Новые статьи

Молодые только, что поженились, получили первый в своей совместной семейной жизни документ - свидетельство о браке, и ничего не предвещает грозы на ясном небосводе дальнейшей семенной жизни. Как же предотвратить мужскую измену? Возможно, ли это сделать, вообще, сделать? Нужно ли что-то предпринимать женщинам?

Обычно амулет на удачу сразу относят к темным силам, которые через конские, мышиные и прочие волоски, помещенные в изделие, приносят счастье. В то же время психологи, которые не грешат излишней мистификацией, смотрят на обереги с иных позиций.

Существует много комплексов в женском мире, но есть один, из-за которого не строятся отношения с противоположенным полом, а именно речь пойдет о стеснительности с мужчинами.

Кто из нас не любит восход солнца, закат, грозу, ливень? После каждого столь яркого действа приходит смена окружающего мира. Человек, так или иначе, чувствует эти смены погоды. Что можно сказать о человеке, которому нравятся закаты?

Конечно, хорошо любить людей, улыбаться всем и культивировать в себе чувство радости и гармонии. Но, как же в последнее время стали раздражать тупые люди. Прямо хочеться Михаила Задорнова вспомнить с его фразой:"Ну, тупые!" Только фраза будет обращена не к американцам, а к соотечественникам.

Неважно, в какой ипостаси мы пришли в этот мир. Мы чьи-то дети, мы чьи-то друзья, чьи-то родители и просто знакомые. И часто, если близкий человек попадает в сложную ситуацию, мы считаем своим долгом помочь ему — не делом, так советом.

Вряд ли найдется человек, который бы не хотел стать богатым, знаменитым и счастливым. И у каждого - свои методы для получения успеха. Кто-то «повторяет» за другими, у него даже получается. Но счастья такое дело не приносит. Где взять силы для успеха?

Астрология - это прикладная философия, набор инструментов, способных осмыслить и улучшить качество вашей жизни. Солярный гороскоп - один из мощных ее компонентов.

Уметь признавать свои ошибки - одно из самых сильных качеств характера любого человека. Казалось бы, нет ничего проще, сказать собеседнику: «Прости, я виноват. Я признаю свою ошибку.» Но, каких неимоверных сил требуется, чтобы произнести эти слова.

Оконный текстиль должен выполнять несколько задач. В первую очередь - защищать от солнца и сквозняка, а во-вторых, гармонировать с интерьером. Чтобы осуществить задуманное, необходимо обратить внимание на материал, из которого они изготовлены. Какие бывают виды тканей для штор?

Проснулась, подошла к зеркалу - а оттуда на тебя смотрит малознакомое помятое лицо с тусклой кожей? Эта проблема известна каждой женщине, некоторые сталкиваются с ней буквально каждое утро... Что же делать, чтобы не выглядеть страшилой после сна? Достаточно соблюдать пять простых рекомендаций. ​​​

Как поймать её настроение и добиться расположения, думать и решать только вам. Это нелёгкий труд. Но постоянная работа над собой и забота о любимом человеке обернутся для вас долгими годами счастливой жизни.

Ваш МЧ не прижал вас к сердцу ни в первый день, ни в сотый. А ближе к двухсотому стал пренебрегать так, что вы хотите уйти. Страсть, влюбленность обычно длится полгода-год. Какие выводы?

На дискотеке в каблуках выше 12. На кyрорте в нахально-прозрачном парео. На катке-боулинге-вeлодорожке-в караоке. Отрывайся от серости, скуки, тусклости, рaзговоров о ценах, политике, отрывайся от вечного шипенья про то, «кaкие они сволочи». Отрывайся!

Одни сравнивают его с лечебной гимнастикой, другие — с йогой, или уподобляют калланетику, стретчингу. Что представляет собой пилатес на самом деле? Pilates (Пилатес) — широко известная и популярная во всем мире система упражнений, направленная, прежде всего, на улучшение здоровья.

Есть такие вопросы-вздохи: Моего мужа уже не переделаешь. Он уже лег на диван, и его оттуда не спихнешь, не выманишь ничем. Ну, во-первых, диван не такое уж позорное место для мужчины. Не под забором же он лежит!

Невероятно не люблю хнычущих и выревливающих детей. Когда родилась дочь, я ужасно боялась, что она будет плакать по пустякам, как бывает у детей.

По данным переписи населения 2010 года, численность женщин превышает численность мужчин на 10,8 млн человек. В 2002 г. это превышение составляло 10,0 млн человек. Ухудшение соотношения полов происходит из-за высокой смертности мужчин трудоспособных возрастов.

