Как сделать руки мягкими и нежными. Смягчение кожи рук: народные средства

Прикоснитесь к своим рукам. Что вы чувствуете? Нежную кожу или шероховатую и шелушащуюся поверхность? Если второе, то вы зашли на нужную страничку, ведь здесь собраны лучшие рецепты для смягчения рук в домашних условиях. Эта статья поможет вам вернуть бархатную, мягкую и приятную на ощупь кожу.

Почему грубеет кожа рук?

Какие причины вызывают появления сухой и огрубевшей кожи на руках? Повседневная жизнь, к сожалению, вносит свой отрицательный вклад. Домашние заботы, нехватка витаминов, воздействие погодных условий, ежедневная работа с большим количеством бумаг и документов нередко приводит к тому, что к коже рук не то что неприятно, а даже больно прикоснуться. Справиться с огрубевшими руками легко и просто в домашних условиях. Для этого существуют различные смягчающие травяные и масляные ванночки и маски. Возьмите на вооружение несколько полезных рецептов.

Травяные ванночки – спасение для огрубевших рук

Ванночки на травах считаются одними из самых эффективных для смягчения рук. При этом используются самые простые и доступные растения нашей полосы, которыми можно запастись в летний период на даче, в деревне или в лесу. Или приобрести в ближайшей к вашему дому аптеке. Травяные ванночки очень полезны. Здесь на помощь нежным женским рукам приходят полезные свойства ромашки, мать-и-мачехи, алтея, подорожника и других целебных растений.

1. Ванночка с листьями мать-и-мачехи. Для ее приготовления нужна маленькая горсть травы и стакан воды. Доведите смесь до кипения и варите на слабом огне в течение 10-12 минут. Немного остудите и погрузите руки в такой отвар на полчаса. После процедуры используйте питательный крем для рук.
2. Ванночка с ромашкой. Наверное, нет такой девушки, которой не известны целебные свойства цветков этого растения. Средства на отваре ромашки помогают не только смягчить огрубевшую кожу рук, но и оказывают противовоспалительное и заживляющее действие. Это особенно актуально, если на ваших руках присутствует раздражение, к примеру, от стирального порошка. Способ приготовления ванночки на отваре ромашки такой же, как и для предыдущего рецепта с мать-и-мачехой.
3. Алтей и подорожник. Чтобы подготовить смягчающую ванночку, смешайте смесь этих растений в соотношении 2:1, залейте 300 г воды и добавьте немного меда. Отвар должен прокипеть всего 15 минут, и настаиваться полдня. Это необходимо для того, чтобы все целебные вещества алтея проникли в отвар. Перед применением настой подогрейте и держите в нем руки 20 минут.

Питательная масляная ванночка

Смягчающая ванночка с оливковым маслом очень эффективна, а сделать ее в домашних условиях проще некуда. Для приготовления нужно:

• оливковое масло;
• три капли вашего любимого эфирного масла, в идеале – лимонного, апельсинового.

Смесь нужно немного подогреть и опустить в нее руки на 10 минут. Затем смыть масло теплой водой и воспользоваться питательным кремом. Рецепты с оливковым маслом смягчают кожу, дарят ей гладкость, эластичность и защищают от преждевременного старения.

Прежде, чем использовать ванночку для рук, нужно обработать кожу скрабом или пилингом. Это может быть средство вашей любимой марки или натуральный домашний скраб.

Сладкие маски для рук

Очень хорошо смягчает маска с медом и оливковым маслом. Для ее создания нужны следующие ингредиенты:

• теплый мед;
• 50 г оливкового масла;
• желток куриного яйца.

Компоненты соединяем, наносим на руки и надеваем хлопковые перчатки. Спустя 20 минут можно смывать. Не забудьте про питательный крем. Хорошо, если он будет с глицерином, оливковым маслом или экстрактом ромашки.

Скорую помощь огрубевшим рукам окажет маска с медом и маслом какао. Секрет этого рецепта в том, что процианидины, входящие в состав какао, отвечают за эластичность кожи, меланин защищает ее от вредного воздействия ультрафиолета, а мед смягчает и лечит. Соедините 50 г масла какао и 25 г подогретого меда, намажьте смесью руки и наденьте резиновые перчатки. Держите маску 20-30 минут. Затем все по стандартной схеме – теплая вода и любимый крем.

Маска на основе глицерина

Тем из вас, дорогие читательницы, кто знаком с глицерином, наверняка известны его свойства. Если вспомнить уроки химии, то глицерин – это соединение, молекулы которого очень хорошо удерживают воду на своей поверхности. Вот поэтому для увлажнения и смягчения кожи рук хорошо подходят средства с глицерином. Многие косметические фабрики используют это вещество в качестве ингредиента для создания кремов и масок для рук.

Маска с глицерином и нашатырным спиртом особенно пригодится тем, кто планирует поработать в саду или огороде. Компоненты для рецепта найдутся в любой аптечке:

• нашатырь, или 0,25 % раствор аммиака;
• глицерин;
• вода;
• медицинский спирт.

