Где взять энергию для организма. Где взять силы и энергию для жизни? Жизненная сила

Когда появляется ощущение опустошенности, когда опускаются руки и нет больше сил, это сигнал о том, что мы уже долго-долго не реализуем искренние желания своего сердца. И тогда появляется неудовлетворенность, апатия и уныние, тоска и жалость к себе...

Трудно просыпаться по утрам. Чувствуешь себя вымотанным, выжатым как лимон. Нет сил идти на работу и делать повседневные дела. «Да провались оно!» - думаешь в сердцах. Но выбирать не приходится. Делаешь все из-под палки, буквально переступая через себя. Тратишь последние силы, чтобы заставить себя как-то двигаться.

В голове вертится один вопрос: где брать силы, чтобы жить?

Когда батарейка почти на нуле, на помощь приходит тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

Почему ничего не хочется делать?

Системно-векторная психология объясняет, что каждый человек естественно ленив. Он не будет прикладывать усилия, если не подвесить перед ним достаточно аппетитную морковку - то есть не будет что-то делать, если выполнение этих дел не сулит ему достаточно сильного наслаждения, которое он в итоге получит.

Человек - это принцип наслаждения. А наслаждение он может получить от реализации своих внутренних желаний. Эти желания заданы нам природой, они врожденные.

Когда человек реализует свои желания, он испытывает радость от жизни, по-настоящему счастлив. И тогда, просыпаясь по утрам, он буквально фонтанирует жизненной и своим хорошим настроением заряжает всех вокруг!

А когда появляется ощущение опустошенности, это сигнал о том, что мы уже долго-долго не реализуем искренние желания своего сердца. И тогда появляется неудовлетворенность, апатия и уныние, тоска и жалость к себе. А у некоторых даже настоящая депрессия.

Рассмотрим подробнее.

Где взять силы и энергию для жизни?

Чтобы легко вставать по утрам и быть полным энергией, необходимо… иметь и каждым ударом своего сердца ускорять ее исполнение! Ну, а для прагматиков - иметь четкую цель в жизни и следовать за ней.

А говоря еще проще - надо понимать свои внутренние желания и претворять их в жизнь! Ведь желания всегда даны нам вместе со всеми необходимыми способностями и возможностями эти желания реализовать.

У каждого человека свои бессознательные желания, которые определены набором его векторов. Например, у человека с - внутреннее желание к лидерству и материальному превосходству, он мечтает взлететь по карьерной лестнице и стать большим начальником. Именно реализация этих устремлений наполняет его жизнь, делает ее радостной. Таким людям дополнительный заряд бодрости дает пробежка по утрам или какой-то другой спорт, им нравится вести здоровый образ жизни, это их жизненное кредо.

Что может стать препятствием у человека с кожным вектором для достижения амбициозных целей? Это может быть : сознательно такой человек всегда будет стремиться к успеху, но бессознательно он настроен на неудачу и получает даже некоторое облегчение от очередного провала.

Человеку с , наоборот, карьера не главное, он может 40 лет проработать на одном заводе или предприятии, лишь бы его уважали и ценили окружающие. Он мечтает о большой семье, о том, чтобы все собирались вместе за праздничным столом, чтобы были дети, много детей, чтобы все ладили между собой и не обижали друг друга.

Обида - ключевая проблема человека с анальным вектором, именно она чаще всего является для него препятствием к наполненной жизни. Очень часто, столкнувшись с трудностями, человек с анальным вектором обижается на людей и теряет способность двигаться дальше к достижению своих жизненных целей.

Обида у человека с анальным вектором возникает, когда он испытывает внутреннее ощущение несправедливости по отношению к себе. И когда он обижен, у него появляется упрямство, он может даже начать делать наоборот от того, что должен, наоборот от того, что от него ждут, и таким образом мстить обидчику. Но суть в том, что от того, что он не реализует свои желания, хуже он делает только себе, а вовсе не окружающим людям.

Осознать неудачные жизненные сценарии, проработать обиду и исполнить свои мечты можно на тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

Где взять силы, когда не находишь смысла?

Самый большой объем желания у звуковика, но именно порой совершенно не знает, с собственной жизнью и не понимает своих желаний. Ведь эти желания совершенно особого свойства и качества, они нематериальные - желания к поиску духовного, метафизического, стремление объяснить и раскрыть непознанное, таинственное и скрытое. У звуковика огромный абстрактный интеллект, который дает возможность становиться ученым, исследователем, дает возможность создавать и развивать высокие технологии.

Но часто звуковик совершенно не чувствует вкус ко всему этому. Он ощущает чудовищную опустошенность, как будто кто-то высосал всю его жизненную силу. Он мучается бессонницей, и ему сложно просыпаться по утрам. А иногда кажется, что лучше бы совсем не просыпаться. Ему не хочется жить, когда он не видит смысла во всем. Смысл - это то, что он ищет. Смысл отдельной человеческой жизни и всего человечества в целом. Звуковик часто остается один, ему кажется, что ему никто не нужен. Но в одиночестве он страдает еще больше.

Системно-векторная психология помогает звуковику понять, что смысл жизни раскрывается в связях с другими людьми: понять себя и смысл своей жизни можно только на отличиях с другими людьми, находя в них то, что ими движет - их бессознательные желания и устремления, и на отличиях осознавая свои. Более того, не существует смысла отдельно взятой жизни, в современном мире важно понимать, что мы единый Вид, у которого общее бессознательное. Оно нами живет, оно развивается усилиями каждого из нас. И все, что мы можем сделать - это реализовать по максимуму наш потенциал на пользу Виду.