Этого говорит не маленькая девочка-подросток. Такую фразу может произнести взрослая, состоявшаяся женщина. Нет, она не переодевает в этот момент элементы гардероба в присутствии посторонних. Она по жизни такая. Чуть только замаячит на горизонте красавец, она краснеет - стесняюсь мужчин. Чтобы этого не происходило, надо бороться с проблемой.

Какие наказания для ребенка эффективны? Чем поиграешь, тем и зашибешься. Это поговорка, но для воспитания подходит.

На форумах, посвящённых поиску работы, теории шовинизма растут, как грибы после дождя. «Женщине за 50 работу не найти» - самый популярный из них.

Панно в технике холодного батика можно повесить в комнате или на кухне в зависимости от темы рисунка. Также такое панно может послужить отличным подарком для родственников, например от внучки для бабушки, тем более детские подарки сделанные своими руками ценны ка для его создателя так и для получателя.

Что такое страх? Простыми словами - это психическая реакция на предмет или явление. Когда люди перестают реагировать на неврастению начальства, превратности обыденных явлений, в их жизни происходят хорошие события. Бояться или нет?

И мужчины и женщины, в процессе подготовки к сексуально окрашенной встрече, переживают определенные физические изменения. Тела их как бы подтягиваются, они становятся стройнее и выше. Глаза сверкают, улыбки лучатся.

Сексапильность – это сложный механизм, и есть многое, что способно ее усилить – это факторы, связанные с поведением и ситуацией. Я называю их “способами очарования”, и женщинам нужно знать, что такие способы существуют и как ими воспользоваться.

Например, существует миф, повторяемый всеми мальчишками школьного возраста: девочки с большой грудью более сексуальны, более доступны. Они больше любят заниматься сексом. И девочкам с большой грудью приходится страдать от насмешек: на них шикают в коридорах, им свистят на улице.

Это означает, что женщины, награжденные от природы третьим размером груди или большим, автоматически привлекают к себе мужчин. По мнению некоторых мужчин, они более сексуальны просто потому, что обладают большой грудью. Им не нужно ничего делать – анатомия делает за них все.

Вот вам и первый способ очарования: большая грудь считается у многих мужчин автоматическим показателем сексуальности. Справедливо это или нет, так оно и есть, и если в этом смысле вам повезло, расслабьтесь и воспользуйтесь преимуществами, которыми наделила вас мать – природа. Но существуют и другие способы очарования, общие для всех нас, независимо от размера груди.

А как же легкодоступные женщины, те, кто с легкостью идут на свидания? Да, с ней можно не напрягаться, она поддерживает “эго” мужчины, но и здесь, по мнению мужчин, есть свои недостатки. “Такую женщину легко заполучить, но от нее трудно отделаться. Она может “увлечься всерьез”.

Очевидно, легкодоступные женщины тоже не очень – то желанны.

Так кто же тогда привлекателен? Исследователи из Университета Висконсина пришли к следующему выводу. То, насколько мужчине нравится женщина, определяют два фактора. Один – это то, насколько легко мужчине завоевать ее. И второй – насколько легко ее завоевать другим мужчинам.

Была выдвинута гипотеза: максимально привлекательная женщина должна иметь репутацию труднодоступной, но по какой-то причине стать легкодоступной для данного мужчины.

Исследовательская группа пригласила 71 студента – мужчину из Университета Висконсина поработать в “компьютерном центре по подбору партнеров”. Каждому, пришедшему выбрать себе партнершу, представили папку с информацией о пяти женщинах – одних и тех же. Секрет был в том, что в папке вместе с их характеристиками находилась и форма, в которой женщина оценивала тех партнеров, которых ей предлагали.

Одна из пяти женщин была очевидно легкодоступной – она с энтузиазмом восприняла всех пятерых предложенных ей партнеров. Другая – очень труднодоступной – ей не понравился ни один из них. Еще одна женщина не особо лестно отозвалась о четверых, но зато весьма заинтересовалась предложенным пятым мужчиной. Форм, заполненных двумя оставшимися женщинами, в папке просто не было.

Затем исследователи спросили мужчин, насколько дружелюбны – недружелюбны эти женщины, и кто их вообще привлек. Все мужчины единогласно выбрали разборчивую относительно четверых, но привлеченную пятым.

