Скраб из овсяных хлопьев для лица: польза и вред, рецепты и правила применения. Маска для лица из овсянки – рецепты масок, овсянка для умывания лица и пилинга

Признаки беременности после имплантации эмбриона

Издавна известны различные свойства овсяных хлопьев, которые оказывают положительное влияние на здоровье человека. Овёс и произведённые на его основе продукты прошли испытание временем и отлично продемонстрировали свои свойства не только в сфере гастрономии, в медицине, но и в косметологии. Сегодня огромным спросом пользуются различные гели, шампуни, кремы и скрабы, полученные на основе экстракта этого растения. Можно использовать овсяные хлопья в качестве мягкого отшелушивающего средства для проведения такой косметологической процедуры, как пилинг лица.

Полезные свойства и состав овсяных продуктов

Возможности использования этого известного ещё с древних времён продукта очень широки. Особенно известны целебные свойства овса. Содержащиеся в нём различные витамины и микроэлементы оказывают благотворное влияние на здоровье человека. Кроме этого, химический состав овса позволяет его относить к достаточно ценным косметологическим продуктам. А все потому что он включает:

  • известный своими ранозаживляющими свойствами ретинол;
  • знакомую всем аскорбиновую кислоту, которая присутствует здесь хоть и в небольшом, но вполне достаточном для повышения упругости кожи количестве;
  • тиамин известный как регенерирующее средство, способное повысить упругость и эластичность «уставшего» лица;
  • вода, которой здесь 10 процентов, что также благотворно сказывается на состоянии кожи, поскольку происходит её увлажнение.

Прекрасный химический состав расширяет сферу использования и помогает получить отличный результат. Именно поэтому польза овсяных хлопьев не ограничивается рамками сферы питания.

Возможности применения в косметологической сфере

Отличные регенерирующие, увлажняющие и питающие свойства овсяных хлопьев проявляют себя в такой косметологической процедуре, как пилинг лица. Состав, приготовленный на основе этого продукта, позволяет добиться хороших результатов в уходе за кожей.

  1. Овсяные хлопья позволяют очистить кожу лица от отмерших клеток эпидермиса. Причём делают это мягко не вызывая раздражений.
  2. Относительно небольшой процент содержащейся здесь воды поможет увлажнить и тонизировать кожный покров.
  3. Пилинг из овсяных хлопьев позволит, бережно очищая кожу, избавиться от воспалений и раздражений. Такое мягкое очищение не только уберёт отмершие частички, но и окажет успокаивающее действие.
  4. Благодаря применению этой процедуры выравнивается цвет лица, исчезают покраснения, бледнеет пигментация.
  5. Регенерирующие свойства овсяных хлопьев позволят вернуть эластичность и упругость коже лица.

Пилинг в домашних условиях

Одним из неоспоримых достоинств овсяных хлопьев является возможность их самостоятельного применения. Пилинг лица на их основе являет собой простую процедуру для проведения которой не требуется специальные навыки или наблюдение врача. Главное, что потребуется овсяные хлопья, которые перед применением необходимо измельчить в кофемолке или при помощи блендера.

Правила проведения процедуры

Есть несколько принципов, которых обязательно нужно придерживаться. В противном случае пилинг лица даже такой лёгкий, как на основе овсяных хлопьев может создать проблему для кожи. Итак, что нужно знать.

  1. Пилинг лица с применением овсяных хлопьев можно отнести к механическому виду, поэтому не следует слишком интенсивно втирать его это может привести к её повреждению.
  2. Подготовленный состав наносится на влажную и очищенную кожу, смывается тёплой водой. Ни в коем случае не следует для этой цели использовать тоник или лосьон.
  3. При нанесении состава следует избегать области вокруг глаз и губ. Эти участки нежелательно подвергать такому воздействию, поскольку кожа здесь очень тонкая и чувствительная.
  4. Проводить эту процедуру можно не чаще двух раз в неделю. Такой режим подходит тем у кого нормальная или жирная кожа. Если же она сухая и чувствительная достаточного одного раза.

Как приготовить состав для пилинга

Как правило, сюда входят предварительно измельчённые овсяные хлопья, которые заливают кипящей водой и дают настояться некоторое время. Все перемешивают до однородного состояния и осторожными движениями наносят на лицо. Состав оставляют на лице от 2 до 10 минут в зависимости от типа кожи. После чего аккуратными движениями подушечек пальцев, слегка массируя кожу, смывают состав тёплой водой. После процедуры можно нанести лёгкий дневной крем, что обеспечит защиту и дополнительный уход.

Вариации на тему пилинга

Возможны различные изменения в составе. Иногда для разведения овсяных хлопьев вместо воды используют тёплое молоко, розовую или минеральную воду. Также состав иногда дополняют мёдом, но это только в случае, если нет аллергии на его компоненты. В состав для пилинга лица можно включить и другие элементы:

  • оливковое масло;
  • несколько капель лимонного сока;
  • немного муки, которую можно заменить на крахмал или толокно.

Итоги процедуры и меры предосторожности

После пилинга кожа лица сияет чистотой и свежестью. Она становится нежнее и мягче, цвет лица выравнивается. Если возникло небольшое покраснение переживать не стоит это нормально, поскольку активизировались процессы обновления в эпидермисе. В случае если кожа чувствительная и склонная к раздражениям процедуру пилинга лучше предварительно опробовать на менее заметном участке кожи. Если есть высыпания или открытые ранки, то с процедурой следует повременить до полного их заживления.

Овсянка богата различными полезными веществами. Она положительно влияет на пищеварение, выводит токсины и шлаки из организма, укрепляет иммунитет и сердечную систему, помогает в борьбе с лишним весом. Кроме применения крупы в пищу, ее можно употреблять в качестве косметического средства, которое замечательно очищает и омолаживает кожу. Например, из овсянки делают домашние скрабы. Рассмотрим рецепты с этим продуктом и их пользу.

Давайте разберемся, какие вещества содержатся в овсянке, что делает ее такой целебной для эпидермиса?