Ингредиенты смешайте в равных пропорциях и смазывайте полученным составом руки два-три раза в день. Глицериновые маски предотвращают огрубение рук, хорошо увлажняют. Раствор можно дополнять масляным экстрактом ромашки.

Важно! Глицерин нельзя наносить на руки в чистом, неразбавленном виде, так как без присутствия воды он оказывает прямо противоположный эффект – сушит и раздражает кожу.

Как сохранить мягкость рук?

Регулярное применение натуральных ванночек и масок – не единственное условие красивых нежных рук. Важен ежедневный уход и забота. На десерт предлагаем вам небольшую памятку, она поможет сохранить результат применения домашних рецептов для смягчения рук. Вот несколько правил:

• Важно, чтобы в организм поступали все необходимые питательные вещества, минералы, витамины и вода. Питайтесь сбалансировано, пейте больше жидкости.
• Горячая или, наоборот, холодная вода пагубно влияют на состояние рук. Для гигиенических процедур используйте только теплую воду.
• Выбирайте мыло с содержанием смягчающих компонентов. Не забывайте один-два раза в неделю обрабатывать свои ручки скрабом и ежедневно наносить на них свой любимый крем.
• Домашние хлопоты и перчатки должны быть всегда вместе. Используйте кремом с силиконом, который создает защитную пленку от щелочей, кислот и воды.
• Регулярный маникюр – еще одно условие поддержания красоты ваших рук.

Их белизну издревле сравнивали с молоком и слоновой костью, а нежность - с тончайшим китайским шелком и наливными персиками.

Конечно же, речь идет о дамских ручках, красотой своею обязанных в первую очередь гладкой и бархатистой коже.

Бережно хранить эту красоту помогает несложный уход за руками, при условии, что он регулярен.

Забота о коже рук тем более необходима, учитывая, что та ежедневно подвергается влиянию большого количества иссушающих факторов. Давайте подробнее остановимся на простых советах и рецептах, помогающих смягчить кожу рук и предотвратить ее сухость.

Отрицательное воздействие на кожу оказывает любая бытовая химия, включая и средство для мытья посуды. Кроме того, ногти при длительном контакте с водой набухают, а при высыхании снова уменьшаются в объеме, и этот изо дня в день повторяющийся процесс делает их ломкими. Поэтому обязательно мойте посуду в резиновых перчатках.

Мойте руки прохладной или теплой, но не горячей водой, так как слишком высокая температура воды может привести к сухости кожи. Как, впрочем, и морозный сухой воздух. Не забывайте в холодные зимние дни перед выходом из дома надевать перчатки.

Используйте увлажняющие питательные кремы для рук дважды в день. Как правило, они содержат очень важные для здоровья и сияющего вида кожи витамины A и E - мощные антиоксиданты, борющиеся со свободными радикалами, вызывающими повреждения коллагена и сухость кожи.

Также в состав кремов для рук производители часто включают вещества, давно доказавшие свое эффективное противовоспалительное, увлажняющее и регенерирующее воздействие на кожу - масло ши, экстракт алоэ вера, какао-масло, ланолин.

Помните и о пагубном воздействии на кожу солнечных лучей. В состав приобретаемого крема обязательно должен входить солнцезащитный фактор (SPF).

Смягчить кожу рук помогает пилинг. Отшелушивание мертвых частиц способствует быстрой регенерации клеток кожи, ее смягчению и осветлению. Эффект усиливается вдвойне, если после пилинга втереть в кожу крем.

Впрочем, последний вполне можно заменить некоторыми продуктами с кухни, прекрасно увлажняющими и и питающими сухую кожу рук. Среди них можно выделить такие, как мед и оливковое масло.

Мед - природный кладезь витаминов, макро и микроэлементов. Оливковое масло богато, в том числе, столь ценным для кожи витамином E. Оба этих продукта просто незаменимы для смягчения и увлажнения кожи рук.

Теперь приведем несколько эффективных рецептов для смягчения кожи рук.

• Хорошенько вымойте руки теплой водой, затем сразу протрите их грубой тканью. Вотрите в руки смесь меда и оливкового масла в равных частях, затем оденьте на каждую руку по обычному целлофановому пакету, поверх наденьте хлопчатобумажные перчатки. Оставьте на полчаса. Лечебный смягчающий эффект усиливается дополнительным воздействием тепла.


• Перед сном смешайте оливковое масло с сахарным песком до состояния кашицы. Потрите руки этой смесью, затем смойте ее теплой водой. Протрите руки полотенцем и вотрите в кожу оливковое масло, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте до утра.


• Подержите руки в теплом молоке в течение 5 минут. Такая ванночка увлажняет и осветляет кожу, способствует быстрой регенерации ее клеток. А содержащийся в молоке кальций полезен для укрепления ногтей.


• Прекрасное смягчающее и увлажняющее действие на кожу оказывает вазелин. Вечером перед сном выдавите на ладонь побольше вазелина и хорошенько вотрите его в кожу рук. Наденьте хлопчатобумажные перчатки. Утром вы обнаружите, что кожа рук стала намного более гладкой и нежной.


• Смешайте 2 столовые ложки какао-масла с 2 чайными ложками теплого меда, вотрите смесь в кожу рук и наденьте резиновые перчатки. Снимите через 15-20 минут, вымойте руки теплой водой, высушите, затем вотрите увлажняющий крем.