Ученые пришли к очень интересному заключению. “Похоже, что женщина может усилить собственную желанность, если приобретет репутацию труднодоступной, а потом своим поведением покажет избраннику, что интересуется именно им”.

Феномен приобретения. Это еще один способ очарования заключается в том, что людей привлекает тот человек, который сначала наказывает, а потом вознаграждает, а не тот, кто вознаграждает всегда.

В Университете Иллинойса сделали видеозапись актрисы, ведущей беседу. В одном отрывке женщина на протяжении всего интервью вела себя холодно, в другом – тепло, а в третьем – она была сначала холодна, а затем смягчалась. Мужчин спросили, в каком случае женщина больше всего привлекает.

Каковы результаты? “Когда женщина сначала ведет себя прохладно, а затем теплеет, она больше нравится мужчинам, и они хотят увидеть ее еще раз”, – к такому выводу пришли исследователи. Мужчины описывают этот феномен и по – другому, называя его избирательностью или вызовом. Избирательная женщина будет сначала холодна, но потом она теплеет по отношению к мужчине, показывая, что предпочитает его другим.

Всем мужчинам без исключения льстит, когда они думают, что женщина ради них отказывает другим.

Фактор беспокойства. Исследователи обнаружили еще один аспект сексуальности – фактор сильного беспокойства. Это значит, что сексуальное влечение или сексуальные чувства усиливаются под воздействием сильных эмоций, таких, как злость, страх или боль.

Для доказательства этого проводились различные исследования. В Канаде группе студентов намеренно занизили оценки за контрольную работу, чтобы разозлить их. А потом этой группе и контрольной группе дали задание написать историю сексуального содержания. В группе, которую стимулировали созданием чувства злости, степень сексуальности в этих рассказах была гораздо выше.

В другом канадском исследовании проверялось, как мужчины отреагируют на привлекательную женщину под воздействием опасности. Для проведения эксперимента были выбраны два моста через реку Капилано в Северном Ванкувере. Один из мостов был очень шатким, это был висячий мост с низкими перилами, а внизу – камни и стремительное течение. Мост качался из стороны в сторону. Другой же был устойчивый, обыкновенный деревянный мост через небольшой приток.

Когда мужчины переходили мост, к ним подходила женщина – репортер, говорила, что пишет учебную работу, и просила их составить небольшой рассказ об этом переходе. Она предлагала мужчинам свой номер телефона и говорила, что они могут звонить ей, если что – то будет неясно. Потом процедура повторялась, но на этот раз к ним подходил мужчина.

Результаты? После прохождения по страшному мосту, в ситуации реальной опасности рассказы мужчин были полны сексуального содержания, а половина, взявших телефон женщины, позвонили ей, из 16 мужчин, не испытавших экстремальной ситуации это сделали только двое. Почти никто не позвонил мужчине – репортеру. Говоря другими словами, опасность усилила сексуальность женщины.

Поэтому вывод кажется очевидным: женщина, стремящаяся использовать фактор сильного беспокойства для своей сексуальной выгоды, просто должна поставить себя в ситуацию, когда мужчина и женщина переживают вместе либо сильные эмоции, либо испытывают некоторую долю физической опасности. Именно эта опасность усилит ее сексапильность вкупе с мыслями мужчины, которые обычно окрашены в сексуальные тона. Не удивительно, что в тех американских клубах для одиноких, которые участвуют в походах на байдарках, путешествиях по каньонам, водных походах на плотах, возникает огромное количество романов. Опасность – и даже слабый риск – разжигают сексуальность.

Польза красоты. Еще одним способом очаровывать является использование преимуществ физической привлекательности. Многочисленные исследования показывают, что большинство людей автоматически подразумевают, что привлекательные личности обладают большим количеством желаемых черт. Привлекательные люди кажутся более счастливыми, чувственными, общительными, обладающими лучшим характером, чем их менее привлекательные собратья. Так полагают психологи, и это подтверждено различными тестами.

Более того, предположение, что “красота – это хорошо”, дошло даже до детских садов. Исследование, проведенное среди взрослых, работающих в детских садах, выявило, что взрослые считают, что если нехороший поступок совершает симпатичная малышка (например, дергает собаку за хвост), она делает это просто по настроению, а вообще – то она хорошо воспитана. Но если то же самое делает девочка средней внешности, то она, наверняка, и дальше будет беспокоить своих воспитателей и вырастет невоспитанной. Даже сами дети дошкольного возраста считают, что “симпатичный” или “красивый” ребенок не может быть плохим.