Наполняя свои внутренние нехватки осознаниями на тренинге Юрия Бурлана, звуковик избавляется от депрессии и проблем со сном и получает невероятный заряд энергии. Наконец он чувствует вкус жизни и хочет всего того, что еще недавно не вызывало в нем никакого энтузиазма и желания действовать. Это в нем просыпаются желания других векторов, которые были подавлены ненаполненными желаниями доминантного звукового вектора.

Об этом говорят , прошедших тренинг.

Где взять энергию, когда нет настроения?

Совершенно другие проблемы у человека со . Такой человек живет своими эмоциями, и ему совершенно необходимо получать эмоциональный отклик от окружающих. Это дает ему заряд бодрости. Человек со зрительным вектором больше всего на свете мечтает о любви. И плохое настроение, а порой даже тоска и уныние возникают у такого человека, когда в его жизни не хватает главного - любящего и любимого мужчины (или женщины) рядом.

Поднять настроение человеку со зрительным вектором поможет встреча с друзьями, походы в театр или кино. Также для такого человека огромное значение имеет чтение художественной литературы, которое помогает развивать чувства детям и подросткам, а также углублять чувственность и не давать притупиться свежести чувств в любом возрасте.

Чтение хорошей художественной литературы дает человеку мощный нравственный стержень, который помогает выстоять в любой жизненной ситуации и справиться с любыми трудностями.

Но основной заряд жизненной силы появляется при максимальной реализации своей огромной среди других людей.

Что делать, когда опускаются руки?

Тренинг «Системно-векторная психология» поможет вам самостоятельно провести и определить, почему у вас нет сил и что нужно делать именно вам, чтобы реализовать себя в жизни. Нужно помнить, что выход есть всегда.

Тренинг «Системно-векторная психология» помог увидеть свет в конце тоннеля многим людям и найти решение их проблем:

Приходите на и раскройте в себе источник свежих сил и невероятной энергии.

Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология »

Вы заметили в последнее время, как много пишут и говорят о силе и энергии, особенно Женской?… Поток информации… Очень много противоречивого материала и спекуляций по быстрой «накачке» и легкому развитию энергии! Мало кто дает серьезную информацию и предлагает Систему для воостановления и развития энергии и Женской силы! В основном — все сводится к предложениям по «накачке» интимных мышц, а также различным визуализациям, медитациям и упражнениям, которые называются практиками.

Все это хорошо, но по моему наблюдению этого мало… и это, чаще всего, дает кратковременный результат, не всегда безобидный для физиологии и энергии женского организма! Больше такие «упражнения» воздействуют на чувства и эмоции и дают эффект «эмоционального вздрючивания»!

А тема энергий сейчас актуальна как никогда, потому что Земля постоянно поднимает свою вибрационную частоту… и мы вместе с ней стремительно двигаемся в потоке постоянных изменений! Наши физические и тонкие тела должны адаптироваться и выходить на другой уровень жизни и развития для того, чтобы жить долго и качественно на Новой Земле!

По теме женской энергии я запланировала целую серию статей и сегодня мы поговорим об основных источниках, которые поддерживают нашу женскую силу и энергию. А нам, современным женщинам, нужно учиться не только поддерживать, но и восстанавливать, накапливать и в перспективе — генерировать и изменять свою энергию… а это требует времени и Знаний!

Что же такое энергия? Энергия — это базовое условие жизни человека… это — жизненная сила, которая выделяется Творцом через наших родителей во время зачатия и активируется в момент нашего рождения с первым вдохом и криком!

Мы приходим в эту жизнь, выбирая Путь мужчины или Путь женщины и отличаемся друг от друга не только своим Предназначением, физичеким телом, но и структурой энергии.

У мужчин и женщин энергия отличается циркуляцией, ритмом и циклом. Женская энергия — это волна, центростремительность.. наполнение… покой. Женщина живет ритмично и циклично, в то время, как мужчина последовательно и целенаправленно!

Если говорить о цикличности, основным для женщины — является менструальный цикл… он подчиняется лунному ритму. Также на энергию женщины влияют возрастные и сезонные перемены. В ритме жизни женщины наблюдается семилетняя цикличность, а у мужчины — восьмилетняя.

Еще особенность женской энергии — это горизонтальная ориентация женской структуры, которая объясняется преобладанием иньской энергии. Она воостанавливается и укрепляется особыми практиками (даосские, латиноамериканские практики). Единый центр всей энергетической структуры женщины находится в матке, которая представляет собой сосуд для энергии и обладает свойством наполнения и сохранения.

Поэтому нам, современным женщинам, еще нужно обучаться искусству постоянного удерживания энергии в матке!

Следите за последующими публикациями, где мы поговорим об этом подробнее!

Ну, а сейчас — даю Вам информацию об основных Источниках Поддержания Женской Силы и Энергии — это:

— осознанное дыхание

Это тема требует серьезной проработки. А для начала рекомендую Вам в течение дня периодически хотя бы по 3-5 минут осознанно дышать , расслабляя при этом живот!

