еще и смягчает кожу, совсем не пересушивая ее. Стоимость – 230 р.

Крем Ретин – А

Транс -ретиноевая кислота – наиболее эффективная форма витамина А, она и содержится в составе крема. Препарат универсальный по своим свойствам, помогает как при подростковых высыпаниях, так и при борьбе со старением кожи. Имеет различные концентрации ретиноевой кислоты (0,025%, 0,05%, 0,1%). Средняя цена – 1050 р.

Крем фирмы Белита-Витэкс «Ретинол + магний»

Белорусский крем с магнием способен вернуть коже упругость и замедлить увядание. Микрорельеф кожного покрова заметно выравнивается. Это уходовое средство не дорогое. Стоимость около 190 р.. Специалисты считают его отличным аналогом более дорогих импортных средств.

ROC корректирующий ночной крем с Ретинолом

Создан французскими косметологами специально для чувствительной кожи. Действует очень мягко, подходит даже сильным аллергикам. Минеральный комплекс, действуя вместе с ретинолом, заполняют мимические морщины изнутри, делая их практически незаметными. Стоимость около 1500 р.

Жидкое мыло с ретинолом CleasnsingSoap от GiGi

Израильское очищающее мыло CleasnsingSoap устраняет все загрязнения не только с поверхности эпидермиса, но и проникает глубоко в клетки. После применения мыла крем будет действовать намного сильней. Стоит мыло приблизительно 850 р.

Лекарственные препараты с ретинола ацетат для кожи лица из аптеки

В аптеках можно недорого приобрести ретинолосодержащие растворы и мази:

Редецил	Мазь для проблемной кожи, применяют при псориазе, экземах, стимулирует эпителий к быстрой регенерации.	283 р.
Ретиноевая мазь	Универсальное и недорогое омолаживающее средство. Помогает и при акне.	232 р.
Радевит	Может заменить ночной крем, мазь идеально увлажняет.	354 р.
Ретинола ацетат	Ретинола ацетат для кожи лица в масляном растворе, очень удобен для приготовления домашних масок.	81 р.
Аевит	Желатиновые капсулы с масленым раствором витаминов А и Е. Применяют как внутрь, так и в косметических целях.	34р. -184р.

Рецепты масок с добавлением ретинола ацетата

Ретинола ацетат для кожи лица сильно концентрирован в аптечных препаратах, а в составе маски домашнего приготовления вместе с другими компонентами он будет еще более эффективен.

Маску наносят на сухую, хорошо очищенную кожу не более 1-2 раз в неделю. Начинать стоит с минимальных количеств витамина, постепенно понемногу увеличивая дозу.

Противовоспалительная маска

Сухие измельченные листья ромашки или шалфея перемешать с медом жидкой консистенции. После добавить в состав несколько капель ретинола и измельченный лист алоэ. На коже держать 15-20 мин, снять влажным ватным тампоном. Остатки маски нужно смыть водой.

Состав для сухой кожи

Устранить сухость поможет смесь из белой глины, масла абрикосовых косточек и 5 мл. Витамина А. Постепенно перемешивая, необходимо дополнительно добавить немного молока. После процедуры обязательно использовать увлажняющий крем.

Масляная омолаживающая смесь

В мед, предварительно подогретый до комнатной температуры, добавляем оливковое и репейное масло по 1 чайной ложке и капсулу ретинола. Нужно наносить состав маски на лицо и шею, держать до 30 мин. Результат омоложения заметен уже после 3-4 применений.

Ретинол ацетат для кожи лица от прыщей

Понадобится растолочь чечевицу до порошкообразного состояния, добавить 10 мл ретинола и немного цинковой мази. Полученной маской нужно смазывать проблемные участки кожи не более 3 раз в неделю.

Маска для проблемной кожи

Перемешать косметическую белую глину и белок обычного яйца, постепенно добавляя 3 капли сока лимона, 1 капсулу ретинола. Смесь должна напоминать сметану. Необходимо держать ее на лице до полного высыхания. После снять увлажненным ватным диском или салфеткой.

Ретиноловый лосьон

В домашних условиях легко приготовить ретиноловый лосьон, используя натуральные продукты без лишней химии, не приобретая дорогостоящих препаратов.

Противовоспалительный лосьон

Листья крапивы и подорожника отварить, добавить пару капель ретинола в жидком виде. Наносить такой лосьон необходимо на лицо утром и вечером. Хранить не больше 3-4 дней.

Лосьон для сухой кожи

Для приготовления лечебного лосьона необходимо измельчить мякоть дыни, залить ее свежим горячим отваром шиповника. Оставить на 1 час, потом добавить витамины А и Е. Ватным тампоном очищать лицо 1 раз в день перед сном.

Масляный омолаживающий лосьон

Измельченные морские водоросли залить кипятком на 3 часа. Процедить через марлю, добавить огуречный сок, масло миндаля и капсулу ретинола. Хранить в холодильнике, взбалтывать состав лосьона перед нанесением на кожу.