Поэтому привлекательной женщине – или той, кто может внушить другим иллюзию собственной привлекательности, гораздо легче считаться сексуальной, как, впрочем, и стать обладательницей других положительных качеств.

Фактор “приближения времени закрытия”. Есть одна песня в стиле кантри, ее написал Вейкер Найт, а исполняет Микки Гилли. Название этой песенки выражает значение этого фактора в двух словах: “Все девчонки становятся симпатичнее, когда приближается время закрытия”. Представители противоположного пола становятся более привлекательными, когда истекает время контакта с ними.

Исследователи взяли эту песню за основу и провели эксперимент в трех барах неподалеку от университетского городка Вирджинии. Они подходили к завсегдатаям бара, не увлеченным разговором с дамами и не слишком еще набравшимся, и просили их помочь в проведении психологического исследования. Как бы они оценили присутствующих в баре женщин на предмет привлекательности по шкале от 1 до 10? В течение вечера это проделывалось трижды: в 21.00, 22.30 и в полночь (бар закрывался в 00.30).

Анализ оценок подтвердил песню Гилли. Все женщины казались все более привлекательными по мере приближения закрытия бара. Оценка женщин была несколько ниже в 22.30 (может быть, мужчины были разочарованы?), а потом, в полночь снова возросла – время для знакомств истекало.

Психолог Джеймс В. Пенне Бейкер заключил, что результаты исследований подтвердили теорию, что “Если что – то угрожает вашей возможности выбора или свободе действий, вы реагируете немедленной симпатией к предмету выбора, более сильной, чем ранее”. Завораживающий эффект новизны. Иногда (к сожалению для счастья многолетних счастливых семей) новизна партнерши делает ее более сексапильной в глазах мужчины.

Мужчины горько жалуются на привязанность к одной партнерше, неизбежной в нашем обществе, говоря, что такое постоянство старит их раньше времени! Как пишет исследователь сексуальности Франк Бич, мужчины сообщают о разительных переменах в сексуальных способностях при смене партнерши. Это может в какой – то мере объяснить случаи кризисов в середине жизни мужчин, а также тот факт, что три четверти мужей, опрошенных Кинси, признали, что хотя бы изредка желают вступить во внебрачную связь.

Поэтому если вы новы для мужчины, он еще не изучил вас сексуально, одно это может усилить вашу привлекательность в его глазах. Эффект “красоты на выход”. Планируя отправиться куда – нибудь развлечься, кого из подружек лучше взять с собой? Исследователи выяснили, что если вы не отличаетесь особой красотой, вам лучше быть в обществе девушек приятной внешности, чем с домашними простушками.

В Университете Лос Анжелеса группе студентов – мужчин и женщин – показали фотоальбомы, в которых фотографии были сгруппированы по три, в центре – женщины обыкновенного внешнего вида, а по краям разные сочетания очень привлекательной, средней и непривлекательной студенток.

Ученые обнаружили, что привлекательные женщины имеют огромное влияние. Обыкновенные женщины выглядели гораздо симпатичнее, когда были окружены “красотками”, нежели в компании таких же ничем не примечательных или простоватого вида женщин.

“У меня есть одна подружка, потрясающая блондинка, – говорит Мэрили. – Она просто притягивает мужчин. Она иногда звонит мне и зовет пойти куда – нибудь. Сначала я не хотела. Я ведь выгляжу хуже ее. Я думала, что все мужчины будут обращать внимание на нее, а я буду одна. Но все получилось совсем не так. На самом деле, когда мы вместе, мы обе привлекаем внимание, и многие мужчины, которых притягивает к нам ее внешность, потом начинают разговаривать со мной и получают от этого удовольствие. Я бы сказала, что совсем не опасно появляться в обществе привлекательной подруги”.

Если вы физически красивы, люди автоматически предполагают, что вы обладаете и другими положительными чертами, то есть красота не может быть плохой.

Мужчина-загадка? Мужчина-опора? В самом слове «мужчина» есть два слова — «муж» и «чин», а это означает выше вас. Прежде чем покорять мужчину стоит вспомнить, что раньше мужчины нас, женщин, покоряли, завоевывали, добивались, но не мы! Ведь по натуре они завоеватели. Пусть думают, что инициатива только в их руках. Подыгрывайте, но будьте честными в этой игре. Покорить мужчину легко, только нужно помнить советы, о которых ниже пойдёт речь.