Напоследок хочется напомнить, что плохое состояние кожи нередко бывает спровоцировано недостатком в организме витаминов. Поэтому обязательно включайте в свой рацион больше фруктов и сырых овощей. Также очень полезна для кожи рыба жирных сортов.

Пусть ваши руки всегда восхищают окружающих своей красотой!

Ольга Никитина

Уделяя большое внимание своему лицу, будь то утренний макияж или вечерняя питательная маска, мы часто совсем забываем об уходе за кожей рук. А ведь нежным женским рукам приходится ежедневно испытывать большие нагрузки. С годами кожа теряет эластичность и упругость, становится сухой и шершавой, на руках появляются мелкие морщинки и трещинки. Именно поэтому наши руки нуждаются в тщательном регулярном уходе.

Сухая, как будто натянутая кожа рук

Несмотря на многочисленные средства по уходу за руками, все равно сухая кожа - это проблема многих женщин. Кожа рук очень уязвима, она содержит в пять раз меньше воды, чем кожа лица, и практически не имеет сальных желез. Поэтому руки постоянно нуждаются в хорошем уходе.

Основными причинами сухости кожи являются:

1. Природные факторы : при ветреной, холодной погоде кожа грубеет, утолщается, появляются покраснения и трещинки. А солнечная погода обезвоживает ее, ускоряет процесс старения.
2. Различные повреждения - порезы, царапины, ушибы и т.д.
3. Моющие средства : они разрушают верхний слой эпидермиса, который выполняет защитную функцию, а также могут вызвать аллергические реакции, экземы, дерматиты и т.д.
4. Небрежный уход : например, если руки не вытираются насухо после мытья, оставшаяся влага при испарении высушивает кожу.
5. Сухая кожа рук бывает врожденной.
6. Авитаминоз в зимне-весенний период.

1. Первое и основное правило ухода за кожей рук, к которому приучают еще в детстве - это содержание их в чистоте . Мыть руки желательно теплой водой с туалетным мылом или специальным гелем. В этих косметических средствах содержатся добавки, препятствующие пересыханию кожи. После мыться следует насухо вытирать руки полотенцем, особенно участки кожи между пальцами.
2. Используйте кремы и лосьоны с большим количеством увлажняющих элементов, таких как глицерин, сорбитол, молочная кислота. До 30 лет это может быть любой увлажняющий крем, после 30 лет желательно пользоваться кремами со светозащитными фильтрами, что предупреждает появление пигментных пятен.
3. Многие косметологи рекомендуют после каждого мытья наносить крем, содержащий растительные экстракты . Также следует наносить защитный крем на руки перед каждым выходом на улицу в осенне-зимний период.
4. При выполнении домашней работы, связанной с длительным контактом с водой и сильными моющими средствами, желательно пользоваться резиновыми или виниловыми перчатками . Они защищают руки от вредного воздействия химических веществ. Перед тем, как надеть перчатки, нанесите на руки питательный крем или смажьте их растительным или сливочным маслом.
5. Для очищения кожи рук ни в коем случае нельзя применять бензин, керосин, ацетон. Эти растворители хорошо смывают грязь, но и вызывают сухость кожи. Лучше воспользуйтесь выпускаемыми промышленностью моющими средствами, предназначенными специально для удаления трудносмываемых загрязнений.
6. Особенно следует защищать руки в холодное ветреное время года и в морозы . Не пренебрегайте теплыми мягкими перчатками или рукавицами.
7. Летом защищайте их от солнца . Ультрафиолетовые лучи повреждают кожу, еще больше высушивают ее и увеличивают количество трещин. Поэтому наносите на руки солнцезащитный крем (защитный фактор должен быть как минимум 15) перед тем, как выйти днем на улицу.
8. Можно смазывать руки растительным маслом, делать обертывания и повязки с любым растительным маслом, лучше всего оливковым. Подобные повязки желательно накладывать на ночь, а более эффективно воздействует такая повязка, если растительное масло смешать с медом в пропорции 3:1 (3 части масла на 1 часть меда). Эта смесь накладывается только в теплом состоянии. Растительное масло, а лучше смесь масла с медом нагревают на водяной бане до 40-45 °С (большую температуру не рекомендуют во избежание ожогов). Затем этой смесью пропитывают несколько слоев марли или хлопчатобумажной ткани, а лучше ватный тампон, который обертывается в марлю, и накладывают повязку на руки, покрывают вощеной бумагой и фиксируют тканевыми перчатками или трубчатым бинтом. Такая процедура очень эффективна при сухой, обветренной или ослабленной коже. При небольших поражениях кожи можно сделать обертывание всего один раз, а для больных рук рекомендуют применять обертывание 2 раза в неделю до улучшения состояния кожи.
9. Для сухой кожи рук можно приготовить эффективный крем в домашних условиях: на водяной бане растапливается несоленое свиное и баранье сало в пропорции 1:1. Полученный крем перелить в баночку, втирать в кожу на ночь.
10. Отлично смягчает кожу рук смесь из 5 капель нашатырного спирта, двух столовых ложек глицерина и трех столовых ложек воды. Все тщательно перемешивают и втирают в чистую, влажную кожу рук, после чего досуха вытирают их полотенцем.
11. Также при сухой коже рук их можно смазывать смесью одной столовой ложки глицерина и 1/2 стакана воды, смешанной с соком половины лимона. Всё тщательно перемешать и втереть в чистую кожу.