— вода и правильные жидкости

Женщина — это вода (ассоциативно и по текучести энерги), и мы на 70% состоим из воды! Сейчас, как никогда, важно обращать внимание на качество воды, которую мы пьем, на ее структуру и PH. Качественная вода питает мозг! Рекомендую пить в течение дня по-немногу, а не в тот момент, когда ваше тело просит воды! Особенно это касается тех, кто целыми днями работает за компьютером! Также уделите внимание изучению качественных напитков, таких как сухое красное вино, зеленый китайский чай, качественно выращенный кофе и латиноамериканский матэ.

— осознанное питание!

Мы есть то, что мы едим! И мы находимся в потоке различной информации о разных продуктах, системах, диетах. Сейчас, в это непростое энергетически время, очень важен не объем еды, а его качество! Ищите информацию об энергии продуктов. Обратите внимание, что количесво калорий не является эквивалентом энергии. К сожалению, сейчас еда процентов на 70 — химозная и вместо того, чтобы давать энергию, в большей степени ее забирает. Учитесь «Слушать свое тело» при выборе продуктов на рынках и в супермаркетах.

— искусство расслабления

Для нас, женщин, это очень важно, потому что, когда мы расслабляемся, мы открыты. Энергия циркулирует более гармонично и хорошо работают — интуиция и наша женственность! А что расслабляет Вас?

— сон

Несмотря на то, что время сейчас становится еще более динамичным и ускоряется, для нас женщин сон более важен, чем для мужчин. Позволяйте себе спать не менее семи часов!

— секс — как энергообмен!

А вот эту тему стоит поизучать более предметно, потому что в ней много ложной информации и до сих пор действующих табу. Ну, а во время секса женщина делится и питает энергией мужчину… если это происходит в состоянии… взаимной Любви!

— менструация

Священное время для каждой женщины. Время очищения и набора энергии. По возможности позволяйте себе быть в состоянии тишины, покоя, погружения в себя.

— внешний вид

Внешний вид для нас, для женщин — это колоссальная подпитка! С удовольствием творите себя: свое лицо, фигуру, уделяйте внимание прическе, одежде, макияжу, украшениям — всегда! Это — наша Женская сфера!

— различные системы и упражнения для развития тела

Обратите внимание, что занимаясь самоистязанием в фитнес-центрах, мы часто сжигаем энергию. Обратите внимание на такие системы, как йога, цигун, различные танцы! Очень важно двигаться с удовольствием каждый день!

— положительные эмоции, впечатления и вдохновение…

Говорят сами за себя! Старайтесь поддерживать позитивное состояние. Не позволяйте себе долго находиться в состоянии минора. Если поймали себя на осуждении, зависти, критике, раздражении, страхе — сделайте усилие, осознанно переключите свои мысли и эмоциональное состояние на позитив, на Ваш реальный опыт, ситуацию и человека!

— созидательные мысли

Очень важно учиться быть хозяйкой своей мыслительной деятельности. Мысль всегда порождает эмоции/чувства/реакции в теле и побуждает к действию! Какой мыслительной энергией подпитываете Вы себя в последнее время?

Ну, и самые важные источники, которые поддерживают нас, женщин — это Творчество, Семья, Дом, Любовь!!!

Причем, эти источники всегда взаимны — когда мы их питаем, они питают нас!

Надеюсь, что этот материал поможет вам в работе над собой и вы получили ответы на некоторые вопросы о том, где взять энергию женщине!

С уважением, Татьяна Шаповалова

«Правда и вымысел вокруг женского цикла и менопаузы»

Прослушав курс, вы узнаете:

Причины физической боли и психологического дискомфорта

Как не терять жизненную силу во время менструации?

Стереотипы и мифы нашего общества по поводу менопаузы... как они влияют на наше здоровье, настроение и самооценку?

Как не стареть, а наращивать с годами свою силу

О чем не говорят врачи?

Как грамотно подготовиться и войти в период менопаузы? Нужно ли продлевать месячный цикл?

Просто введите свои контактные данные в форму, и мы вышлем вам ссылку для скачивания видеокурса сейчас, плюс кучу дополнительных полезных советов по этой теме в ближайшее время.

Сегодня я хочу обратиться к очень важной теме — теме жизненной энергии . Казалось бы, что в этой теме нового, всё и так понятно. Но если у вас всё-таки время от времени возникает вдруг вопрос: почему же некоторым людям так везёт, почему они такие счастливчики, здоровяки, везунчики, почему от некоторых так и пышет здоровой, счастливой, радостной, сексуальной, щедрой и притягивающей энергетикой, а от других хочется поскорее убежать, и жизнь их наполнена серыми, непрекращающимися буднями и болячками, из которых они не могут или не умеют выбраться, — то тогда к этой теме всё-таки стоит приглядеться повнимательней.

И первый вопрос, с которым необходимо разобраться: что же такое жизненная энергия и как она расходуется?

Прежде всего, стоит сказать, что жизненная энергия — это, собственно, энергия, благодаря которой мы появились на свет и живём на этой планете . Базу нашей общей энергетики мы получаем уже в момент зачатия (есть мнение, что и ранее, когда родители только задумываются и планируют зачать ребёнка) и при рождении. В дальнейшем, накопление и расходование нами энергии зависит от множества факторов, на часть из которых мы можем повлиять, на часть — мы повлиять не можем.