  • Полисахариды. Естественные увлажнители.
  • Антиоксиданты. Защищают кожу и омолаживают ее.
  • Витамины группы В. Они влияют на цвет лица, предотвращают увядание кожи и защищают ее от внешних факторов.
  • Витамин РР. Улучшает состояние кожи лица.
  • Биотин. Нехватка этого витамина выражается в сухости, шелушении, появлении воспалений и высыпаний.
  • Витамин С. Очень важен для кожи: он стимулирует выработку коллагена, который поддерживает упругость. Аскорбиновая кислота способствует омоложению, а при ее нехватке в организме кожа будет быстрее стареть и обвисать. Ко всему прочему витамин С оказывает защитное и восстанавливающее действие.
  • Витамин Е. Также обладает мощным омолаживающим эффектом, разглаживает морщины и делает кожу более упругой и подтянутой. Дополнительно защищает ее от солнечного света.
  • Тиамин. Еще один помощник в борьбе со старением.
  • Ретинол. Отвечает за молодость и здоровый внешний вид кожи. Он сделает ее ровной, упругой, улучшит кровообращение.
  • Цинк. Очень полезен для проблемной кожи: он очищает ее, снимает воспаление, подсушивает прыщи.
  • Кремний. Борется с сухостью, шелушением, а также с прыщами и сыпью.

Многие из этих витаминов и веществ содержатся в популярных антивозрастных и противоугревых средствах. В домашних условиях можно сделать и даже пудру, мыло и бомбочки для ванны. Отзывы женщин, опробовавших на себе такую косметику, положительные. Сегодня мы рассмотрим рецепты скрабов из этой крупы.

Эффект от скраба из овсянки, противопоказания

Какого результата можно ожидать, применяя средства из овсянки, приготовленные в домашних условиях:

  • увлажнение. Это необходимо как сухой, так и жирной коже;
  • омолаживание: каша помогает разгладить морщины, повысить упругость и тонус кожи;
  • при регулярном использовании скраба из овсянки зуд, сыпь и сухость кожи не будут вас беспокоить;
  • воспаления и раздражения проходят;
  • избавление от прыщей;
  • нормализация выделения кожного сала. Проходит жирный блеск;
  • очищение пор. Овсянка подходит тем, кто страдает от черных точек;
  • цвет лица станет более свежим и здоровым.

То есть овсяный скраб показан людям с любым типом кожи и поможет в борьбе с различными проблемами. Какие у него противопоказания?

Любой вид скраба нежелательно применять, если у вас:

  • слишком чувствительная кожа;
  • на лице есть дерматит, псориаз или другие дерматологические заболевания;
  • кровеносные сосуды расположены близко к коже (купероз);
  • ожоги или раны на лице;
  • свежий загар.

Частички, находящиеся в скрабе, могут навредить, поэтому лучше воздержатся от его применения, если у вас очень проблемная кожа.

Лучшие рецепты овсяных скрабов

1. Омолаживающий скраб в домашних условиях.

Ингредиенты:

  • крупа овсяная – 2 ст. л.;
  • морская соль – 1 ч.л.;
  • сухое молоко – 0.5 ст.;
  • молоко свежее – 0.5 ст.;
  • апельсиновое эфирное масло (можно и другое по желанию) – 2-3 капли.

Приготовление:

  • Молоко необходимо подогреть примерно до 50°.
  • Добавить в него все остальные ингредиенты и тщательно перемешать.
  • Оставить эту смесь на 30 минут. Затем можно наносить на лицо.

Втирать скраб в течении 1-3 минут легкими движениями. Потом смыть и обязательно намазать питательный крем. Использовать такой домашний скраб 1 раз в неделю для жирной кожи и 1 раз в 2 недели – для сухой. Эффект: омоложение, разглаживание морщин, повышение упругости.

2. Овсяный скраб для увядающей кожи.

Ингредиенты:

  • Оливковое масло – 20 мл.
  • Молоко жирное – 20 мл.
  • Мед – 30 мл.
  • Овсяные хлопья – 2 ст. л.

Приготовление:

  • Молоко и мед подогреть. Добавить к ним овсянку и масло, хорошенько перемешать.
  • Отставить смесь на 10 минут, потом использовать.

Нанести скраб на лицо и помассировать 3 минуты. Смыть теплой водой. Это средство отлично питает кожу, подтягивает ее, отшелушивает омертвевшие клетки и улучшает общее состояние, а мед – снимает воспаления и отеки.

3. Питательный скраб с виноградным соком.

  • Овсяные хлопья – 1 ст. л. с горкой.
  • Виноград сладких сортов – 3 ягодки.
  • Кипяченая вода.
  • Из винограда вынуть косточки, потолочь его.
  • Смешать ягоды с хлопьями и залить теплой водой. Должна получиться кашица.
  • Накрыть все крышкой и дать настояться 5 минут.

Наносить скраб массажными движениями, затем оставить его на лице на пару минут и смыть теплой водой. Такое средство хорошо тонизирует и питает кожу, дополнительно очищая ее.

4. Рецепт для жирной кожи.

Устраняет жирный блеск и лечит прыщи.

Понадобится:

  • Овсянка – 1 ст. л.
  • Рис – 1 с. л.
  • Кефир или йогурт – 1 ст. л.

Как готовить:

  • Крупы нужно перемолоть (в блендере или кофемолке).
  • К этой муке добавить кефир или йогурт, чтобы получилась кашица.

Аккуратно наносите скраб на лицо, оставьте его на пару минут и смойте.

5. Скраб для проблемной кожи.

Ингредиенты:

  • 2 ст. л. овсяных хлопьев.
  • 2 ст. л. сока Алоэ.
  • Коричневый сахар – 1 ст. л.
  • 1 ч. л. сока лимона.

Рецепт простой: смешать все продукты, если нужно – добавить немного кипятка, чтобы получилась однородная смесь. Помассировать лицо 2-3 минуты. Затем умыться и нанести питательный крем. Этот скраб поможет справиться с прыщами и воспалениями на коже, очистит поры.

6. Увлажняющий скраб для лица из овсянки.

  • 1 ч. л. масла шиповника.
  • Аргановое масло – 1 ч. л.
  • Свежий огурец.
  • Овсяные хлопья – пару ложек.
  • Молоко.

Приготовление:

  • Половинку свежего огурца очистить от кожуры и натереть на терке.
  • Добавить к нему масла и хлопья.
  • Залить все молоком, чтобы смесь была густой. Накрыть ее крышкой и дать постоять 7 минут.