Как покорить мужчину? Забытые истины нашей жизни

Совет No 1 Мужчины не любят болтливых девушек! Им нравится когда их слушают и к ним прислушиваются! Любят давать советы, рассказывать, что произошло с ними за целый день. Но когда они чувствуют и видят, что их слова не доходят до вас, то они сразу же теряют интерес и убегают, возможно, навсегда!

Совет No 2 Существует миф что «завоевать мужчину можно только красивой внешностью». С этим можно поспорить! Мужчины не любят размалеванных девиц! Косметики на лице должно быть в меру. В моде естественная красота. Но запомните, девушки, что на лице у Вас всегда должен быть безупречный make-ap: накрашенные тушью ресницы, губы с красивой губной помадой и всю картину завершает лучезарная улыбка и сияние глаз.

Совет No 3 Для того чтобы каждый день хорошо выглядеть — девушкам надо высыпаться! Иметь ухоженные волосы, красить их, меняя образ по настроению! Не бойтесь меняться. Мужчины любят ярких, а не серых мышек! Стройных, подтянутых, уверенных!

Совет No 4 Используя парфюм, помните, что он должен быть не терпким и не удушающим! В вашем облике все должно быть в меру и гармонично, не обязательно это должно стоить огромных денег.

Совет No 5 Будьте собой! И не думайте когда вам советуют проявлять свои самые «лучшие» качества. Если вы будете играть и придумывать о себе истории, подвиги, ваш избранник разочаруется в вас. Вообще полностью никогда не раскрывайте своих карт, иначе вы попросту станете ему неинтересны. Постарайтесь быть для него загадкой, интригуйте.

Совет No 6 Мужчины не любят когда женщины рассказывают им о своей косметике! Какую губную помаду купить по цвету, цене. А маска лучше этой или той марки? Поверьте, мужчины через пять минут после ваших расспросов и болтовни уснет или начнет нервничать и забудет о вас раз и навсегда, сменив номер телефона и адрес проживания.

Совет No 7 Вы должны быть интересной не только окружающим, но и самой себе. Будь то увлечение танцами, и чтение книг. Девушка должна быть начитанной, но не занудой.

Совет No 8 Не пытайтесь стать «своей» в окружении его друзей. Да, психологи советуют познакомиться и подружиться с его друзьями, родственниками, а некоторые умудряются и с мамами. Но… мужчины не любят назойливых барышень. Они боятся что кто-то разрушит их мир, нарушит покой, контролируя каждый их шаг. Мужчина сам приходит к своему решению и делает шаг.

Совет No 9 Каждый мужчина любит вкусно покушать. И когда избранница умеет создать уют в доме, то аромат домашнего пирога, как у мамы в детстве сделают его сентиментальным и уверенным в том, что вы именно та самая, кто будет ему хорошей женой и любящей мамой ваших будущих детей.

Совет No 10 Никогда не спрашивайте какая у него зарплата! Мужчины боятся алчных и меркантильных особ, которые думают только о материальной стороне, а не о любви. Поверьте, что вы и сами то теряете интерес когда вас пытают о вашем доходе, или сколько стоят сережки, или колечко. Мужчина — добытчик! Он любит когда ему доверяют и верят в него. Тогда он сам раскроется и будет уверен что нужен именно он, а не его кошелек. К сожалению, в современном обществе сложился образ мужчины-покровителя, дающего женщине деньги за то, что она у него есть — такая бесценная и неповторимая. Запомните, мужчинам нужно душевное тепло и любовь.

Совет No 11 Не вызывайте ревность у мужчины, флиртуя с другими, создавая иллюзию толпы поклонников! Он собственник и не давайте повод усомниться в вашей верности.

Совет No 12 Никогда не просите мужчину о помощи! Не будьте назойливыми. Мужчинам самим нравится помогать, оберегать, но и пользоваться их добротой чересчур не стоит. Они прекрасно чувствуют сами, когда их используют и обманывают.

Совет No 13 Не приучайтесь мужчину контролировать: писать смс-сообщения и звонить! Мужчины сами позвонят и напишут когда освободятся, а «родительский» контроль они не любят!

Совет No 14 Если мужчина при разговоре с вами нервничает, то вы ему нравитесь.

Совет No 15 Мужчины не любят склочных и истеричных девушек. Вообще скандалы не терпят! Будьте спокойными и уравновешенными!

Совет No 16 Не все мужчины любят когда женщина выставляет совместные фотографии и видео в соцсетях, показывая их жизнь на всеобщее обозрение.