Жизненная энергия — эта энергия, которая пронизывает и наполняет все клеточки и атомы нашего организма , объединяя их в единое целое, в единый целостный организм, заставляя мельчайшие частицы этого организма вибрировать на своей частоте, соединяясь, в конечном итоге, в один мощнейший природный поглотитель и излучатель энергии Пространства. Можно сказать, что это и есть единый Дух, частицы которого — отдельные души — составляют жизненное ядро любого живого существа, и, конечно, человека.

Можно добавить, что жизненная энергия — эта энергия, которая позволяет нам создавать нашу жизнь, менять её, творить её, раскрывая своё предназначение на этой Земле . В общем смысле, это энергия наших мыслей, желаний, поступков, действий, слов в каждую секунду нашей жизни. Эта энергия перераспределяется между нами, окружающими нас людьми и окружающей нас средой, раскрывается в наших жизненных обстоятельствах и ситуациях и, в конечном итоге, создаёт нашу жизнь такой, какой она есть здесь и сейчас.

Чем большей жизненной энергией обладает человек, тем большим потенциалом и возможностями он обладает для того, чтобы создавать свою жизнь такой, какой он хочет. Строго говоря, даже для того, чтобы человек смог представить чётко и ясно желаемую картину жизни или для того, чтобы осознать более глубоко свою жизнь, уже требуется колоссальное количество энергии (в данном случае мыслительной). И чем "качественнее" будет эта энергия, тем больше человек сможет сделать для себя, для других людей, для всего окружающего мира.

И сегодня мы как раз рассмотрим те неиссякаемые и поистине щедрые источники, из которых человек может черпать свою жизненную энергию и делиться ею с другими.

Итак , Жизненная энергия — это некая единая субстанция, состоящая из физической и духовной составляющей. Физическая — это энергия тела, чем выше её потенциал, тем лучше здоровье. Духовная — это сфера наших мыслей, образов, чувств, эмоций, желаний, слов, которые приводят к определённым действиям и результатам.

Сначала рассмотрим источники получения физической составляющей Жизненной энергии.

И первый источник — это здоровье наших родителей в момент нашего зачатия . Надеюсь, здесь объяснять не нужно: чем крепче здоровье наших родителей, а ещё лучше и их предков в нескольких поколениях, тем более качественные гены достанутся нам и крепче будет наше будущее здоровье.

После рождения человек черпает свою жизненную физическую силу из разных источников:

1. Пища. Чем больше внимания человек уделяет качеству своей пищи, тем больше благодарен ему его организм. Качество пищи плюс сбалансированность и умеренность плюс хорошие эмоции, с которыми она потребляется, равно отличному слагаемому вашего долголетия.
2. Физическая энергия окружающего мира: энергия природы — вода, воздух, солнце, огонь, земля, минералы, растения и животные. Общение с каждым из этих элементов природы способно значительно повысить энергетику человека. Поэтому сохранение природы и общение с ней — жизненно необходимо каждому из нас.
3. Значительную часть нашей физической энергии, также как и духовной, мы получаем от других людей. Но не в чистом виде, а в виде переработанной энергии наших эмоций, мыслей, чувств, общения с другими людьми. То есть часть эмоционально-духовной составляющей энергии человек перерабатывает в физическую. Не секрет, что положительные эмоции помогают человеку сделать намного больше дел, чем отрицательные.
4. Спорт, физические упражнения, массаж, дыхательные практики и т.д. — это также отличный источник жизненной подзарядки. Люди, которые регулярно занимаются даже самыми простыми упражнениями, обладают большим жизненным тонусом, уверенностью, бодростью и хорошим настроением по сравнению с теми, кто не уделяет внимания тренировке тела.

Вот мы разобрали базовые источники повышения физической энергии тела. Ничего сложного, правда? Грамотное использование каждого источника решает половину ваших проблем в жизни.

Теперь же обратимся к более тонкой сфере — духовно-эмоциональной составляющей жизненной энергии.

Источники получения данной энергии также известны всем, но именно эта составляющая энергии, на мой взгляд, наиболее сложна в использовании, поскольку касается духовности человека, его личностной зрелости, процесса самосовершенствования человека, а, значит, качество работы с данными источниками зависит от степени духовной зрелости каждого человека и меняется в течение всей жизни.

Итак, вот основные из них:

1. Мысли — колоссальный источник энергии. Положительные и отрицательные мысли, по закону полярности, обладают одинаковой силой, но первые способствуют значительному повышению общей энергии организма, вторые же — значительному оттоку жизненной энергии.
2. Чувства — аналогично мыслям, подчиняются тому же закону полярности.
3. Эмоции — аналогично мыслям и чувствам, обладают тем же действием.

Именно эти источники задействованы в таких сферах, как:

1. Медитации, духовные, энергетические практики — призваны помочь человеку в его вечном поиске себя и Истины, призваны дать человеку силы для этого поиска.
2. Искусство в каждом своём проявлении, будь то музыка, живопись, скульптура, танец, архитектура, либо, к примеру, ручное прикладное искусство, или иные формы искусства — это то, во что человек вкладывает частицу своей души, свою Любовь, свой талант и творческий потенциал, а, значит, все формы искусства, творчества обладают колоссальным зарядом человеческой энергии, которая повышает потенциал Жизненной энергии как создателя произведения искусства, так и того, кто умеет воспринять замысел и душу создателя в его творении.