Очень хорошо помогает при сухой коже.

7. Скраб очищающий и противовоспалительный.

Ингредиенты:

  • Мед – 1 ст. л.
  • Яблочный уксус – 1 ст. л.
  • Миндальные орехи – 30 г.
  • Овсяная мука – 3 ст. л.
  • Орехи перемолоть.
  • Добавить к ним муку, уксус и мед, залить кипяченой водой до получения пастообразной смеси.

Проводить пилинг в течение 5 минут, затем умыться и увлажнить лицо кремом. Используйте его, если у вас жирная, проблемная кожа и расширенные поры.

8. Мыло-скраб.

Есть замечательный способ сэкономить время – это скрабирующее мыло. Чтобы сделать его в домашних условиях, понадобятся:

  • Мыльная основа или детское мыло – 100 г.
  • Масло персиковой косточки – 1 ч. л.
  • Масло жожоба – пол чайной ложки.
  • Овсяная мука – 3 ст. л.
  • 1 ложка сметаны.
  • Эфирное масло с любимым запахом – 10 капель.

Приготовление:

  • Мыльную основу необходимо растопить. Для этого режем ее небольшими кубиками и ставим на водяную баню (или в микроволновку). Важно снять ее с огня перед началом кипения!
  • Перемешивая, добавляем сметану. Она должна быть теплой, а не только из холодильника.
  • Не переставая помешивать, вливаем масла.
  • В конце бросаем овсяные хлопья.
  • Нужно дать массе немного загустеть и разлить ее в формочки, смазанные маслом. Потом поставить их в холодильник.
  • Когда мыло полностью затвердеет (на это уйдет 2-3 недели), можно доставать и использовать его для умывания.

Это мыло подходит и для жирной, и для сухой кожи. Оно здорово очищает поры, отшелушивает и одновременно питает.

Советы по применению скрабов

Чтобы эффект был лучше, запомните несколько правил:

  • Перед процедурой необходимо раскрыть поры. Для этого подойдет паровая ванночка с травами (ромашкой или мятой). Можно также сделать теплые компрессы.
  • Скраб из овсяных хлопьев нужно наносить аккуратно, чтобы не травмировать кожу. Соблюдайте массажные линии.
  • Область вокруг глаз трогать нельзя.
  • Если у вас жирная кожа – держите состав на лице 3 минуты, а если сухая – не больше одной.
  • Применять нужно свежую смесь.
  • Умываться теплой водой, после чего увлажнить кожу кремом.

Домашним скрабом из овса можно очищать не только лицо, но и все тело. В основном все рецепты с овсянкой очень простые и делаются быстро. Отзывы о таких средствах говорят об их реальной пользе. Поэтому почему бы не попробовать?

Овсяный пилинг для лица считается одной из деликатных, нежных и в то же время эффективных процедур для кожи. Когда времени на посещение салонов красоты катастрофически не хватает, воспользуйтесь овсяными хлопьями. При правильном использовании они обеспечат вам очищение, питание, омоложение и преображение кожи без осложнений, боли и аллергических реакций.

Состав и польза овсянки

Сохранить природную красоту кожи лица без пилинга невозможно. И дело не в дорогостоящих масках, косметических препаратах. Пилинг для лица предполагает использование натуральных средств, которые гармонично будут воздействовать на проблемные зоны, как, например, овсяные хлопья.

Несмотря на простоту главного ингредиента, его доступность, овсяные хлопья обладают массой достоинств и уникальным составом. В них входят:

  • Витамины А, Е, К, Н и представители группы В – они положительно воздействуют на структуру клеток, гарантируют улучшение их функционирования и защитных свойств, способствуют увеличению численности керамидов;
  • Питательные минералы (марганец, цинк, фосфор, кобальт и другие) – макро- и микроэлементы в жизнедеятельности клеток играют важную роль. Они стимулируют обменные процессы, способствуют выведению токсинов, питают клетки и ускоряют процесс их обновления. Отдельное внимание для красоты и молодости кожи заслуживает селен – это активный борец со свободными радикалами, которые приближают старение и увядание эпидермиса;
  • Жирные кислоты (никотиновая, пантотеновая) - они стабилизируют работу клеток и желез, придают коже мягкости и бархатистости. Эти кислоты блокируют попадание инфекций в клетки, участвуют в синтезе новых волокон;
  • Лизин, триптофан и другие аминокислоты – нормализуют водный баланс клеток, восстанавливают и укрепляют стенки клеток и сосудов, обладают успокаивающим свойством;
  • Фитиновая кислота - отличный антиоксидант и неизменный борец с пигментацией на лице. Она также обладает противовоспалительными качествами.

Уникальный состав простых овсяных хлопьев оказывает магическое действие на кожу лица. Овсянка очищает и питает покровы, восстанавливает их упругость и красоту, выравнивает тон лица и устраняет гиперпигментацию. Не спешите тратить деньги на косметику сомнительного качества, когда под рукой находится натуральный источник полезных веществ.

Овсяные хлопья не вызывают аллергическую реакцию. Пилинг овсяными хлопьями позволяет деликатно и эффективно очистить кожу и поры, решить проблему сухости и шелушения, разгладить мелкие морщины и вернуть природную красоту кожным покровам.

Рецепты

Овсяный пилинг действует очень нежно и подходит абсолютно для всех типов эпидермиса. Дополните овсяные хлопья медом, косметическими маслами или эфирами, молочными продуктами или сахаром, содой – и нежный скраб готов. Остановимся подробно на рецептах для овсяного пилинга лица.

Пилинг сухой кожи

Избавиться от шелушения и чувства стянутости на лице, очистить поры и кожу без раздражения при помощи обыкновенных продуктов тоже реально. Для приготовления овсяного чудо-скраба вам потребуется:

  • 0,5 ст.л. овсяных хлопьев;
  • 2 ч.л. маслица оливкового;
  • Куриный желток;
  • 1 ч.л. (с горкой) коричневого сахара.
  1. Взбейте желток с сахаром до состояния пены.
  2. Добавьте оливковый экстракт.
  3. Приготовленным составом залейте овсянку.
  4. Хорошенько все размешайте.
  5. Питательный состав распределите на лицо.
  6. Слегка помассируйте проблемные зоны.
  7. Через 5 минут состав для пилинга смойте с лица водой.
  8. Нанесите крем.