Маски и компрессы

1. Картофельная маска : наложить на руки толстым слоем картофельное пюре, надеть перчатки и ходить так 2 часа.
2. Овсяная маска : сварите овсянку, слейте воду, добавьте немного растительного масла и подержите руки в этом составе 10 - 15 мин. Лучше всего делать это на ночь.
3. Сметанный компресс (лучше всего делать на ночь): вам потребуется: желток 1 яйца, 1 стакан густой сметаны, 1 лимон. Для приготовления компресса нужно выжать из лимона сок. Сметану смешать с яичным желтком, добавить лимонный сок. Перемешать приготовленную смесь. В получившейся смеси смочить марлю и наложить ее на руки, обернуть целлофаном и укутать полотенцем для сохранения тепла. Через 15-20 мин остатки смеси удалить кусочком сухой ваты, а на руки надеть хлопчатобумажные перчатки.
4. Медовый компресс : возьмите 1 чайную ложку салициловой кислоты, 1/2 стакана меда, 1/2 стакана оливкового масла. Смешайте мед и оливковое масло, нагрейте смесь на водяной бане до образования однородной массы. Добавьте салициловую кислоту и тщательно перемешайте. Теплую смесь с помощью ватного тампона наложите на кожу рук, оберните руки полиэтиленом, а затем - полотенцем. Выдержите 15-20 мин, остатки средства снимите ватным тампоном, смоченным в лимонном соке.
5. Маска яично-медовая : требуется 2 яичных желтка, 2 столовых ложки меда, 1/3 стакана растительного масла. Растереть желток, мед и растительное масло до образования мягкой пастообразной массы. Маску нанести на руки и оставить до полного высыхания. После этого снять ее влажной ваткой.
6. Маска для рук с яичным белком и лимоном : возьмите 2 яичных белка, 2 лимона средних размеров, 2 столовых ложки растительного масла. Смешайте растительное масло, сок лимона и яичный белок. Вымешивайте тщательно до получения однородной массы. Два раза в день протирайте кожу рук этой смесью.
7. Для смягчения сухой кожи рук на них можно нанести несколько капель льняного масла и тщательно растирать пальцы и кисти снизу вверх в течение 15-30 мин.
8. Хорошо помогает при сухой и обветренной коже рук (и лица) маска из свежих листьев мать-и-мачехи . Для ее приготовления тщательно вымывают листья мать-и-мачехи, измельчают их и смешивают со свежим молоком (2 столовые ложки кашицы на 200 мл молока). Маску держать 20-25 минут, после этого смыть теплой водой и нанести питательный крем.
9. Отличное средство для смягчения кожи рук - ванночки из настоя подорожника (1 столовая ложка растертых листьев подорожника (можно высушенных) на 1 л кипятка). Руки держат в этом настое 15-20 мин, затем насухо вытирают и смазывают жирным кремом.
10. Для ухода за сухой кожей рук очень эффективен отвар сельдерея . Корень сельдерея средней величины заливают 1 л воды и кипятят 30 мин. Полученным отваром протирать кожу как можно чаще.

Шелушащаяся, обветренная кожа

Шершавые руки - следствие недостатка влаги и жира. Сухие холодные ветры, холодная вода разрушают естественный жировой барьер, и кожа рук становится сухой. Если не начать при этом должным образом за ней ухаживать, кожный покров может начать шелушиться, также могут появиться мелкие трещинки.

• Если кожа рук уже начала шелушиться, прежде всего, необходимо удалить отмершие частички кожи с помощью скрабов для лица или для рук (процедуру рекомендуется делать дважды в неделю). Также используйте отшелушивающие маски, гели-пилинги для мытья.
• Для ежедневного ухода при шелушащейся коже рук подойдут кремы с увлажняющими и задерживающими влагу компонентами (минеральные масла, силикон).
• Очень полезно при шелушащейся коже делать перед сном следующую процедуру: хорошо вымойте и тщательно вытрите руки махровым полотенцем, обильно смажьте их кремом или растительным маслом.
• Затем наденьте на руки тонкие хлопчатобумажные перчатки и оставьте их на ночь.
• И главное, поберегите их от холода.

Но, к сожалению, часто при шелушащейся коже крем уже не может справиться с проблемой. В таком случае необходимо дополнить уход за кожей рук масками, компрессами, ванночками.

