Восстановление кожи после зимы! Кожа в ауте после зимы… Несколько шагов к весенней красоте.

Пришла весна, пора цветения и красоты, поэтому, девочки, сегодня разговор пойдёт о том, как восстановить кожу лица после зимы. Ведь каждой женщине в этот период хочется выглядеть привлекательной, молодой и ухоженной, с безупречным макияжем и светящейся здоровой кожей.

Но после зимних дней кожа лица выглядит уставшей и тусклой, ведь в помещении всегда сухой воздух, а на улице – морозный. Под воздействием перепадов температур наша кожа теряет эластичность и блеск, появляются покраснения и шелушения, поэтому нужно приложить все усилия для обретения свежести и гладкости кожи. Как вернуть сияние коже лица, и какие способы для этого существуют?

Способы восстановления кожи лица

Существуют основные процедуры, выполняя которые, кожа лица будет всегда красивой, здоровой и сохранит молодость:
обязательное очищение;
правильное увлажнение или питание;
своевременная защита от внешних факторов.

Очищение кожи лица

Для очищения лица от ороговевших частичек существуют пилинги или скрабы. Эти средства можно приобрести в магазине в готовом виде, а можно приготовить дома и сразу воспользоваться. Но перед проведением пилинга не забывайте о важных правилах: он не проводится утром и запрещается, если на коже есть покраснения или воспаления. В весенний период не стоит злоупотреблять пилингом, кожа в это время очень сухая и тонкая – достаточно будет 1 раза в 5-6 дней.

Вот несколько рецептов натуральных скрабов:
скраб из соли – смешать в равном количестве мелкую соль и масло льна, добавить 1 желток. Массажировать кожу несколько минут
овсяный скраб – измельчить 3 ложки хлопьев из овса, смешать их с 1-2 ложкой молока, и оставить настояться. Нанести и массировать 5 минут

Увлажнение кожи

Хорошее увлажнение для кожи обеспечат травяные настои и отвары. Подойдет настой из мяты, петрушки или сельдерея. Для этого нужно залить траву кипятком и дать настояться. Можно заморозить полученный отвар и протирать кубиками льда лицо по утрам.

Но самыми лучшими средствами для увлажнения и питания после зимних морозов являются натуральные маски, а приготовить их можно самостоятельно.

В основу масок входят сливки, растительное масло, мед и желток. Эти натуральные продукты питают и восстанавливают кожу лица, и она надолго остается бархатистой и сияющей.

Питательные маски:

Медовая маска – 1 ложка меда, сок четверти лимона, 1 чайная ложка оливкового масла. Время воздействия 20 минут.
На основе сливок – 1 ложка свежих сливок, половина ложки глицерина, 1 яйцо, сок 1 лимона. Наносить на 15 минут
Дрожжевая маска – приготовить массу из 1 ложки мягких дрожжей, теплого молока и меда. Держать на лице 20 минут

Защита кожи лица

Лицо всегда открыто и поэтому требует защиты в любом сезоне года. Зимой необходимо пользоваться защитными кремами, которые оберегают кожу от холода и поддерживают ее в нормальном состоянии. Подойдут крема с натуральными маслами и витаминами, которые не допустят обезвоживания и устранят покраснения. Если после морозного воздуха кожа лица покраснела, понадобятся противовоспалительные крема на основе ромашки или календулы.

Также защищать кожу необходимо весной и летом, когда лучи солнца очень активны. Лучшим решением будет выбрать солнцезащитные крема – в весеннее время подойдет крем с легкой защитой – SPF 15, а летом нужно выбирать крем с защитой от ультрафиолета в пределах SPF 30.

Чтобы восстановить состояние кожи лица после морозов и холодов, не нужно специальных навыков или дорогостоящих средств. Не ленитесь очищать кожу, питайте и увлажняйте ее натуральными масками и настоями, защищайте от солнца и непогоды, и кожа лица всегда будет сияющей, чистой и здоровой.

Зимние холода и пониженная влажность воздуха дома из-за отопления оказывают негативное влияние на состояние кожи лица. Но не стоит унывать! Существуют способы интенсивного восстановления кожи лица после зимы. Проводя определенные процедуры по увлажнению, смягчению и питанию кожи, можно добиться значительного эффекта в кратчайшие сроки.

Прежде чем проводить процедуры по питанию и увлажнению, кожу нужно освободить от грубых ороговевших частичек, для чего и нужен мягкий пилинг. Популярнейшими скрабами для лица являются скрабы на основе кофе. Кофейную гущу нужно смешать в равных пропорциях либо с кашицей из банана, либо с жирным творогом – по выбору. Нанести массу на лицо, после чего оставить ее на лице минут на 10, как маску. Затем смыть кофейный скраб теплой водой. По той же схеме можно действовать и с другим кофейным скрабом, который готовится из кофейной гущи, щепотки соли, щепотки корицы, чайной ложки сахара и столовой ложки оливкового масла.