Несмотря на универсальность овсяного пилинга лица. Наносить состав на область вокруг рта и глаз не рекомендуется.

Пилинг жирной кожи

Некрасивый жирный блеск, расширенные поры также можно исправить овсяными хлопьями. Пилинг овсянкой устранит эти недостатки на лице, нормализует работу клеток и сальных желез, сузит поры. Для приготовления средства для пилинга вам понадобятся такие продукты:

  • 0,5 ст.л. свежих овсяных хлопьев;
  • Куриное яйцо;
  • 2 ч.л. свежего сока лимона;
  • 1 ч.л. соли мелкой, морской.
  1. Отделите белок от желтка. Возьмите белок.
  2. Взбейте белок с сахаром.
  3. Добавьте остальные ингредиенты.
  4. Хорошенько размешайте состав.
  5. Нанесите на лицо плотным слоем смесь.
  6. Слегка помассируйте кожу 1–2 минуты.
  7. Через 5–7 минут смойте средство для пилинга.
  8. Воспользуйтесь уходовым кремом для лица.

Пилинг смешанной кожи

Смешанная кожа требует более универсального подхода. Овсяные хлопья в этом помогут. Пилинг на их основе подходит для любого типа кожи. Он легко готовиться и наноситься. Вам потребуется:

  • 1 ч.л.(с горкой) сахара-песка;
  • 1 ч.л. свежего сока алоэ;
  • 3 капли сока лимона;
  • Кипяченая вода.
  1. Овсяные хлопья измельчите до мучнистого состояния.
  2. Добавьте сахар и перемешайте.
  3. Влейте сок лимона и алоэ.
  4. При необходимости разбавьте состав теплой кипяченой водой. Овсяная смесь для пилинга должна напоминать по густоте домашнюю сметану.
  5. Строго по массажным линиям распределите средство для пилинга.
  6. В течение 3 минут проведите легкий массаж лица.
  7. Не смывайте еще 3–4 минуты.
  8. Удалите остатки смеси.
  9. Нанесите крем.

Самый простой способ приготовить средство для пилинга из овсянки – это разбавить хлопья водой. Такой вариант предпочтителен для комбинированной, жирной кожи. Если у вас кожа сухая или склонна к ней, то воду замените теплым цельным молоком.

Пилинг нормальной кожи

Мягкий пилинг лица и максимальное питание для кожи обеспечивает овсяный скраб с тыквой и грецкими орехами. В нем содержится невообразимо огромный арсенал витаминов и жирных кислот. Для приготовления живительного средства для лица вам пригодится:

  • 1 ст.л. тыквенного пюре;
  • 1 ч.л. чистых овсяных хлопьев;
  • 1 ч.л. измельченных в муку грецких орехов;
  • 1 ч.л. растительного масляного экстракта.
  1. Ингредиенты хорошенько смешайте.
  2. Распределите питательный состав на кожу лица, исключая зоны возле глаз и рта.
  3. Немного помассируйте лицо.
  4. Удерживайте средство еще 5–10 минут. Чтобы витамины из смеси активно проникли вглубь эпидермиса.
  5. Смойте остатки средства для пилинга теплой и чистой водой.
  6. Закрепите результат легким кремом-флюидом для лица.

Глубокий пилинг овсянкой

Избавиться от комедонов на лице, глубоко очистить покровы можно с овсянкой и миндалем. Для этого вам потребуется:

  • 0,5 ст.л. чистых овсяных хлопьев;
  • 0,5 ст.л. измельченного миндаля;
  • 1 ч.л. текучего меда;
  • 1 ч.л. свежего сока алоэ.
  1. Смешайте указанные ингредиенты между собой.
  2. Масса должна быть удобной для нанесения. При необходимости разведите ее небольшим количеством кипяченой воды, но не горячей.
  3. Круговыми движениями распределите овсяное средство для пилинга на лицо.
  4. Подержите состав 5–7 минут.
  5. Смойте отваром трав или чистой водой.
  6. Закрепите успех процедуры нанесением основного крема для лица.

Пилинг овсянкой с медом

Овсяные хлопья гарантируют нежный пилинг тела. Такое средство действует мягко и очень эффективно. Для приготовления скраба потребуется:

  • 3 ст.л. овсяных хлопьев «Геркулес»;
  • 1 ч.л. натурального меда;
  • Лимон;
  • 1 ст.л. цельного молока.
  1. Измельчите хлопья в кофемолке.
  2. Залейте овсяный ингредиент подогретым молоком.
  3. Добавьте 3–4 капли сока лимона, мед.
  4. Хорошенько перемешайте.
  5. Нанесите состав на кожу тела.
  6. Помассируйте кожу в течение 2–3 минут.
  7. Смойте весь состав с тела теплой водой.
  8. Тело обработайте кремом.

Овсяный пилинг кожи относится к мягкому и деликатному очищению. Он не раздражает кожу, не вызывает покраснения, жжение или болезненные ощущения. Однако, чтобы добиться высоких результатов от процедуры, некоторые хитрости и рекомендации косметологов вам пригодятся:

  1. Для приготовления средств для пилинга лица используйте продукты высокого качества и свежие.
  2. Процедура овсяного пилинга проводится на распаренной и предварительно очищенной специальным молочком, тоником коже.
  3. Наносите скраб только по массажным линиям круговыми движениями. Не втирайте, а легонько массируйте, чтобы абразивными частицами не повредить нежный эпидермис.
  4. После легкого массажа в течение 3-4 минуток оставьте средство на лице еще на 3–5 минут.
  5. После процедуры умывайтесь теплой или комнатной температуры водой.
  6. Завершите пилинг нанесением крема на кожу.
  7. Заранее заготавливать овсяные скрабы не нужно. Главный компонент быстро утрачивает уникальные способности.

Ускоренный темп жизни не всегда позволяет женщине выделить время на посещение салона красоты. Отчаиваться не нужно, салон красоты может «переехать» к вам в виде домашнего овсяного пилинга. Он окажет моментальную помощь в преображении кожи, очистит ее и наполнит важными питательными компонентами. Попробуйте, ведь это не только просто и доступно, но и очень эффективно!