Ванночки

1. Масляная ванночка: помогает при слишком сухой коже. В воду добавляете растительное, оливковое или подсолнечное масло и держите руки 15-20 мин. После этого руки смазать кремом.
2. Кисломолочные ванночки: в течение 15-20 минут руки держать в простокваше или молочной сыворотке, предварительно слегка разогретых. После процедуры смазать кремом.
3. Картофельная: ванночка из воды, в которой варился картофель, снимает покраснение рук, вызванное низкими температурами, также помогает при шелушащейся коже рук и трещинках. Продолжительность процедуры 20-30 мин.
4. Овсяная ванночка: теплая ванночка из отвара овсяных хлопьев снимает шелушение кожи, смягчает ее. Продолжительность 10-15 мин.
5. Хорошо смягчают кожу рук ванночки из молочной сыворотки или крахмала (1 ст. ложка на литр воды).
6. Для смягчения грубой шершавой кожи рекомендуется 2 раза в неделю делать на ночь ванночки из сока квашеной капусты . Затем кожу нужно смазать жирным кремом, на руки (на ночь) надевают хлопчатобумажные перчатки.

Компрессы

Ромашково-малиновый компресс. Для приготовления этого компресса возьмите 1/2 стакана измельченных сушеных цветков ромашки, 200 г малины, 2 стакана воды. Ромашку надо заварить 1 стаканом кипятка, накрыть плотной тканью и поставить в теплое место на 30 минут. Малину тоже заварить оставшимся стаканом кипятка и поставить на 30 мин в теплое место, накрыв плотной тканью. Полученные настои процедить и смешать.

Смочить марлю в приготовленном растворе и положить на руки. Спустя 7-10 мин снова смочить марлю в настое и повторить процедуру. Менять компресс таким образом следует не менее 3-4 раз. Компресс помогает при грубой, обветренной коже рук.

Компресс из листьев лопуха . Для компресса для рук из листьев лопуха вам потребуется 1 лист лопуха, 1/2 стакана ягод малины, 2 стакана воды. Порядок приготовления: лист лопуха порезать на несколько частей и заварить 1 стаканом кипятка. Через 30 минут настой процедить. Ягоды малины заварить оставшимся стаканом кипящей воды, дать настояться 20 мин и процедить. Тщательно смешать оба настоя. Смочить марлю в приготовленном растворе и положить на руки на 15-20 мин.

Компресс из малины и петрушки . Возьмите 1 пучок зелени петрушки, 200 г ягод малины, 1/2 стакана воды. Заварите зелень петрушки кипятком и оставьте отвар настаиваться на 20-25 минут. Выложите малину в эмалированную посуду и разомните ее деревянной ложкой. Тщательно смешайте полученное пюре с процеженным настоем петрушки. В приготовленной жидкости смочить марлю и положить компресс на руки.

Держать не менее 15 минут, затем смыть теплой водой и промокнуть руки мягким полотенцем. Компресс помогает при обветренной, шелушащейся коже.

Маски

1. Маска для кожи рук ромашково-масляная : вам потребуется 3 столовых ложки пшеничной муки, 2 чайных ложки растительного масла, 2 столовых ложки измельченных цветов ромашки (можно высушенных), 1 стакан воды. Ромашку залить кипящей водой. Дать настояться в течение 1-1,5 часов, затем остудить и процедить. Добавить в настой муку, размешать до состояния кашицы. В полученную смесь вмешать растительное масло и еще раз тщательно перемешать все ингредиенты. Маску наложить на чистую кожу и держать 30 минут. Смыть теплой водой и смазать руки кремом.
2. Очень хорошо при шелушащейся коже рук помогает маска из оливкового масла (1 столовая ложка) с несколькими капельками лимонного сока. Маску наложить на 30 минут, после этого остатки маски стереть сухой салфеткой, руки смазать кремом.
3. Молочный отвар семени льна :1 столовая ложка льняного семени на 1 стакан молока, вскипятить. После этого остудить и смазывать отваром кожу рук.
4. Овсяно-медовая маска : смешайте 3 ст. ложки овсяной муки, 1 ст. ложку оливкового масла, 1 ст. ложку молока, 1 чайную ложку меда. Нанесите массу на руки - на час, для лучшего эффекта можно надеть перчатки. Смыть теплой водой и смазать руки кремом.
5. Масляно-желтковая маска : смешать 1 желток, 1 столовую ложку растительного масла, 1ч ложку меда. Втереть в руки маску на 15-20 мин. Смыть водой, нанести питательный крем.
6. Медово-желтковая маска : смешать один желток, 1ч ложку толокна и 1столовую ложку меда. Смазать руки этим составом и надеть матерчатые перчатки. Маску смыть через 15-20 минут, смазать руки питательным кремом.
7. Картофельная: сварить 2-3 картофелины, растереть их с молоком. Нанести кашицу на руки или поместить руки в массу до остывания. Смыть водой, нанести на руки питательный крем.
8. Картофельно-огуречная маска: очистить 2 сваренные в мундире картофелины и растереть их с 2 чайными ложками огуречного или лимонного сока. Теплую массу наносят толстым слоем на руки, покрывают марлей. Через 15-20 мин смывают водой и втирают в кожу питательный крем.
9. Белковая маска : при огрубевшей, шероховатой коже рук ее смягчает сок 1 лимона, смешанный с белком куриного яйца. Маску держать 20-30 минут, после этого смыть теплой водой и смазать руки питательным кремом.
10. Для обветренных, сухих, загрубевших рук с шелушащейся кожей полезно делать протирание кусочком огурца . После этой процедуры рекомендуется смазывать их лосьоном из равных частей глицерина и лимонного сока.