Три этих составляющих — мысли, эмоции, чувства — человек может регулировать в себе, отслеживать, менять, влиять на них, управлять ими а, значит, может регулировать и поступление-расход своей жизненной энергии. Вот именно это сложнее всего и даётся человеку. А ментальная энергия, по закону иерархии энергий, обладает на порядки более высокой мощностью, чем физическая, следовательно, на порядки может и повысить (или снизить) жизненную энергию человека. Положительная энергия мыслей, эмоций и чувств — это энергия творения, творчества, созидания. Отрицательная же — это энергия разрушения, в том числе и на уровне тела отдельного человека.

В этой теме я коснулась лишь верхушки айсберга, базовых знаний, которые известны практически каждому человеку. Но знать мало. Надо уметь применять и, собственно, применять — каждый день, регулярно, пусть по чуть-чуть, но делать! Конечно, если есть желание прожить долгую, счастливую и успешную жизнь. Потому что я говорю: "Качество Вашей жизни есть качество Вашей энергии!"

1. Влияние луны
   Беременность, кормление грудью, менструация.. смена настроения — луна очень влияет на женский организм, намного сильнее, чем на мужской.
   Поэтому если ложиться спать до 9 вечера, то можно наполниться силой луны, которая активно начинает проявлять себя во время нашего сна. Пока у меня не очень то получается так черпать силу.. но есть к чему стремиться.
   Стакан тёплого молока перед сном помогает лучше уснуть.
   Ношение жемчуга удерживает молодость и благотворно влияет на женское здоровье.
   Если вы занимаетесь йогой — делайте вечером упражнение приветствие луне Чандра Намаскар. Оно успокоит и настроит на сон ваш организм, набегавшийся за день.
2. Уход за собой
   Сделанная причёска, улучшает настроение, придаёт уверенности в себе, женская сила находится и в волосах.
   Также обязательно необходимо баловать своё тело масками, кремами массажем.
   Пропариться в бане либо просто понежиться в тёплой ванной. Всё это помогает почувствовать себя заново родившейся, восстановив силы.
   Новые наряды, юбки и платья и украшения наполняют женщин энергией.
   Плавание и утренняя зарядка освежают тело.
3. Создаём уют
   Генеральная уборка полезна во всех смыслах, повыкидывать всё не нужное и не используемое ни разу за год.
   Отдать либо выбросить всю не одеваемую одежду и обувь.
   Чистота в доме помогает жить более осознанно, как и чистая, опрятная одежда.
   Плохое настроение можно отмыть уборкой.
   Красота в доме, новые шторы, полотенца, тряпки или губки для уборки, даже новый веник, всё это помогает нам женщинам и даёт силы заботится о себе и своих близких.
4. Общение с природой
   Прогулки по морю либо просто по парку, лесу и т. п..
   Поковыряться в земле, будь то сады-огороды или простой уход за цветами дома.
   Покормить уточек, белочек или зверей в мини-зоопарке за городом.
   Путешествия по-возможности либо даже хоть небольшая смена декораций на маленькое расстояние.
   Купание в водоёмах, кому где нравиться..
   Игры на свежем воздухе (ох как в детстве мы прыгали в резиночки).
5. Общение с женщинами
   Да, нам «архи» необходимо болтать с себе-подобными. Полезно и без свадеб устраивать девичники.Или просто по-домашнему собрать девчонок к себе в гости, приготовить что-то вместе.Или самой сходить в такие гости.Посещать клубы молодых мам, делясь опытом в вопросах воспитания.

   Важно обмениваться между собой женской энергией

6. Общение с детьми
   Очень весело поиграть с детьми, погрузившись в детство, оставив бытовые дела на потом, подурачиться от души. Познавательно вообще делать что-либо с детьми, будь то поделки или помощь маме по дому. Если своих пока нет детей, посидеть с чужим ребёнком будет вам полезным опытом.
7. Творчество
   Не все из нас творческие натуры, но творчество необходимо для пополнения энергии. Оно отключает мозг и открывает душу. Будь то рисование, танцы, рукоделие, фото или пение. Подумайте, что вам ближе и обязательно найдите на это время.
8. Благотворительность
   Не даром существует такое понятие как » отдавать десятину » , деньги - это поток, и нуждаются в круговороте. Как вода в природе. Если вода не будет вытекать, то втекать ей будет некуда. Помощь кому-либо деньгами по возможности, кто сколько может. Либо уделить кому-либо время, проявить внимание, покормить бездомных, участие в волонтёрской работе.

   Даже сделать просто так подарок поможет вам почувствовать себя лучше

Саморазвитие
Читать книги, по возможности живые, из бумаги и каждый день. Вести свой личный дневник, который помогает порой лучше услышать и понять себя любимую, как никто другой. Слушать лекции на YouTube, самообучаясь на интересующие темы.Научиться медитировать и заниматься йогой. Делиться приобретёнными знаниями с другими.

9. Уметь быть слабой
   В наше время у многих женщин с этим пунктом могут возникнуть трудности. Мы разучились просить о помощи, позволять другим заботиться о себе. Мы стали слишком не правильно проявлять свою силу.. мы всё можем, да. Вот только стоит ли так поступать???Позвольте мужчинам проявлять свои лучшие качества, заботясь о вас. Ведь наша истинная сила в нашей слабости!
   

18.03.2015 23

Возможно ли быть всегда счастливым?