Чтобы выглядеть хорошо, необязательно пользоваться дорогостоящими косметическими средствами. Достаточно знать несколько полезных рецептов скрабов из овсянки, которые легко можно приготовить в домашних условиях.

Польза скраба из овсянки


Овсянка известна своими абсорбирующими свойствами. Прежде всего, это источник клетчатки, соответственно, использование продукта в пищу способствует выведению токсинов и быстрому обмену веществ. Но, кроме того, что овсянку можно вводить в пищу, ее рекомендуется применять для оздоровления кожи. Скрабы с овсянкой обладают заживляющими свойствами.

Для проведения процедуры используют овсяные хлопья и муку. Данные ингредиенты способствуют отшелушиванию омертвевших клеток. С помощью этого злака удастся разгладить рубцы и стимулировать обменные процессы.

Рассмотрим детальнее полезные свойства скрабов из овсянки:

  • Очищает кожу . Скраб вытягивает из клеток токсины, очищая поры.
  • Тонизирует . В составе овса содержится ниацин и тиамин. Эти компоненты стимулируют выработку эластина и коллагена. Через время кожа становится ровной и подтянутой.
  • Сохраняет водный баланс . Скраб из овсянки помогает сохранить водный баланс в клетках эпидермиса, благодаря чему кожа будет долго оставаться увлажнённой, что, в свою очередь, делает её мягкой и шелковистой.
  • Уменьшает рубцы . После акне часто остаются небольшие шрамы. Они сложно поддаются маскировке при помощи тонального крема. Овсянка мягко выравнивает рельеф лица.
  • Улучшает кровообращение . Благодаря слизи овсянка стимулирует внутритканевый кровоток. Соответственно, больше витаминов поступает в кожу при использовании стандартных кремов.
  • Уменьшает отеки . Овсянка стимулирует отток лимфы. Благодаря этому отеки на ногах исчезают.
  • Рассасывает морщины . В овсянке много стимуляторов, которые способствуют разглаживанию кожи. Морщинки на теле тоже исчезают.
  • Способствует регенерации кожи . Пищевые волокна, которые входят в состав крупы, отлично впитываются через мягкие ткани тела. Они обволакивают и связывают холестерин, желчные и жирные кислоты, выводя их из организма и способствуя обновлению дермы.
  • Избавляет от прыщей и черных точек . С помощью скраба из овсяных хлопьев можно решить некоторые проблемы с кожей лица и тела, а именно - избавить её от ороговевших (омертвевших) клеток, очистить от грязи, существенно уменьшить появление угревой сыпи и чёрных точек.
  • Предотвращает проблемы с сухой кожей . Овсянка благоприятно влияет на состояние кожи, особенно сухой. Она способна предотвратить зуд, убрать раздражение и шелушение, которое присуще сухому типу дермы.
  • Способствует заживлению ран . Витамин Е, который содержится в овсянке в довольно большом количестве, работает как антиоксидант, омолаживает и способствует заживлению мелких повреждений на ней.

Противопоказания к применению овсяного скраба


Овсяные скрабы, несмотря на полностью натуральный состав, не всегда хорошо сказываются на состоянии дермы. Дело в том, что овес содержит мелкие отшелушивающие частички. Они могут травмировать очень тонкую и чувствительную кожу.

Скраб из овсянки, как и любая косметическая продукция, имеет свои ограничения в применении. Крайне важно помнить указанные ниже противопоказания:

  1. Беременность . Этот период является особенным для всех женщин, ведь в организме происходят достаточно серьезные изменения. Именно по этой причине запрещены многие процедуры по уходу за телом. Конечно, овсянка крайне редко может вызвать какие-то негативные реакции, но стоит ли рисковать - решать только будущей маме. К тому же в скрабы, кроме овсянки, часто входят мед и эфирные масла, которые могут вызвать аллергические реакции.
  2. Чувствительная кожа . Такой эпидермис отличается своей тонкостью. Его очень легко травмировать. Соответственно, скрабы из овса не стоит применять для пилинга чувствительной кожи.
  3. Дерматологические недуги в период обострения . Если у вас имеется экзема, псориаз или дерматит, то скрабы с овсянкой противопоказаны. Они усугубят ситуацию.
  4. Раны и порезы . Если на коже имеются глубокие повреждения, исключите скрабирование. Паста при попадании в раны может вызвать воспаление и даже нагноение. Прежде всего, слизь из овсянки - отличная среда для размножения патогенных микроорганизмов.
  5. Ожоги и язвы . К перечню серьёзных повреждений относят также ожоги или язвы, и в таких случаях от пилинга овсянкой лучше отказаться, чтобы не усугубить и до того неприятные болевые ощущения. Сами по себе овсяные хлопья безвредны, однако в скраб могут входить компоненты, способные замедлить процесс заживления. Подождите, пока все ранки затянутся, и только после этого применяйте средство.
  6. Купероз . Овсянка улучшает кровообращение в тканях и расширяет сосуды. Соответственно, противопоказана при сосудистой сетке и звездочках.
  7. Венозные заболевания . Если у человека появились венозные узлы, то от подобных процедур лучше отказаться вовсе. В случае если поврежденные участки небольшие, можно просто их не задействовать.
  8. Свежий загар . После принятия солнечных ванн не стоит использовать овсяный скраб. Это может не только испортить бронзовый оттенок кожи, но и увеличить её чувствительность. При этом значительно возрастает риск образования пигментных пятен, что нежелательно для любого человека.
Если женщина или мужчина склонны к аллергическим реакциям, то некоторые средства на основе овсяных хлопьев могут быть противопоказаны. Поэтому перед применением скраба лучше сделать небольшой тест на одном из участков тела. Для этого подойдет задняя часть локтя руки. Аллергикам лучше отдавать предпочтение компонентам с незначительным отшелушивающим эффектом.

Состав и компоненты овсяных хлопьев


Овсяные хлопья можно использовать для разных типов эпидермиса, так как они являются абсолютно универсальными. Продукт достаточно популярен в косметологии, и такие процедуры применяются издавна. Хлопья имеют прекрасную питательную основу, которую не могли оставить без внимания косметологи.