Совет No 17 Никогда не ссорьтесь перед сном. Не имейте привычку ложиться спать в плохом настроении. Приучите себя всегда первой просить прощения перед мужчиной, даже если вы не правы! Он удивится? Он обрадуется! Ведь мужчинам сложнее показать свою мягкость и ранимость…

Совет No 18 А тут уж ваша фантазия должна включиться чтобы дать себе самой совет! У каждого ведь свой секрет или совет покорения мужчины. И даже советы могут передаваться из поколения в поколение: пример вашей мамы, бабушек, прапрабабушек! А если нет примера, то создайте свой идеал семьи и уюта! Ведь можно бесконечно перечислять советы «как покорить мужчину?». Это не вопрос, а целое искусство! Искусство очаровывать и радовать своего мужчину, как в одной песне: «Радовать, хочу тебя сегодня радовать, … чтоб самому себе завидовать, что ты такая у меня…» Будьте собой: искренней, настоящей, уверенной, любимой и любящей себя, родных и своего мужчину. И тогда мужчина будет завидовать самому себе, что вы такая у него! А какой вам быть? Это решать только вам!

Взаимоотношения между мужчиной и женщиной – сложный процесс, постичь который не под силу даже выдающимся умам.

Что же остается простым смертным? Только пытаться выстроить эти отношения наилучшим образом.

Для многих девушек сложности начинаются уже с первых шагов. Ведь не так просто заинтересовать мужчину, очаровать или еще и влюбить в себя.

И если женщина задумывается, как очаровать мужчину, это хороший знак: она заинтересована в нем. А для заинтересованной женщины не существует преград и трудностей! Она преодолевает их с грацией охотящейся пантеры, сильной и обманчиво ласковой.

Ставим правильные цели

Для того, чтобы очаровать мужчину, недостаточно сильного желания или стремления. Как и в любом деле, в любовных отношениях крайне важно расставить приоритеты и принять правильное решение о том, что именно должно стать итогом притязаний.

Поэтому женщина должна для себя решить, для чего она будет очаровывать этого конкретного мужчину: в качестве развлечения или с далеко идущими целями. От этого зависит и выбранная стратегия, и прилагаемые усилия.

СОВЕТ! Очаровать – не значит соблазнить! Не стоит путать эти понятия и тем самым внушать мужчинам ложные надежды на близость.

Кто он в вашем будущем?

Если очарованный мужчина необходим в качестве друга, с которым приятно провести время в боулинге или обратиться за помощью, то и позиционировать себя следует не как объект его потенциальной страсти. А как приятного собеседника, интересного друга и хрупкую девушку, нуждающуюся в заботе.

Если же попытки заинтересовать мужчину предпринимаются с целью сделать его возлюбленным, а может и спутником жизни, то и действия следует предпринимать соответствующие.

Меняем себя: прочь старые привычки

Одним из действенных методов, как очаровать мужчину, по-прежнему остается метод «смены картинки». Мужчины, независимо от статуса в обществе и возраста, остаются в чем-то детьми, которых привлекает все новое и неизведанное.

Можно проработать с предметом своих девичьих грез больше года в одном кабинете, но добиться его внимания лишь после радикальной смены имиджа. «Мужчины любят глазами», поэтому картинка и первое впечатление крайне важно в процессе соблазнения.

Как привлечь его внимание?

Среди наиболее действенных способов привлечения внимания мужчины выделяют:

• Смену имиджа . Роскошные локоны, красное платье-футляр и каблуки – вот идеальный образ желанной женщины, которой хочется очароваться. Безусловно, только лишь примерив такой образ, женщина не становится объектом любви, но однозначно привлекает к себе внимание.

• Повышение самооценки . Мужчины обращают внимание на уверенных в себе женщин, интуитивно «отбраковывая» слишком стеснительных и закомплексованных девушек. Подобный феномен объясняется инстинктивным желанием видеть с собой рядом лучшую женщину, сильную и надежную.

Именно поэтому скромницам так сложно найти свое место в мире, завязать любые отношения и очаровать кого-либо. Ежедневный аутотренинг по схеме «Я – самая обаятельная и привлекательная» по-прежнему работает и приносит результат, так что десять минут в день ему можно уделить.

СОВЕТ! Принимайте комплименты с достоинством: первое, что выдает неуверенную в себе особу, это то стеснение и неловкость, которое она испытывает, принимая комплименты. Каждая женщина достойна комплиментов!