Проводить пилинг кожи можно не только в домашних условиях, но и в салоне красоты. Салонные процедуры пилинга бывают трех видов: физические, механические и химические. Следует отметить, что девушкам до 25 лет рекомендуется проводить поверхностные процедуры пилинга. Средний и глубокий пилинги являются уже омолаживающими процедурами. Все виды глубокого пилинга не только имеют некоторые противопоказания, но и предполагают меры по защите кожи в период ее восстановления после проведенной процедуры. Об этом обязательно расскажет косметолог в салоне красоты.

После испытаний зимним морозом кожа лица нуждается также в питании. Здесь придут на помощь питательные маски. Одной из самых популярных масок для лица является… маска на основе обычной овсяной каши! В теплую, только что сваренную на молоке кашу из овсяных хлопьев нужно добавить столовую ложку оливкового масла, либо растопленного сливочного. Нанести овсяную маску, оставить на 15 минут на лице, смыть водой. Пропорции рассчитаны на одну столовую ложку каши.

Существует и множество других питательных масок для лица, в составе которых присутствует оливковое масло. Дело в том, что оно содержит жирные кислоты и витамины, в которых так нуждается кожа после долгой зимы. Есть и вариант домашнего лосьона, который готовится из оливкового масла и сока лимона, смешиваемых в равных пропорциях. Таким лосьоном можно протирать лицо 2 раза в неделю. Сок лимона, содержащийся в лосьоне, поможет коже лица стать более светлой и сияющей.

Важным этапом в восстановлении кожи лица после зимы является увлажнение. С ролью верных помощников в этом деле прекрасно справляются кисломолочные продукты: натуральный йогурт, кефир, сметана. Достаточно равномерно нанести любой из этих продуктов на кожу лица, которую предварительно можно протереть оливковым маслом. Оставить маску на 15 минут, смыть водой. Хорошо увлажнить кожу помогут и покупные ночные крема – нужно лишь подобрать «свой» продукт.

И еще несколько советов напоследок. Не стоит использовать скрабы для кожи лица непосредственно перед нанесением макияжа. После процедуры очищения скрабом кожа должна отдохнуть. Также лучше не использовать тональное средство сразу после нанесения на лицо крема, иначе макияж не будет стойким. Крему нужно дать немного времени, чтобы он впитался. И конечно, замечательным подарком коже зимой станет увлажнитель воздуха. Кстати, альтернативой ему могут стать и декоративные вазочки с водой, расставленные по дому.

Позаботившись о коже лица после зимних холодов, каждая женщина получит в подарок прекрасный и сияющий внешний вид!

Поставь нам оценку:

В зимний период способность к самозащите снижается даже у жирной кожи. Не говоря уже о сухой. Среди основных причин косметолог Ирина Ваваева (Lancôme) называет холод, резкие перепады температуры, сухой воздух в помещениях и короткий световой день. «Из-за нарушения защитных функций снижается способность кожи удерживать влагу, а значит, замедляются процессы обновления. Кожа буквально впадает в спячку», – подытоживает специалист. Пробудить ее способны мягкие отшелушивающие средства, гиалуроновая кислота (для увлажнения), масла и витамины (стимулируют восстановление и питание).

Как по нотам

Без тщательного очищения не подействует ни одно средство ухода. Поэтому косметолог Елена Абрамова (Aromatherapy Associates) всегда практикует двухэтапное очищение. Сначала молочко или мицеллярная вода для удаления косметики и кожного жира. Потом гель, мусс или пенка для умывания, чтобы избавиться от остатков загрязнений. Косметолог Юлия Коршунова (Medik8) подход коллеги одобряет. «Гели и пенки «открывают» кожу, подготавливая ее к воздействию сывороток и кремов», – объясняет она. Пилинг, подходящий по типу кожи, стимулирует обновление. Вот только использовать его чаще двух раз в неделю не стоит: это может привести к покраснению, повышению чувствительности и снижению упругости кожи.

Высокая влажность

Повысить содержание влаги помогают средства с гиалуроновой кислотой. Ищите в перечне ингредиентов Sodium Hyaluronate. Чем ближе к началу списка, тем больше этого вещества в составе. Бороться с тусклым цветом лица помогают витамин С и ретинол. Но стоит помнить: оба компонента повышают чувствительность кожи к ультрафиолету. После них совершенно необходимо использовать солнцезащитные средства, иначе можно «заработать» пигментные пятна.