Рассмотрим подробнее, что входит в состав овсяной крупы и делает её такой полезной:

  • Фитиновая кислота . Данный компонент прекрасно увлажняет, выравнивает и омолаживает кожу. Без достаточного количества фитиновой кислоты дерма начинает терять свой тонус и заметно высушиваться.
  • Селен . Это вещество представляет собой антиоксидант. Селен ведет борьбу со свободными радикалами, тем самым замедляя процессы старения, дряблости и обвисания кожи.
  • Цинк . В овсянке содержится большое количество данного микроэлемента, что помогает контролировать гормональный дисбаланс. При регулярном использовании хлопьев на эпидермисе наблюдается заметное сокращение количества прыщиков, черных точек и прочих подобных образований.
  • Витамин Е . О пользе данного компонента мы говорили выше.
  • Полисахариды . Необходимы для сухой, лишенной влаги дермы. Активные полисахариды предотвращают провисание щек.
  • Витамины группы В . Эти компоненты значительно увеличивают защитные функции, помогают быстрой регенерации и восстановлению отдельных клеток эпидермиса.
Скрабы из этой полезной и поистине чудодейственной крупы помогают заметно освежить кожу всего тела. К тому же овсяные хлопья прекрасно сочетаются практически с любыми другими, не менее полезными, натуральными продуктами.

Рецепты скрабов из овсянки для тела

Многие девушки думают, что ухаживать необходимо только за лицом, поэтому мало внимания уделяют телу. На самом деле регулярное скрабирование тела помогает предотвратить образование целлюлита и делает кожу подтянутой.

Домашний скраб из овсянки с молоком


Молоко питает кожу, поэтому его нередко сочетают с овсянкой для скрабирования тела. Кроме того, молоко расщепляет капсулы жира и способствует уменьшению проявлений целлюлита.

Рецепты скрабов для тела с молоком и овсянкой:

  1. С сухим молоком . Всыпьте в емкость горсть хлопьев Геркулес. Их не нужно предварительно дробить или измельчать. Добавьте к злаку 2 столовые ложки сухого молока. Залейте сухую смесь обычным теплыми молоком, его необходимо 50 мл. В итоге получится пастообразная масса. Нанесите ее на проблемные места и помассируйте. Желательно перед манипуляцией полежать в теплой воде, это откроет поры. Оставьте скраб на 5 минут. Удалите обычной водой. Смажьте тело любимым увлажняющим кремом.
  2. С сухим и жидким молоком . Для того чтобы приготовить щадящую смесь, нужно взять одну столовую ложку овсяных хлопьев, одну чайную сухого молока и обычное жидкое молоко. После смешивания сухих компонентов их следует залить хорошо разогретым молоком до образования кашицы, поместить в емкость, завернуть в плотную ткань и дать настояться в течение семи-десяти минут. Скраб наносится на хорошо очищенные участки кожи массажными движениями, после чего смывается обычной тёплой водой. Если вы имеете сухую кожу, то после процедуры необходимо её увлажнить кремом.
  3. С теплым молоком . Всыпьте в мисочку 30 г овсяных хлопьев. Подогрейте в микроволновке немного молока. Добавьте его в хлопья и перемешайте. Подождите 15 минут. Необходимо, чтобы емкость все это время была закрыта. После размягчения овсянки нанесите пасту на кожу. Помассируйте эпидермис. Оставьте на 5-7 минут и удалите влажной тканью. Можете принять душ. После этого промокните тело полотенцем и смажьте кожу кремом.
  4. С оливковым маслом . Это средство не только отшелушивает омертвевшие частички, но и питает эпидермис. Обычно данный скраб рекомендуют женщинам после 30 лет, когда кожа не совсем подтянутая и эластичная. Всыпьте в миску горсть сырья из овса и добавьте по 20 мл цельного молока с высокой жирностью и масла оливы. Введите 30 мл теплого пчелиного нектара. Паста получится вязкой и липкой. Смажьте скрабом тело и немного помассируйте его. Оставьте на 3 минуты. Смойте теплой водой.
  5. С кислым молоком . Измельчите в кофемолке 30 г риса. Необходимо, чтобы получилась мука. Смешайте ее с 2 ложками хлопьев Геркулес. Введите кислое молоко, оно должно быть жирным. Вместо него можно влить простоквашу. Смажьте составом проблемные места и немного помассируйте. Оставьте на 5 минут. Смойте теплой водой.
  6. С молоком и морской солью . Чтобы приготовить скраб для борьбы с обвисшей кожей, нужно смешать две столовые ложки овсяной крупы, полстакана разогретого до 50 градусов молока, половину стакана сухого и чайную ложку соли, лучше морской. Полученная смесь обязательно должна постоять в теплом месте хотя бы полчаса. Для достижения лучшего результата можно добавить несколько капель любого эфирного масла. Скраб втирается в кожу легкими похлопывающими движениями. Если использовать его регулярно, то уже через небольшой промежуток времени можно будет заметить положительные изменения - кожа станет ровной, упругой и посвежевшей. Как бы ни хотелось избавиться от обвисшей дермы, не стоит использовать скраб чаще трех раз в неделю. При жирной коже данные процедуры нужно свести к одному разу в 7 дней. После процедуры обязательно смазывайте эпидермис увлажняющим кремом. Время нанесения скраба также имеет огромное значение: для жирной кожи - 3 минуты, для нормальной - 2 минуты, для сухой - одна. Если не следовать этим правилам, то дерма быстро истощится.

Скраб с овсянкой и медом для тела


Мед - один из самых полезных продуктов не только для укрепления иммунитета и лечения недугов внутренних органов, но и для оздоровления кожи. Он является питающим компонентом и часто применяется при приготовлении масок для лица и тела.