Сухая кожа рук доставляет много неприятностей. Но хуже всего, когда сухая кожа обветривается - краснеет, становится грубой, шелушится, в конце концов, на ней появляются трещины, и даже выступает кровь.

В основном трещины на руках появляются, если вовремя не вылечить обветренную кожу. Но также они являются профессиональной проблемой тех, кому по работе приходится часто мыть руки, - парикмахеров, врачей, уборщиц.

Трещинки на руках могут быть и симптомом некоторых кожных болезней: экземы, псориаза, аллергии. Поэтому при появлении трещин на коже вначале лучше проконсультироваться у дерматолога.

К сожалению, сухая потрескавшаяся кожа доставляет не только неприятные ощущения. Трещины на коже рук делают кожу более восприимчивой к другим типам повреждений, например, к бактериальным инфекциям или к аллергии на моющие средства.

Ниже представлены советы по уходу за кожей рук при появлении на ней трещин:

1. Мыть руки желательно теплой водой с туалетным мылом или специальным гелем. В этих косметических средствах содержатся добавки, препятствующие пересыханию кожи. После мыться следует насухо вытирать руки полотенцем, особенно участки кожи между пальцами.
2. Если вашим рукам приходится долго работать на холоде или в воде, перед началом работы смажьте их жирным кремом, вазелином, гусиным жиром или свиным салом.
3. При выполнении домашней работы, связанной с длительным контактом с водой и сильными моющими средствами, желательно пользоваться резиновыми или виниловыми перчатками. Они защищают руки от вредного воздействия химических веществ. Перед тем, как надеть перчатки, нанесите на руки питательный крем или смажьте их растительным или сливочным маслом.
4. Защищайте руки в холодное ветреное время года и в морозы. Не пренебрегайте теплыми мягкими перчатками или рукавицами.
5. Летом защищайте руки от солнца. Ультрафиолетовые лучи повреждают кожу, еще больше высушивают ее и увеличивают количество трещин. Поэтому наносите на них солнцезащитный крем (защитный фактор должен быть как минимум 15) перед тем, как выйти днем на улицу.
6. Подберите крем для рук со смягчающими добавками (аллантоином, алоэ или пантенолом), нанесите его на ночь и наденьте хлопчатобумажные перчатки. Также при трещинах хороши кремы, обладающие противовоспалительным и бактерицидным действием.
7. Наносите вазелин. По словам специалистов, вазелин очень эффективно лечит поверхностные трещины на коже рук. Чтобы не испачкать вещи, наносите вазелин на руки на ночь перед тем, как лечь в постель, и надевайте пару перчаток из хлопка. Через неделю ваша кожа станет нежной и мягкой.
8. При глубоких трещинах на ночь втирайте в трещину синтомициновую эмульсию, после этого также надевайте хлопчатобумажные перчатки.
9. Для дезинфекции и заживления мелких трещин можно использовать 3 %-ный раствор перекиси водорода.
10. Когда на руках появляются трещины, кроме питательных масок необходимо ввести в рацион питания продукты, богатые витамином А (сладкий перец, капусту, масло, молоко, рыбу) и Е (горох, петрушку).