Защитный механизм

Недаром все агрессивные косметические процедуры рекомендуется делать до февраля. В марте солнце уже очень активное. Солнцезащитный фильтр должен стать постоянным завершающим этапом утреннего ухода. Юлия Коршунова рекомендует для весны так называемые «физические фильтры». Как правило, их формируют оксид цинка, титания, железа и т.д. Они содержатся, например, во всех минеральных пудрах (Ultra CC Powder Pure Mineral, UltraCeuticals; Powder-Me, Jane Iredale, Matte Foundation, i.d bareMinerals).

Полуночники

Днем кожа бросает все силы на защиту. А ночью активизируются процессы обновления и выведения токсинов. Поэтому ночными косметическими средствами пренебрегать не стоит. Они ускоряют восстановление и помогают коже избавиться от всего ненужного.

Группа поддержки

Если кожа – один из органов нашего тела, то очевидно, что ее вид отражает состояние организма в целом. Вот почему одной косметики для ее восстановления после зимы недостаточно. Первое, что нужно сделать, это обратиться к врачу, чтобы он подобрал витаминный комплекс. Во-вторых, хорошо взять за правило выпивать каждый день стакан свежевыжатого сока. Апельсиновый и грейпфрутовый восполнят недостаток витамина С. Морковный, свекольный, яблочный и сок сельдерея – стимулируют очищение организма. Кроме того, полезно включить в свое меню коктейль, на 50% состоящий из кипяченой воды комнатной температуры, на 50% – из лимонного сока. Последнее и самое важное: позаботьтесь о микрофлоре кишечника. Стрессы, несбалансированное меню и некоторые лекарственные препараты нарушают ее. А ведь от этого зависит не только наш иммунитет, но и состояние кожи! Кефир, ряженка, йогурт и другие кисломолочные продукты, выпитые перед сном, не только восполнят нехватку полезных бактерий, но и снимут напряжение, а также обогатят организм доступным легкоусвояемым кальцием. Проводить такую «колонизацию» лучше каждый день в течение месяца.

Созданы, чтобы восстановить кожу

Эти средства прекрасно справляются с задачей восстановить кожу после холодов. Максимум через месяц их ежедневного использования она станет значительно более упругой, сияющей и увлажненной.

В основе омолаживающего курса 1-Month Youth Treatment Abeille Royale, Guerlain – маточное молочко. Оно произведено плечами из 200 ульев Guerlain, расположенных в экологически чистом местечк Ля Ферте сент-Обен в Солони. Этот компонент, богатый минералами и микроэлементами, защищает клетки от окислительного стресса, питает их и стимулирует быстрое и качественное восстановление. Использовать средство – одно удовольствие! Чистое маточное молочко заключено в золотистые жемчужины. Их нужно добавить в активирующий крем и, подождав десять минут, нанести на кожу. Состав остается активным в течение месяца.

Estée Lauder Сыворотка Advanced Night Repair стимулирует самоочищение и обновление кожи во время сна. Комплекс антиоксидантов нейтрализует до 90% свободных радикалов, а гиалуроновая кислота в высокой концентрации увлажняет и обеспечивает оптимальные условия для того, чтобы восстановить кожу.

Clinique Защитный увлажняющий крем Superdefense SPF 20 Daily Defense Moisturizer предотвращает повреждение кожи и повышает ее способность бороться с первыми признаками старения. Экстракты ячменя и зародышей пшеницы восстанавливают ее защитный барьер.

Givenchy Маска Vax’in Vital Energy Infusion содержит экстракт микроводоросли Phaeodactylum, который помогает вывести продукты жизнедеятельности клеток и мгновенно возвращает лицу здоровый вид. Чтобы полностью восстановить кожу после зимы, стоит использовать это средство каждый день в течение недели. Комплекс из экстракта растения сан-чи и белка гипотаурина активизирует самовосстановление и защиту клеток. А экстракт родиолы розовой заряжает кожу энергией, устраняя все видимые признаки усталости.

La Prairie Крем Cellular Swiss Ice Crystal с восстанавливающими экстрактами трех альпийских растений помогает коже адаптироваться к изменению температуры, а также нейтрализует вред, который ей наносит психологический стресс. Кроме того, средство стимулирует обновление кожи, интенсивно увлажняет ее и уже с первого применения освежает цвет лица.

The Body Shop Ночная сыворотка-масло впитывается в разы быстрее классического масла и питает кожу намного интенсивнее обычной сыворотки. Еще бы: здесь самая высокая концентрация масла зародышей пшеницы из всех средств линии Vitamin E – бестселлера марки. Помимо этого, в состав входят масла жожоба, марулы, подсолнечника, сои и кунжута. Производитель рекомендует использовать новинку по вечерам, но обладатели сухой кожи могут наносить ее и утром под увлажняющий крем, чтобы быстрее привести лицо в порядок.