Рецепты скрабов для тела с овсянкой и медом:

  • С алоэ . Это средство идеально подходит для девушек с жирной кожей, склонной к образованию рубцов. Необходимо очистить от кожицы 3 листика алоэ и измельчить их в блендере. Введите в пасту горсть хлопьев Геркулес и 3 ложки теплого пчелиного нектара. Добавьте 3 капли масла чайного дерева. Перемешайте состав и нанесите его на кожу. Необходимо тереть эпидермис 3-8 минут. Смойте с применением теплой воды.
  • С листьями зеленого чая . Чтобы приготовить скраб в домашних условиях, понадобятся следующие ингредиенты: овсянка, мёд, масло из виноградных косточек и листья зеленого чая. Медовая масса обладает целительными и антибактериальными свойствами, успокаивает и восстанавливает клетки кожи. Виноградное масло очищает и увлажняет ее. Компоненты скраба берутся в таких пропорциях: две столовые ложки мелко измельчённой овсянки, по одной столовой ложке мёда и измельчённых листьев зелёного чая, несколько капель виноградного масла. Смешиваем все ингредиенты. Должна получиться липкая смесь густой консистенции, которая наносится на проблемную зону равномерным слоем на две минуты. После этого лёгкими массирующими движениями смесь нужно втирать в кожу на протяжении ещё двух минут, после чего смыть тёплой водой.
  • С кофе . Кофе отлично стимулирует обменные процессы и помогает избавиться от проявлений целлюлита. Соответственно, этот продукт можно вводить в скрабы для тела с овсянкой. В небольшую посудину всыпьте 40 г хлопьев и добавьте к ним ложку кофейной гущи, которая осталась после употребления напитка. Введите 30 мл меда. Кистью или лопаткой перемешайте пасту и отставьте на 10 минут. Берите состав понемногу и переносите на кожу. Массируйте 3-5 минут. Смойте прохладной водой. После процедуры смажьте проблемные места антицеллюлитным кремом.
  • С маслом виноградных косточек и жожоба . Этот скраб больше подходит для женщин, которые часто страдают от сухости кожи. Комбинация меда и масел поможет сделать ее нежной и мягкой. Всыпьте в миску горсть хлопьев и введите по 20 мл масла виноградных косточек и жожоба. Добавьте ложку пчелиного нектара. Усредните и нанесите на эпидермис, массируйте 2-7 минут. Смойте с применением теплой воды.
  • С миндальным или кокосовым маслом . Рецепт базируется на трех составляющих: овсяных хлопьях, мёде и одном из эфирных масел - миндальном или кокосовом. Масло великолепно увлажняет и питает клетки эпидермиса. Для приготовления скраба измельчите в блендере или кофемолке полстакана овсяных хлопьев. К полученной массе добавьте одну столовую ложку медового сбора и несколько капель базового масла. Чтобы разбавить смесь, смешайте её с небольшим количеством кипяченой воды или травяного чая. В результате должна получиться достаточно густая и липкая кашица, которую нужно наносить массажными движениями на предварительно очищенную кожу. Процедуру проводите в течение нескольких минут, после чего скраб оставьте на некоторое время на коже, а затем смойте очень теплой, но не горячей кипяченой водой. После такой процедуры каждая клеточка кожи наполнится полезными веществами и будет дышать.
  • С маслом чайного дерева . Эта смесь отличается бактерицидным действием на кожу. Приготовленная в домашних условиях масса снимает любые воспаления и покраснения. В одной ёмкости смешиваем две столовые ложки молотой овсяной крупы, одну чайную ложку мякоти алоэ со свежевыжатым соком и одну чайную ложку мёда. Полученную массу разводим до состояния кашицы заранее прокипяченной водой комнатной температуры. В конечном итоге добавляем несколько капелек масла чайного дерева, которое славится своими заживляющими свойствами. Такой скраб очень мягко очищает эпидермис и снимает различные воспалительные процессы.

Важно! Любые эфирные масла стоит использовать с особой осторожностью. Если у человека есть склонность к аллергии, то нужно заранее проверять реакцию кожи на одном из участков тела. Лучше это сделать на запястье руки.

Скраб из овсянки от целлюлита с крупой


Жировые отложения на теле - это злейший враг многих представительниц прекрасного пола. Чтобы избавиться от «апельсиновой корки», недостаточно правильно питаться или ходить в тренажерный зал. Очень важно оказывать на такую кожу внешнее воздействие косметическими средствами. Именно по этой причине скрабы являются обязательной частью в комплексе действий по избавлению от целлюлита.

Приведём несколько рецептов скрабов с овсянкой и различными видами крупы:

  1. Из кукурузной крупы . Для его приготовления нужно взять одну столовую ложку овсяных хлопьев, немного кукурузных хлопьев, чайную ложку сахарной пудры и две столовые ложки оливкового масла (в крайнем случае - растительного). Полученной смесью массируем в течение нескольких минут проблемные участки. Перед процедурой нужно принять горячий душ, чтобы тело хорошо распарилось.
  2. Из кукурузной и гречневой крупы . Чтобы приготовить данное средство, нам понадобится по 25 грамм овсяных хлопьев, кукурузной мелкой муки и измельчённой гречневой крупы, 50 грамм сахарной пудры, столовая ложка оливкового или подсолнечного масла. Смешиваем все ингредиенты до кашеобразного состояния и активно втираем две минуты в проблемный участок. Результат после такого пилингового средства не заставит долго ждать. Кожа изменится, станет более гладкой и мягкой. Если применять скраб периодически, то упругость дермы заметно возрастет.

Помните! Скрабы лучше наносить на влажное распаренное тело, идеальный вариант - после антицеллюлитного массажа.

Как сделать скраб из овсянки с овощами


Кроме меда, молока и круп, с овсяными хлопьями отлично работают овощи и фрукты. Приведем несколько рецептов скрабов для тела на их основе:
  • С огурцом . Отлично подойдёт для нежной зоны декольте, которая имеет свойство стареть раньше, чем другие участки тела. Домашнюю смесь можно использовать как с целью профилактики, так и для замедления уже начавшихся процессов увядания кожи. Итак, натрите один свежий огурец на мелкой терке, смешайте его с заранее измельченными хлопьями. Заправьте полученную смесь нежирным натуральным йогуртом (без консервантов и добавок). При отсутствии йогурта его можно заменить обыкновенной домашней сметаной. Все три ингредиента берутся в одинаковых пропорциях. Чтобы добиться потрясающего эффекта, косметологи советуют добавлять несколько капелек эфирного масла жожоба. Нанести массу на зону декольте, держать около 5-10 минут, после чего смыть хорошо подогретой (но не сильно горячей) водой.
  • Помидорный скраб . Отлично подходит людям, имеющим жирный тип эпидермиса. Возьмите три спелых красных помидора и мелко измельчите их. Предварительно замоченную в теплой воде на несколько часов овсянку до образования каши разотрите с измельчёнными помидорами и добавьте пару капель молока. Полученную массу круговыми движениями необходимо нанести на тело и смыть спустя 5 минут. Уже после первых процедур можно заметить положительные сдвиги. Благодаря этому рецепту очистятся поры, кожа станет менее жирной и приобретёт более здоровый вид и приятный цвет.