Маски, ванночки и компрессы при трещинах

1. Для сухой кожи рук, на которой уже стали образовываться трещины, полезны ванночки из сока квашеной капусты или свежего картофеля. Эти два вещества можно смешивать в равных пропорциях. Очищенный картофель натирают на мелкой терке, выжимают сок в миску и опускают туда руки на 20-25 минут. Такая же процедура проделывается и с соком квашеной капусты. Если вы смешиваете эти два сока, то время все равно остается прежним.
2. Растрескавшуюся кожу рук можно лечить и при помощи ржаного хлеба. Вам понадобится полбуханки хлеба. Срежьте с хлеба корку, a мякиш размочите в теплом молоке до образования кашицы. Полученной смесью намажьте руки. Через 25-30 минут смойте состав прохладной водой. Смажьте руки питательным кремом.
3. Ванночка из отвара ромашки аптечной : берется 1 столовая ложка измельченной ромашки аптечной на 1 л кипятка. В миску вливают отвар, температура которого 40-42 °С, погружают в него руки на 15-20 мин, затем их слегка осушают мягкой салфеткой или полотенцем и втирают в кожу жирный крем.
4. При потрескавшейся и покрасневшей коже рук хорошо помогают 15-20-минутные ванночки из горячего настоя (2 столовые ложки мелко нарезанных листьев заливают 400 мл кипятка, настаивают до охлаждения, процеживают) или отвара (1-2 столовые ложки листьев заливают 400 мл кипятка, кипятят 5-10 мин на слабом огне, охлаждают и процеживают) шалфея лекарственного .
5. При потрескавшейся, обветренной, покрасневшей коже рук хорошо помогают ванночки из горячего (40 - 42 °С) настоя липового цвета : в 1 л кипятка заварить 1 столовую ложку сырья, настаивать 2 - 3 часа. Погрузить в настой руки на 15- 20 мин., после чего втереть жирный крем.
6. Эффективным средством, заживляющим трещины, являются отвары крапивы. При трещинах рук следует делать ванночки из 2 ст. л. измельченных листьев крапивы и 1 ст. л. соцветий ноготков. Их заливают 1 л кипятка. После 15-минутной ванночки руки вытирают, смазывают питательным кремом и делают легкий массаж.
7. Ванночка с льняным семенем : взять горсть истолченного льняного семени и смешать с ложечкой минерального масла, затем прибавить горячей воды до образования жидкой кашицы. Погрузив в нее руки, нужно тереть их там в продолжение четверти часа, затем сполоснуть руки в теплой воде.
8. Крем ночной при трещинах: берется 1 столовая ложка рыбьего жира и 1 столовая ложка нутряного сала, растопленного на водяной бане. Смажьте этим кремом трещины на коже рук, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на ночь. Процедуру повторять каждую ночь до исчезновения трещин.
9. Обвертывание с растительным маслом : вам понадобятся 2 столовые ложки растительного масла, лучше оливкового или подсолнечного нерафинированного. Подогрейте масло, пропитайте им марлю, обвяжите ею пальцы с трещинками, после этого наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте повязку на ночь. Трещинки исчезнут через 2-3 дня.
10. При глубоких трещинах на руках погрузите их перед сном на 10-15 минут в ванночку из смеси воды, в которой варился картофель, отвара сельдерея и растительного масла. Процедуру повторять каждый вечер до исчезновения трещин.
11. Заживлению трещин способствуют и яблоки . Сварите яблоко в небольшом количестве молока, натрите его на терке, добавьте полстакана кефира и наложите полученную смесь на руки на 30 минут. Проделывайте это ежедневно, пока не заметите улучшения.
12. Достаточно эффективно применение репчатого лука . Распарьте руки в воде, предварительно добавив в неё 2 ч. л. соды. Затем наложите размятый репчатый лук, оберните руки полиэтиленом и оставьте компресс на ночь. Утром лук смойте и смажьте руки жирным кремом. Не будем вас заранее обнадеживать, но обычно хватает 2-3 процедур.
13. При лечении трещин очень эффективно использование меда . Чтобы смягчить кожу и ускорить заживление трещин на коже рук, смешайте 2 части меда с 1 частью свиного жира и ежедневно накладывайте на руки эту маску. Держите её по 2 часа в день.
14. Маска из крахмала и томатного сока: для начала разведите 0,5 стакана крахмала водой до консистенции густой сметаны. Не стоит использовать для приготовления смеси широкую посуду, лучше проделать все прямо в стакане. Вода должна быть холодной или, в крайнем случае, комнатной температуры. После того, как вы разведете крахмал, добавьте в него 2-3 ст. л. томатного сока и тщательно перемешайте. Полученную кашицу нанесите на руки на 20-30 минут, после чего смойте ее прохладной водой.
15. Компресс с использованием сырого яйца : возьмите 1 сырое куриное яйцо, положите его в стакан и залейте уксусной эссенцией, чтобы яйцо было полностью покрыто жидкостью. Через 2-3 дня, когда уксус растворит яичную скорлупу и яйцо останется в тоненькой оболочке, вылейте из стакана половину эссенции, добавьте 100-150 г сливочного масла и тщательно все перемешайте. Нанесите смесь на руки, оберните полиэтиленом и наденьте теплые варежки. Лучше наложить этот компресс перед сном и оставить на всю ночь. Утром сделайте содовую ванночку для рук, смажьте их питательным кремом. По утверждениям народных целителей, достаточно 2 таких процедур, чтобы трещины не только затянулись, но и полностью исчезли.
16. Маска из сливочного масла и простокваши : вам понадобится 30 г размягченного сливочного масла. Чтобы размягчить масло, вам нужно просто достать его из холодильника и подождать, пока оно нагреется до комнатной температуры. Не старайтесь ускорить этот процесс, подогревая масло на огне. В этом случае оно просто растает и потеряет нужную для приготовления смеси консистенцию. Взбейте размягченное масло венчиком; добавьте в него 0,5 стакана простокваши и тщательно все перемешайте. Прежде чём накладывать на кожу полученную смесь, распарьте руки в настое календулы, для приготовления которого залейте 1 ст. л. цветков календулы 1 стаканом кипятка и оставьте на 20-30 минут. Смесь простокваши и масла, втирайте в кожу рук круговыми движениями. Проделывайте эти процедуры отдельно или совмещайте их, что вовсе не будет лишним, и вскоре вы забудете, что такое боль в растрескавшихся руках.
17. Маска из моркови: понадобится морковь натертая - 1 шт., сметана - 1 столовая ложка, подсолнечное масло - 1 чайная ложка. Тщательно растереть смесь и втирать ее в кожу рук. После этого надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить на ночь.
18. Медово-желтковая маска: взять 1 сырой желток, 1 столовую ложку меда, 1 чайную ложку овсяной муки. Тщательно размешать смесь и втирать ее в кожу рук на ночь. Сразу же после втирания надеть хлопчатобумажные перчатки.
19. Творожная маска : смешайте творог и сметану в пропорции 1:1 до консистенции мягкой пасты. Намажьте на руки, смойте через 15-20 минут. Смажьте кожу питательным кремом.