Профессиональный подход, или Поддержка с Туманного Альбиона

В Англии, конечно, нет такой зимы, как у нас. Зато благодаря близости океана погода там меняется несколько раз в день. Кому же, как не британским косметическим маркам, понять, что испытывает кожа из-за резкой смены климата? Любители активных составов в лаконичных флаконах оценят процедуру «Витаминный заряд» на косметике Medik8. Она бережно отшелушивает кожу, выравнивает цвет лица и стимулирует обновление клеток. И обещает полное восстановление всего за четыре сеанса. А тем, кто обожает чувственные текстуры и расслабляющие ароматы, подойдет уход Aromatherapy Associates c массой эфирных масел, соком цветов и экстрактами растений. «Рекомендую ее в рамках подготовки к весне. Ароматные масла в изысканных баночках дарят вам гармонию с самим собой», – отмечает Жанна Колесникова, директор департамента парфюмерии и косметики ЦУМа, где эта профессиональная марка представлена с середины февраля.

В организме человека все ткани способны самовосстанавливаться, но с разной силой и скоростью. Кожный покров, являясь самым большим органом в организме, обладает повышенным регенерирующим потенциалом и владеет большим количеством клеток, обеспечивающих усиленное восстановление тканей.

Эстетическая медицина пристально изучает, как восстановить кожу, повысить ее сопротивляемость и как ускорить регенерацию кожного покрова. Существует множество средств и косметических процедур, ускоряющих регенеративные возможности кожи. Рассмотрим, что же такое физиологическая регенерация, как восстановить кожу после повреждения, а также какие средства можно использовать для ускорения восстановительного процесса.

Что такое регенерация, особенности физиологического восстановления и заживления кожи

Регенерация представляет собой самообновление клеток и тканей в организме. Когда клетки проходят свой путь от рождения и определенного количества делений, они отмирают, а на их месте рождается новая колония клеток. Человеческое тело полностью обновляется за 7 лет.

Каждый день человек теряет более 10 миллиардов клеток, на смену которым приходят новые. Ученые подсчитали, что за жизнь с тела слущивается около 18 кг кожи вместе с ороговевшим слоем клеток.

Что представляет собой регенерация кожи? Вместе с роговым слоем отшелушиваются бактерии, которые в течение жизни атакуют человека, а также пыль, пот, микробы. Таким образом, кожа препятствует попаданию в организм патогенных микроорганизмов, которые находятся на поверхности.

Чем моложе кожа и здоровее организм, тем быстрее происходит регенерация клеток. Старые омертвевшие ткани слущиваются во время ношения одежды, приема душа, во время сна. Это называется физиологической генерацией. С возрастными изменениями в организме замедляется и обновление кожи, время регенерации увеличивается, на поверхности эпидермиса появляются морщины и другие показатели (пигментные пятна , изменяется кожный рисунок). Время полного обновления кожи в молодом возрасте - максимально 28 дней. После 25 лет это время увеличивается до 45 дней (до 40 лет) и 70 дней (в 50 лет).

В процессе жизни на коже происходит физиологическое обновление, этот процесс постоянный и непрерывный. Но не следует забывать и о другом, не менее важном моменте в вопросе обновления и регенерации: восстановление кожи после повреждения. Прыщи, ожоги, очаги воспаления, гнойники, мелкие ранки - эти процессы повреждают кожу, и чтобы покров смог восстановиться, происходит заживление эпидермиса. Даже в здоровом на первый взгляд организме, процесс заживления может быть замедлен. На скорость восстановительных процессов в кожном покрове влияют различные факторы, которые стоит учитывать при выборе средств для ускорения регенерации.

Факторы, влияющие на ухудшение регенерации кожного покрова:

• Излишние физические или умственные нагрузки отнимают очень много энергии, что неизменно ведет к ослаблению организма.
• Ослабление иммунитета под действием множества причин, особенно после перенесенного заболевания.
• Нарушение рациона - преобладание вредных продуктов и ограничение полезных и необходимых для восстановительных процессов веществ перетягивает чашу равновесия в сторону нехватки витаминов и микроэлементов. Так, строительный материал для замещения старых тканей новыми отсутствует и старение преобладает над омоложением.
• Стресс и депрессия также негативно влияют на заживление, восстановление, как и болезни.

Как восстановить кожу: средства, ускоряющие регенерацию

Вышеперечисленные средства вполне успешно справятся с заданием по восстановлению кожного покрова и заживлению ран. Как восстановить кожу именно в Вашем случае, какие из этих средств использовать, решайте сами или с помощью косметолога. Но, будьте внимательны, любой из препаратов проверяйте для начала на наличие аллергии, чтобы не ухудшить ситуацию.

Также специалисты не рекомендуют использовать любые регенерирующие средства без реальной надобности. Нанесение на чистую и не поврежденную кожу стимулирующих компонентов сделает ее зависимой от них, и когда действительно понадобиться помощь, эти препараты будут бессильны. Кожа просто привыкнет к действию и не получит желаемого эффекта заживления и восстановления.