Вот такое письмо я получил от ученика: «Мне очень хочется всегда быть счастливым. Возможно ли это? Как я не пробовал разные диеты, энергии все равно не хватает. Стал заниматься йогой. Первые два месяца был взлет, но потом все вернулось – постоянный упадок сил и никакого желания продолжать занятия. По совету жены обошел целителей и экстрасенсов, но было либо хуже, либо лучше на короткое время. Как преодолеть апатию и где взять энергию?»

И вот, что я ответил: «Спасибо за Ваши вопросы, которые актуальны для каждого человека. Ибо отсутствие энергии – это первый признак приближающихся несчастий и болезней. В Аюрведе говорится, что если человек продвигается в духовной жизни, то это должно быть видно по двум признакам:

1. Человек с каждым днем становится все счастливей и счастливей.

2. Его отношения с другими людьми улучшаются.

Если этих признаков не наблюдается, то какой бы хорошей духовной или религиозной практикой человек не занимался, значит, он деградирует.

Подлинное счастье приходит от отдачи, от жертвы, потому что мы можем ощутить любовь только во время отдачи. Эгоистичный, жадный, завистливый человек не может любить, и его едва ли кто полюбит и захочет с ним общаться. Следовательно, он не может быть счастливым. А отдавать мы можем много в том случае, если мы не зависим от этого мира. Чем меньше у нас привязанностей в этом мире, тем больше мы способны отдавать и, следовательно, тем больше мы можем любить. Если готовность брать, получать больше, чем готовность отдавать, значит, Вы зависите.

Получающий зависит, отдающий не зависит.

Мне один учитель Каббалы сказал, что главная цель этого учения – сделать человека альтруистом и избавить его от эгоизма.

В Аюрведе, самой древней медицинской системе, которая поражает своей глубиной и мудростью, утверждается, что в корне всех болезней и страданий лежит корысть и зависть, так как эти качества увеличивают эгоизм, концентрацию на себе, жадность.

А что становится с органом или клеткой, которые хотят не работать на весь организм, а только получать и потреблять ресурсы организма? Такие органы становятся раковыми, и если организм от них не избавится, то он погибает. Так и Вселенная в целом стремится избавиться от раковых клеток – эгоистичных людей, или даже цивилизации в целом, в первую очередь, переставая давать им энергию. Просветленные Арии указывали в своих канонах, что цивилизации гибнут не в результате войн, стихийных бедствий и т.д., а из-за того, что каждый начинает думать только о себе, только о том, чтобы брать, а не давать.

А основной принцип гармонии – обмен энергиями.

Только он открывает сердца людей для любви и делает мир счастливым. Древние целители-отшельники Вадьи говорили, что человек является клеточной Вселенной, и если он не живет с ней в гармонии, то он не будет счастлив. Современные авторитеты психологии и медицины подтверждают это. Профессор Станислав Гроф: «Причиной всех кризисов на земле является ненасытное стремление к преследованию линейных (эгоистичных) целей».

Питер Рассел: «Чтобы преодолеть глобальный кризис цивилизации, в основе которого лежит кризис сознания, нам необходимо освободиться от эгоцентричного, материалистического модуса сознания, порождающего все проблемы».

Духовный гомеостаз. Эгоизм, корысть опасны тем, что они разрушают гомеостаз. Парацельс определил гомеостаз как состояние полной гармонии между внутренним и Внешним миром.

Для того, чтобы присутствовал гомеостаз, живое существо должно выделять энергию. Если энергия не выделяется, то живое существо начинает зависеть от среды. Главный принцип независимости от мира – это выделение энергии живым существом. Гомеостаз начинается на духовном плане и распространяется на физический и химический. Для того, чтобы существовал гомеостаз духовный, мы не должны зависеть от мира. Ведь, чем сильнее я завишу от мира в любой сфере, тем быстрее меня уничтожат изменения этого мира. Первобытный человек мог быстро умереть от засухи, перепада температур. Давно замечено, что первыми в критических ситуациях, например, в концлагерях, оставшись наедине с природой и т.д., погибают люди эгоистичные, агрессивные. На непривязанных ни к чему в этом мире йогов, кажется, ничего не действует. Они и на гвоздях могут спать, и снег вокруг них растапливается.

В сталинские времена был указ расстреливать, в первую очередь верующих людей и священнослужителей, так как они каким-то странным образом не то, что не умирали в адских условиях концлагерей, а еще заботились о других узниках и до последних минут жизни излучали сияние и блаженство. Таким образом, мы должны перестать быть потребителем, мы должны намного больше отдавать. Но если мы отдаем на физическом, эмоциональном и т.д. уровнях, мы сами должны где-то брать. А брать мы можем энергию только на божественном уровне, где она присутствует в неограниченном количестве. Эта чистейшая Высшая духовная энергия проходит через нас, если мы не подавляем чувство любви, ощущаем, что чувство любви должно управлять нами, что мы вторичны, если мы можем сохранить это чувство, даже если теряем человеческое (деньги, престиж, любимого человека и т.д.). Через чувство безусловной любви к нам идет главная энергия, которая расходуется на все. Еда дает нам энергию на Внешнем плане, но забирает ее на внутреннем. Заметьте, люди, которые периодически постятся, намного более энергичны, чем тот, кто много ест. Поэтому, когда мы заболеваем, мы прекращаем есть. Весь этот мир с его постоянными стрессами, а также еда, недуховное общение, беспорядочный секс, беспокойства – забирают энергию, а пост, уединение дают энергию.