• Смену модели поведения . При этом вовсе не обязательно становиться чрезмерно активной или деятельной дамой, достаточно просто изменить свое поведение: например, спокойная и медлительная девушка начинает проявлять активность, а суетливая проявляет непривычную умиротворенность.
• Активное развитие. Увлеченный и деятельный человек светится изнутри, проецируя свою радость на окружающих. Неважно, что именно заставляет женские глаза лучиться: любимое хобби, спортивное увлечение или изучение иностранного языка – это позитивное изменение в самоощущении влияет на отношение к вам всех окружающих.

Мужчин очаровывают девушки, которые стремятся к новым высотам. Может, не за горами совместный поход на лыжах или просмотр фильма на испанском языке?

Очарование в действии

Схема, по которой принято очаровывать мужчин, стандартна и действует во всех ситуациях и на всех мужчин одинаково. Независимо от того, задумывается ли юная девушка, как заинтересовать сокурсника, или женщина ломает голову, как очаровать мужа, можно использовать типовые приемы и методы.

1. Ментальная связь . Вовсе необязательно искать в себе экстрасенсорные способности, чтобы сказать только пришедшему мужчине: «Я только что думала о тебе». Этот нехитрый прием создает у мужчины образ связи на более сложном уровне.

При желании можно немного поиграть в экстрасенса и выдать что-то вроде: «Я уверена, что у тебя прекрасное чувство юмора». Ни один мужчина не будет спорить с этим (кажется, все они уверены в своем отменном чувстве юмора), а лишь удивится проницательности чудной знакомой, которая так тонко его понимает.

2. Единство речи и поведения . Влюбленные начинают во всем копировать друг друга, так почему бы не использовать этот прием для очарования мужчины?

Повторяйте за ним его слова, используйте его речевые обороты и интонации. Необходимо создать у мужчины образ «зеркала» — человека, подобного тебе самому, схожего не только по характеру, но и в таких мелочах, как интонационный рисунок речи.

3. Имя . Имя человека – это что-то очень личное, поэтому часто и с чувством называя человека по имени, можно стать для него ближе. Но при этом важно соблюдать рамки и не использовать имя слишком часто и не по делу: психологи рекомендуют называть человека по имени не более трех раз за полчаса для установления доверительных отношений.

4. Приучение к «мы-сознанию» . Находясь с мужчиной вдвоем, можно употреблять «мы-форму»: вместо «закажи еще мороженого» подойдет «мы закажем еще мороженого». Но с внедрением мы-сознания, как и с употреблением имени, крайне важно не переборщить, чтобы не заставить мужчину чувствовать себя в рамках.

5. Тактильный контакт . Прикосновения, даже мимолетные и необязательные, являются первым шагом на пути сближения.

СОВЕТ! Не всем приятны прикосновения посторонних. Если мужчина не приемлет близких контактов, то попытка их навязать может стать отталкивающим фактором.

Женское очарование – это мощнейшая способность, с помощью которой можно разрушать и восстанавливать отношения, толкать в пропасть и вдохновлять на подвиги. Только от самой женщины зависит, как быстро она сможет очаровать мужчину.

Но следует помнить, что у любых взаимоотношений две стороны. И очаровывающая женщина ответственна за те отношения, которые были выстроены на ее симпатии и по ее инициативе.

Новое исследование, проведенное Университетом Вандербильда, показало, что женские гормональные циклы могут не только сделать женщин более зависимыми от наркотиков, но и усилить воздействие триггеров, приводящих к рецидивам. Полученные результаты особенно важны на фоне того, что в свет практически никогда не выходили научные работы, демонстрирующие зависимость между этими циклами и наркоманией.

Эрин Калипари, доцент кафедры фармакологии в Центре исследований наркомании им. Вандербильда, отмечает, что женщины представляют собой наиболее уязвимую группу населения, так как имеют более высокий уровень зависимости от наркотических веществ. Однако исследования, связанные с наркоманией, в основном сосредоточены на изучении механизмов, происходящих в мужском организме. Ее исследование показало, что, когда уровень гормонов, связанных с фертильностью, находится на высоком уровне, женщины начинают быстрее обучаться и становятся более склонными к поиску вознаграждений.

«У женщин, которые начали принимать наркотики, процесс возникновения зависимости может протекать по совершенно иному сценарию, чем у мужчин. Это очень важно знать, потому что речь идет о первом шаге в разработке эффективных методов лечения», – отметила Калипари.