Руки – это второе лицо. По ним легко определить социальный статус человека, происхождение, возраст. Также по состоянию рук можно понять, насколько хозяин любит себя. Ухоженность кистей, маникюр – по этим вещам легко читается характер, увлечения, вкусы.

Некрасивая грубая кожа часто становится причиной закомплексованности, особенно это касается женщин. Они всяческими косметологическими способами пытаются вернуть своим рукам молодой и нежный вид. Однако прежде чем приступать к уходу, сначала следует понять, почему так происходит.

Причины грубой кожи рук

Причиной некрасивой дермы кистей могут быть различные условия или их совокупность.

Вот некоторые из них:

Список достаточно велик, но каждый обладатель проблемной кожи рук сможет с уверенностью отметить несколько пунктов для себя.

Что же делать? Обращаться за помощью к косметологическим средствам.

Как смягчить кожу рук в домашних условиях: способы

Косметологические средства понятие обширное, особенно если учесть разнообразнейшее количество тюбиков и баночек, выставленных на полках магазинов. Однако и это далеко не все.

Среди средств по уходу за руками чаще всего используются:

• кремы;
• молочко;
• лосьоны;
• маски;
• мыло;
• скрабы;
• ванночки.

Одним словом, набор практически ничем не отличается от линий по уходу за лицом, нужно только обозначить свою проблему и подобрать то, что требуется.

За помощью можно обратиться в аптеку и приобрести медикаментозные мази и кремы. Например, Радевит, Бепантен, Пантодерм. Они хорошо лечат трещинки, смягчают и увлажняют кожу. Для лучшего эффекта надевайте на ночь хлопчатобумажные перчатки после нанесения средства.

Если вы делаете маникюр в салоне, то включите в список услуг уход за кожей рук. Как правило, цена из-за этого не слишком возрастет, зато, помимо красивых ногтей, вы получите массу удовольствия и пользы.

Конечно, далеко не все женщины посещают мастера по маникюру, обходясь домашним уходом. В этом случае можно попробовать подойти к проблеме с другой стороны и пройти курс по уходу дома с помощью народных рецептов красоты.

Народные средства: как смягчить кожу рук в домашних условиях

Ванночка пивная

Наверняка это название заинтригует сильную половину человечества, любящую пенный алкогольный напиток. Придется разочаровать мужчин, ведь ни о какой ванне и даже тазике пива речь не идет.

Для процедуры понадобятся стакан-полтора хмельного напитка и столовая ложка лекарственных трав. Лучше всего обратить свое внимание на ромашку, календулу, чистотел. Нагрейте пиво и залейте им сухую траву, после чего поставьте полученную смесь на водяную баню минут на двадцать. Процедите и дождитесь остывания. Помните, что температура жидкости для смягчения кожи рук должна быть приятной, она ни должна обжигать!

Подержите в ванночке руки пятнадцать минут, после чего протрите их сухим полотенцем и нанесите сверху детский крем.

Миндальный лосьон для рук

Миндаль – это известное косметологическое средство, которое используется с давних времен. Из этого ореха можно приготовить молочко для смягчения и увлажнения кожи в домашних условиях.

Возьмите 50 грамм миндаля и перемелите его до порошкообразного состояния в кофемолке. Добавьте щепотку соли и залейте все стаканом горячей кипяченой воды. После остывания процедите все через марлю. Для дополнительного аромата можно капнуть в состав три капли розового масла. Хранить полученный лосьон следует в стеклянной баночке на дверце холодильника. Перед использованием не забудьте взболтать.

Маска из меда и яиц

Комбинация меда и яиц уже давно проверена, тогда зачем тратить кучу денег на дорогостоящие косметические средства в красивом тюбике? Скорее к холодильнику!

Возьмите два яйца и отделите от них желтки. Также понадобятся две чайных ложки масла, лучше всего брать оливковое, жожоба, льняное, но подойдет обычное подсолнечное. Перемешайте между собой компоненты с добавлением одной чайной ложки меда. Смесь нанесите на кисти, сверху оденьте полиэтиленовые перчатки и подождите полчаса, после чего смойте все и воспользуйтесь детским кремом.

Осветляющая маска для рук из овсянки и сливок

Овсянка – великолепное средство, которое не только смягчает и увлажняет. После него кожа осветляется, приобретает красивый равномерный оттенок. Сливки помогают добиться желаемого эффекта.

Возьмите две столовых ложки овсянки и заварите в кипятке. Как только каша остынет, добавьте в нее столовую ложку сливок и нанесите на кожу рук под полиэтиленовые перчатки. Через 20 минут маску можно снимать.

Все косметологические средства - это, конечно, хорошо, но без устранения причины или хотя бы уменьшения воздействия на руки, проблема будет напоминать о себе снова и снова.

Косметологические средства всего лишь «маскируют» последствия неправильного образа жизни, климатических условий и других вредных воздействий. Несмотря на это, они хорошо справляются со своей задачей, если подходить к процедурам со всей ответственностью и хорошим настроением.