Но самое большое получение энергий идет через непрерывное ощущение любви.

Поэтому одно из первых правил здоровья – это любить мир со всеми недостатками, себя (каким бы я не был), свою судьбу во всех ситуациях, при любых жизненных ситуациях. Один преподаватель Каббалы, комментируя заповедь «Не убей», пояснил, что заповеди трактуются на семи уровнях. На первом уровне эта заповедь подразумевает не убей человека, на самом высоком, седьмом, не убей любви в душе. Ибо это главный грех – отказ от любви и отречение от единства с Богом. Поэтому приложите все силы, чтобы избавиться от эгоизма и корысти. Поставьте перед собой цель жизни – обретение Божественной любви, ибо от цели мы берем энергию, а уже только само по себе сильное стремление к Божественной любви наполняет нас высшей энергией. Обратите внимание, что наша цивилизация живет под девизом: «Потребляй, потребляй, потребляй!». При этом число счастливых и здоровых людей уменьшается с каждым днем.

Проблемы на государственном и межгосударственном уровне растут с каждым днем. И не помогают ни новые лекарства, ни различные методики из серии «Как стать счастливым и здоровым», ни множество общественных организаций. Число людей болеющих «синдромом хронической усталости» увеличивается с каждым днем. А разве может быть иначе? Ведь просветленные мудрецы всех духовных школ, современные прогрессивные ученые утверждают: все, что идет от ложного эго, из корыстных побуждений, даже если внешне выглядит как благое дело, ведет к разрушению и страданиям. А все, что идет от души, то есть от чувства Безусловной Любви ведет к блаженству, здоровью и полной гармонии личности и его окружения.

Понимая и принимая это, начните жить, как будто вы есть Воплощение Безусловной любви. Упреки замените на благодарность. Вопросы ума: «Что я могу получить от этого человека, общества?» замените на «Что я могу дать окружающим? Как я могу принести в их жизни счастье? Как я могу наполнить их любовью?». Прекратите концентрироваться на себе и своих проблемах. Помните утверждение суфистских мудрецов: «Ад – это то место, где рядом нет никого, кому бы мы могли помочь». И тогда вы ощутите, как огромная энергия течет через вас, наполняя вас и окружающих Блаженством и гармонией. Вы заметите, что ваши визиты к врачам, психологам, экстрасенсам и целителям резко сокращаются. Наоборот, встречаясь с вами, они сами исцеляются, открывают новые способности и самое главное, наполняются непонятной для многих из них энергией Божественной любви. Попробуйте, не пожалеете! Когда мы получаем тонкую энергию.

Тонкую энергию мы получаем когда:

– голодаем;

– выполняем дыхательные упражнения;

– уединяемся;

– даем обет молчания на какое-то время;

– гуляем (или просто находимся) по берегу моря, по горам, созерцаем красивые пейзажи природы;

– занимаемся бескорыстно творчеством;

– восхваляем достойную личность за его возвышенные качества и поступки;

– смеемся, радуемся, улыбаемся от души;

– бескорыстно кому-то помогаем;

– проявляем скромность;

– молимся перед едой;

– едим продукты полные праной (жизненной энергией) – натуральные злаки, каши, топленное масло, мед, фрукты, овощи;

– спим с 9-10 вечера, до двух часов ночи (В другое время нервная система не отдыхает, сколько бы мы не спали);

– получаем сеанс хорошего массажа от гармоничной личности, или делаем самомассаж;

– обливаемся холодной водой, особенно по утрам и наиболее сильный эффект, если мы при этом стоим босиком на земле;

– жертвуем своим временем, деньгами;

– принимаем несправедливость. В первую очередь потому что видим за всем Божественную волю;

У каждого человека есть своем мнение, и большинство людей считают, себя всегда правыми. К потере энергии приводят:

– уныние, недовольство судьбой, сожаление о прошлом и страх, неприятие будущего;

Гнев и раздражение;

– постановка и преследование эгоистичных целей;

– бесцельное существование;

– переедание;

– бесконтрольное блуждание ума, неумение сконцентрироваться;

– когда мы едим жареную или старую пищу, пищу приготовленную человеком в гневе или испытывающем другие отрицательные эмоции, при использовании микроволновой печи; продукты, содержащие консерванты, химические добавки, выращенные в искусственных условиях, с использованием химических удобрений;

– поедание пищи лишенной праны – кофе, черный чай, белый сахар, белая мука, мясо, алкоголь;

– еда в спешке и на ходу;

– курение;

– пустые разговоры, особенно, если мы при этом кого-то критикуем, осуждаем;

– неправильное дыхание, например, слишком частое и глубокое;

– нахождение под прямыми лучами Солнца, с 12 до 4 дня, особенно в пустыне;

– беспорядочные половые связи, секс без желания и особенно без любви к партнеру;

– излишний сон, сон после 7 утра, недостаток сна;

– напряжение ума и тела;

– алчность и жадность.