Следующим шагом, по ее словам, будет определение того, как именно гормональные сдвиги влияют на мозг женщины. Последний этап связан с разработкой лекарств, которые могли бы помочь преодолеть эти изменения. Однако лечебные центры уже могут использовать информацию, представленную в этом исследовании, чтобы помочь женщинам бороться с рецидивами.

Ученые с самого начала избегали использовать самок животных в медицинских исследованиях, поэтому им не приходилось учитывать влияние гормональных циклов. В результате разработка лекарств часто фокусируется на коррекции дисфункций у мужчин, что может объяснить, почему женщины часто не реагируют на доступные препараты или методы лечения, отмечает Калипари.

Ее работа была недавно опубликована в журнале «Нейропсихофармакология». В ней был проведен эксперимент с участием крыс мужского и женского пола. В результате него ученые выяснили, что самки оказываются более зависимыми от наркотиков, чем самцы.

«Существуют эпидемиологические данные, которые указывают на то, что женщины более уязвимы, но неясно, какие факторы на это влияют. Однако благодаря подобным исследованиям, мы начинаем изолировать окружающую среду и физиологические причины», – добавила Калипари.

Эксперимент, проведенный на мышах, показал, что пропионат жирных кислот помогает защититься от воздействия высокого кровяного давления, включая атеросклероз и ремоделирование сердечной ткани. Кишечные бактерии производят вещество, которое успокаивает иммунные клетки, повышающие кровяное давление, из натуральных пищевых волокон.

«Ты – то, что ты ешь», – гласит одна пословица. Однако в значительной степени наше благополучие также зависит от того, что потребляют гости-бактерии в нашем пищеварительном тракте. Дело в том, что кишечная флора помогает человеческому организму утилизировать пищу и производить полезные микроэлементы, включая витамины.

Полезные кишечные микробы способны производить метаболиты из пищевых волокон, включая жирную кислоту, называемую пропионатом. Это вещество защищает от вредных последствий высокого кровяного давления. Берлинская исследовательская группа из Центра экспериментальных и клинических исследований (ECRC) показала, почему так происходит. Их исследование было опубликовано в журнале Circulation.

Исследователи давали пропионат мышам с повышенным артериальным давлением. После этого у животных наблюдалось менее выраженное повреждение сердца или аномальное расширение органа, что делало их менее восприимчивыми к сердечной аритмии. Уменьшилось также повреждение сосудов, известное как атеросклероз. «Пропионат позволяет бороться с рядом нарушений сердечно-сосудистой функции, вызванным высоким кровяным давлением. Это может стать многообещающим вариантом лечения, особенно для пациентов, у которых слишком мало этой жирной кислоты», – отмечает руководитель исследовательской группы профессор Доминик Н. Мюллер.

Обход через иммунную систему

«Наше исследование показало, что это вещество проходит через иммунную систему и, таким образом, напрямую воздействует на сердце и кровеносные сосуды. В частности успокоились Т-хелперные клетки, которые усиливают воспалительные процессы и способствуют повышению артериального давления», – отмечают доктор Никола Уилк и Хендрик Бартоломеус из ECRC.

Это оказывает прямое влияние, к примеру, на функциональные возможности сердца. Исследовательская группа вызвала сердечную аритмию у 70% необработанных мышей с помощью целенаправленных электрических импульсов. Однако только одна пятая часть грызунов, получавших жирную кислоту, была подвержена нерегулярному сердцебиению. Дальнейшие исследования с помощью ультразвука, срезов тканей и одноклеточных анализов показали, что пропионат также снижает связанные с кровяным давлением повреждения сердечно-сосудистой системы животных, значительно увеличивая их выживаемость.

Но когда исследователи дезактивировали определенный подтип Т-клеток в организме мышей, известный как регуляторные Т-клетки, положительные эффекты пропионата исчезли. Поэтому иммунные клетки незаменимы для благотворного воздействия вещества на организм. Исследовательская группа под руководством Йоханнеса Стегбауэра, адъюнкт-профессора в Университетской клинике Дюссельдорфа, подтвердила выводы команды.

Короткоцепочечная жирная кислота как терапевтический вариант

Результаты объясняют, почему диета, богатая клетчаткой и рекомендованная многими организациями по питанию, помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Целозерновые продукты и фрукты, к примеру, содержат волокна целлюлозы и инулина, из которых кишечные бактерии производят полезные молекулы, такие как пропионат и короткоцепочечная жирная кислота, главная цепь которой состоит всего из трех атомов углерода.