Лосьон ретинола ацетата от прыщей

Чтобы приготовить лечебный, успокаивающий кожу лосьон против прыщей и угрей, нужно залить кипятком календулу и в другой емкости приготовить отвар ромашки.

Через 2 часа смешать их, добавив ретинол. Так как календула и ромашка не имеет каких-либо серьезных противопоказаний, при очень сильных высыпаниях можно протирать лицо вплоть до 5 раз в день.

Лосьон для проблемной кожи

Концентрированный отвар шалфея процедить и добавить витамин А, а после — масло бергамота. Наносить небольшие количества такого состава нужно ватным тампоном 1-2 раза в день.

Эффективность ретинола ацетата для кожи лица. Выравнивание морщин:

Средства с ретинолом против старения кожи:

- Питать кожу лучше снаружи и изнутри

Достоинства: дешево, хорошо сочетается с другими компонентами масок, эффективно

Недостатки: -

Наша кожа очень быстро и очень чутко реагирует на любые изменения в нашем питании, экологии, и психо-эмоциональном состоянии. Проявления могут быть разными, начиная от чрезмерной сухости и заканчивая вульгарными угрями. Кроме того, наш климат совершенно не благоприятстсвует сохранению красоты нашей кожи. Она стареет под яркими лучами солнца, сохнет и обжигается ледяным ветром, да и низкая влажность воздуха в городах и квартирах не дает шанса сохранить молодость и свежесть кожи.

Конечно же о влиянии опасных привычек, таких как алкоголизм и курение на нашу кожу и говорить не приходится. Чтобы помочь своему телу и качественно улучшить состояние кожи, можно использовать витаминные комплексы. Употребляя их внутрь мы помогаем наладить работу организма. Очень полезно использовать жидкие витамины и для наружного применения. Одним из самых ценных и активно применяемых витаминов для кожи лица по праву считается ретинол.

Жидкий ретинола ацетат - это витамин А. Очень ценный витамин, участвующий в регенерации тканей, очищающий кожу от токсинов, препятствующий вредному воздействию ультрафиолетового излучения и других опасных внешних факторов. Ретинол укрепляет коллаген и помогает сохранить молодость кожи. Это средство рекомендуется применять при сухости кожи, в качестве мощного увлажнителя. Кроме того, он помогает решить проблему зуда, угревой сыпи и справиться с несовершенствами кожи.

Для кожи лица в профессиональной и домашней косметологии используют жидкий, концентрированный раствор ретинола. Он гораздо предпочтительнее масляного раствора, так как легко впитывается и хорошо сочетается с другими компонентами в масках, пилингах и сыворотках.

В домашних условиях очень легко быстро привести свою кожу в порядок, с помощью курса масок, основным компонентом которых является ретинол. кроме того, в продаже очень много линеек профессиональных уходовых средств, содержащих в своем составе ретинол.

Самый простой способ применения инъекционнного раствора ретинола - это нанесение его на кожу лица в чистом виде. Для этого, кожу предварительно хорошо очищают при помощи скраба, пилинга или массажной щеточки. После чего, на кожу лица и шеи наносится ретинол. Его нужно выдержать на коже от двадцати минут. Для усиления лечебного эффекта можно оставить на всю ночь.

Масляные растворы ретинола очень хороши в качестве компонента для глиняных масок. Они обеспечивают лечебный эффект и рекомендованы при угревой болезни и других кожных проблемах. Такие маски можно обогатить отварами трав и маслом чайного дерева. Глина предпочтительна голубая, но может быть и любая другая, которая нравится именно вам.

Избавиться от морщин, сухости и высыпаний на коже поможет смесь сока алоэ и ампульного витамина А. Свежий сок одного листа алоэ смешивают с ампулой ретинола и наносят на чистую кожу лица на всю ночь. При систематическом применении лечебный эффект достигается очень быстро.

По сути, жидкий ретинол можно применять как обогащающий компонент для любой маски, которая вам нравится. я люблю капать его в маску из ламинарии, которую делаю раз в неделю. Ее можно применять на все лицо, даже на нежную кожу вокруг глаз. это прекрасно насыщает кожу и помогает сохранить упругость и увлажнение зимой и летом.

Многие женщины, разных возрастов, опробовавших ретинол на себе подтверждают его мощный эффект. при буквально копеечной стоимости можно достичь эффекта салонного ухода, даже в довольно сложных и запущенных случаях. Рекомендую попробовать и конечно же всем самого лучшего эффекта!

Видео обзор

Все(5)

Кислоты и Ретинол - РАСПЛАТА за эффект

УХОД НА ОСЕНЬ (КИСЛОТЫ, ВИТАМИН C, IHERB, УВЛАЖНЕНИЕ, РЕТИНОЛ, КОРЕЙСКАЯ КОСМЕТИКА)

РЕТИНОЛ / Эффективное ОМОЛАЖИВАЮЩЕЕ действие

65| КИСЛОТЫ и РЕТИНОЛ - как сочетать | + 9-ый день после желтого пилинга

УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА 40+/КИСЛОТЫ, РЕТИНОЛ