Восточная психология на 50% состоит из пранаямы – теории и практики определенных дыхательных техник, которые позволяют человеку быть всегда наполненным жизненной силой (Праной). Как утверждают современные просветленные учителя йоги, набраться Праны мы можем через:

1. Элемент земли : питаясь натуральной пищей, жить на природе, созерцать деревья, ходить босиком по земле. Недавно я общался с очень известным аюрведическим доктором, защитившему диссертацию по медицине. Он утверждал, что если человек начинает жить на природе, вдали от больших городов, которые вынуждают ездить в метро, ходить по асфальту, то у такого человека быстро восстанавливается иммунитет, и он начинает жить здоровой жизнью.

2. Элемент воды : пить воду из колодцев или ручьев. Плавать в реке или море. Избегать пить кофеиносодержащие напитки, алкоголь и сладкие газированные напитки.

3. Элемент огня : нахождение на Солнце и употребление пищи содержащей Солнечный свет.

4. Элемент воздуха : это самый важный элемент получения Праны, через вдыхание чистого воздуха, особенно в горах, в лесу и на берегу моря. Курение и нахождение в местах большого скопления людей, лишает человека праны.

5. Элемент эфира : культивируя позитивное мышление, доброту, хорошее настроение. И этот уровень считается базовым. Ибо даже, если человек живет на природе и правильно питается, но при этом ходит раздраженный и злой, то наоборот излишек Праны еще быстрее разрушит его. С другой стороны, гармоничный человек, то есть добродушный, бесстрашный, может довольно долго протянуть в городе, если он вынужден там жить. Но даже такому человеку нужно следить за питанием и периодически «вырываться» на природу.

В городах источником праны являются церкви, храмы, монастыри.

Черный цвет поглощает свет, белый цвет его отражает.

Вроде бы простая истина, которая давно всем известна, но если задуматься, то она имеет глубокое философское значение. Свет у всех ассоциируется с чем-то чистым, дающим энергию, счастье и здоровье. Например, Солнце – без него жизнь бы либо прекратилась на Земле, либо бы превратилась в ад. Во многих духовных и религиозных школах один из главных атрибутов Бога – это свет: в каббале, исламе, некоторых индуистских течениях и других. Люди, которые переживали клиническую смерть, говорили, что высшая реальность – это свет, полный любви. Но даже без различных философских рассуждений, задумайтесь пожалуйста кого мы называем Солнышко? Человека от которого идет много света и добра, кто не эгоистичен по своей природе. У святых, даже невооруженным глазом, многие видели нимб, сияние над головой Жадного, завистливого, эгоистичного по природе, никто никогда Светом или Солнцем не назовет. Скорее он такой мрачный, чернее тучи. С позиции здоровья, когда целитель от Бога видит ваше тонкое тело, то про пораженные или больные органы он говорит: у вас тут черное пятно, печень черная, что уже само подразумевает, что она больная. Все наверно слышали про существование черных дыр во Вселенной. Много конечно еще нужно исследовать, но один из показателей черной дыры очевиден – это какая-то энергетическая субстанция, которая все только поглощает и из нее невозможно выбраться. Своего рода раковый орган, клетка на теле Вселенной. Что такое раковые клетки? Медицинские исследования показывают, что раковые клетки не приходят извне – это собственные клетки организма, которые до какой-то поры служили органам тела и выполняли задачу обеспечения жизнедеятельности организма. Но в определенный момент они меняют свое мировоззрение и поведение, начинают претворять в жизнь идею отказа от служения органам, активно размножаются, нарушают морфологические границы, устанавливают повсюду свои «опорные пункты» (метастазы) и поедают здоровые клетки. Раковая опухоль очень быстро растет и нуждается в кислороде. Но дыхание – это совместный процесс, а раковые клетки функционируют по принципу грубого эгоизма, поэтому кислорода им не хватает. Тогда опухоль переходит к автономной, более примитивной форме дыхания – брожению. В этом случае каждая клетка может «бродить» и дышать самостоятельно, отдельно от организма. Все это заканчивается тем, что раковая опухоль уничтожает организм, и в итоге погибает вместе с ним. Но вначале раковые клетки были очень успешны – они росли и размножались намного быстрее и лучше здоровых клеток. Эгоизм и независимость – по большому счету, это путь «в никуда». Философия «мне наплевать на другие клетки», «я такой, какой я есть», «весь мир должен мне служить и доставлять удовольствие» – это мировоззрение раковой клетки. Поэтому у нас каждую секунду есть выбор – светить миру, приносить своей жизнью благо и счастье окружающим, улыбаться, заботиться о других, служить бескорыстно, жертвовать, сдерживать низшие побуждения, видеть в каждом человеке Учителя, в каждой ситуации видеть Божественное провидение, которое создало эту ситуацию для того что бы нас чему то научить, благодарить.. Либо предъявлять претензии, обижаться, жаловаться, завидовать, ходить с клинообразным выражением лица, погрузиться в свои проблемы, в зарабатывание денег для того чтобы потратить их на удовлетворение чувств, проявлять агрессию. В этом случае в независимости от того сколько у человека денег, он будет несчастный и мрачный. И с каждым днем энергии будет все меньше и меньше. И для того что бы ее где-то взять нужны будут искусственные стимуляторы: кофе, сигареты, алкоголь, ночные клубы, выяснение отношений с кем то. Все это дает вначале подъем, но в итоге приводит к полному разрушению. Простой регулярный вопрос себе: я свечу миру или поглощаю свет, может быстро изменить ход наших мыслей и следовательно поступков. И быстро превратить нашу жизнь в красивое яркое сияние, полное любви. И тогда вопросы, где взять энергию уже не возникают.