Рецепты скрабов из овсянки для лица


Кожа лица особенно нуждается в хорошем уходе и тщательном отшелушивании ороговевших клеток. Существует масса рецептов для разных типов эпидермиса на основе овсянки с добавлением всевозможных компонентов.

Представляем наиболее эффективные из них:

  1. С малиной . Фруктовые кислоты мягко отшелушивают омертвевшие частички. Кроме того, они способствуют уменьшению пигментных пятен. Дело в том, что вещества, содержащиеся в фруктах, стимулируют равномерное распределение меланина в коже. Через время темные пятна станут менее заметными. Измельчите в блендере или мясорубке горсть ягод малины или клубники. Соедините пюре с овсяными хлопьями. Добавьте пару капель апельсинового масла. Усредните смесь. Необходимо дать ей постоять 15 минут. Нанесите на кожу лица. Помассируйте 7 минут. Смойте с использованием теплой воды.
  2. С рисовыми зернами и оливковым маслом . Для приготовления скраба нужно смешать чайную ложку сахарной пудры, столовую ложку овсяных хлопьев, ложку рисовых зерен (заранее размельченных в кофемолке) и 1,5-2 столовые ложки сметаны до образования однородной кашицы. Чтобы смягчить действие скраба, можно добавить немного оливкового масла. Смесь не должна быть слишком жидкой или очень густой. Нанесите средство на заранее очищенную кожу лица плавными движениями. Можно сделать лёгкий массаж. Скраб смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем. После такой процедуры, которую рекомендуется делать перед сном, эпидермис приобретает невероятно красивый, свежий и ухоженный вид. Средство незаменимо в зимнее время года, когда нежная кожа на лице постоянно перемерзает и отшелушивается.
  3. С рисом и сметаной . Рецепт идеально подойдёт тем, кто желает избавиться от неприятного жирного блеска и очистить забитые поры. Для приготовления скраба тщательно измельчите в миксере белые рисовые зерна и овсяные хлопья. Каждая из круп должна быть насыпана в равных пропорциях - один к одному. Для образования кремообразной смеси добавьте необходимое количество нежирной сметаны без консервантов и разных добавок. После этого аккуратными движениями сделайте легкий пилинг и оставьте скраб на несколько минут. По окончании процедуры его необходимо смыть проточной тёплой водой. Стоит отметить, что уже после нескольких сеансов существенно уменьшается количество прыщей и высыпаний.
Как сделать скраб с овсянкой - смотрите на видео:


Как видите, существует огромное количество самых разнообразных рецептов на основе овсяных хлопьев, чьи полезные свойства давно доказаны на практике. Каждый из них индивидуален, имеет свои преимущества и недостатки для определённого типа кожи. Поэтому крайне важно выбрать для себя наиболее удачный состав скраба, который поможет справиться с конкретной проблемой, связанной с эпидермисом.

На днях у меня закончился домашний скраб для лица, рецепт которого я давала . И на этот раз я решила не заморачиваться и приготовить самый простой скраб из овсянки. Простой и полезной крупы, которая найдется в каждом доме и очень полезна для нашей кожи.

Приготовить его очень легко и просто, а результат превзойдет все ваши ожидания. Такой скраб прекрасно очистит, увлажнит и придаст тонус вашей коже.

ЧЕМ ПОЛЕЗНА ОВСЯНКА ДЛЯ КОЖИ?

  1. Овсянка содержит селен (Se) -мощный . Он борется со свободными радикалами, которые вызывают старение кожи.
  2. Защищает кожу от солнечных повреждений. Помогает поддерживать упругость и эластичность кожи, способствуя ее молодости.
  3. богата цинком. Цинк регулирует гормональный дисбаланс, который вызывает прыщи.
  4. Овсянка содержит изрядную порцию витаминов B1, B2, B3, B6,B9 и фолиевой кислоты.
  5. Полисахариды, содержащиеся в овсянке, питают сухую и шелущащуюся кожу. Делают ее упругой и плотной, предотвращая провисание щек.
  6. Этот вкусный завтрак является отличным эксфолиантом, который подходит для всех типов кожи.
  7. -это природный абсорбент, она легко очищает излишки масла из самой глубины пор кожи. Это уменьшает образование белых угрей и камедонов.

Домашний овсяный скраб с медом для лица

Этот домашний скраб для лица состоит всего из трех ингредиентов: овсянка, мед и (кокосовое, оливковое, миндальное или другое на ваш выбор).

Мед содержит природные антибактериальные и целебные свойства, и применяется чтобы успокоить и оздоровить кожу. А масло очень легко очищает поры кожи, увлажняет и питает ее.

Возьмите:

  • Две части овсянки (измельченной мелко в блендере или кухонном комбайне)
  • Одну часть
  • Одну часть базового масла

Смешайте все компоненты вместе, чтобы получилась густая липкая смесь. Можно ее чуть чуть разбавить водой или зеленым чаем.

  • Равномерно наносите овсяный скраб на лицо и втирайте в кожу в течении пары минут, а затем смойте водой.
  • Я обычно наношу такой скраб из овсянки на лицо, оставляю на 4-5 минут, а затем хорошо его массирую кончиками пальцев и смываю.
  • После этой процедуры, мое лицо чувствует себя удивительно хорошо!

Также предлагаю вам посмотреть еще один хороший рецепт приготовления овсяного скраба для лица.

Попробуйте приготовить овсяный скраб для лица и будьте красивы! Если вы стремитесь к красоте и здоровью, подпишитесь на мою рассылку полезных и интересных материалов. Поделитесь этими знаниями с друзьями, нажав на кнопочки социальных сетей

Еще несколько скрабов по моим рецептам:



Публикации по теме