Как убрать мимические морщины в домашних условиях. Мимические морщины вокруг глаз

Есть две основные причины возникновения морщин: естественное старение, о котором мы знаем из уроков биологии и которое, увы, не в силах остановить, а также сокращение лицевой мускулатуры – второй фактор имеет смысл рассмотреть подробнее, изучив, почему образуются мимические морщины и как их убрать различными методами. Как понятно из названия, мимические – это связанные с движениями лицевых мышц морщины. К ним относятся «гусиные лапки» вокруг глаз, носогубные и межбровные складки, поперечные бороздки на лбу.

Как мы сказали, появление морщин связано с двумя механизмами. Во-первых, с годами ухудшаются защитные функции кожи, она становится уязвимой к ультрафиолету, низким температурам и другим внешним воздействиям. Из-за нарушения гидратации эпидермис испытывает дефицит влаги, что приводит к обезвоживанию. Мышечный тонус в это время ослабевает – ткани, в соответствии с законами физики, опускаются вниз. Морщины, вызванные возрастными изменениями, называют статическими или гравитационными.

Другой вид – это мимические или динамические морщинки. Каждый раз, когда наше лицо приходит в движение, кожа на определённых участках образует складки. В молодом возрасте кожные покровы отличаются эластичностью, поэтому эти складки бесследно разглаживаются сразу после расслабления мимической мускулатуры. С возрастом же синтез коллагена и эластина сокращается, поэтому последствия постоянных «трансформаций» кожи становятся заметными.

«Зоной мимического риска» обычно являются участки под глазами, лишённые сальных желез и слоя подкожного жира. При этом именно на тонкую кожу возле глаз приходится основная мимическая нагрузка. Затем появляются складки в области лба и переносицы, а потом настаёт очередь морщин в зоне вокруг рта и в уголках глаз. Первые морщинки могут проявиться в 15 или в 40 лет. Большую роль играют генетические особенности, строение лица, состояние здоровья, образ жизни.

Факторы способные усугубить проблемы с кожей:

  • Стрессы, недосыпание;
  • Вредные привычки;
  • Пребывание на солнце;
  • Сухой воздух;
  • Неправильный уход за кожей;
  • Несбалансированное питание;
  • Плохая экология;
  • Быстрое снижение веса;
  • Нарушения метаболизма, гормонального фона;
  • Заболевания органов ЖКТ, печени, почек;
  • Высокая мимическая активность.

Если статические морщины практически не поддаются корректировке, то морщины мимические убрать вполне реально – или, по крайней мере, можно сделать их менее глубокими.

Современный арсенал средств по борьбе с мимическими морщинами позволяет устранить «сеточку» рядом с глазами и заломы на коже в других зонах. Многочисленные способы, предлагаемые косметологией, народной медициной и бьюти-блогерами можно объединить в 4 группы.

Рассмотрим каждую из них, начиная от «лёгкой артиллерии» и заканчивая «тяжёлой»:

  1. Косметические составы для наружного применения;
  2. Упражнения (фейсбилдинг) и массаж;
  3. Аппаратные процедуры;
  4. Подкожные инъекции.

Косметика

Разнообразные антивозрастные средства по уходу за кожей включают кремы, гели, лосьоны, маски, сыворотки. Вы можете приобрести готовую косметику или приготовить её в домашних условиях. В первом случае изучайте состав. Остерегайтесь гормональных препаратов, которые порадуют результатом в краткосрочной перспективе, но вызовут привыкание. Не верьте маркетинговым лозунгам: разрекламированная как вызов мимическим морщинам «гиалуронка» в составе крема не оказывает никакого действия на кожу, поскольку молекулы кислоты намного крупнее размера, который позволил бы проникнуть в эпидермис.

Выбор народных рецептов для борьбы с мимическими морщинами впечатляет ещё больше, чем магазинный и аптечный ассортимент продукции. Популярными компонентами являются масла, сок алоэ, мёд, желатин, витамины в ампулах.

Вот несложная маска от мимических морщин : в растительное масло добавить ретинол и токоферол, получившуюся смесь использовать как маску или компресс, держать на лице 20-30 минут. Наружные средства не способны сами по себе сотворить чудо, заставив морщины исчезнуть, но являются частью ухода за кожей, защищая, питая, и увлажняя её извне, а также способствуя очищению от ороговевших клеток.

Гимнастика и мануальная пластика

Фейсбилдинг и массаж хороши тем, что к ним можно приступить в любое время дома. Эти методы не требуют затрат времени или денег, но требуют самодисциплины, потому что основой достижения желаемых результатов является регулярность применения. Каждый день занятиям необходимо посвящать 15-20 минут. Информацию, как убрать мимические морщины при помощи упражнений и самомассажа, вы легко найдёте в интернете, где представлено множество видеороликов на данную тему.

Мимическая гимнастика и массажные техники направлены на нормализацию мышечного тонуса. Помните, что движения должны быть плавными. Работайте с кожей деликатно, массируйте проблемные области кончиками пальцев, применяйте мягкие похлопывающие приёмы, ни в коем случае не растягивайте кожу, особенно под глазами. Желательно использовать питательный крем или масла. Ещё одно обязательное условие – чистота рук и лица во время занятий.

Аппаратная косметология

К таким методикам относятся:

  • Шлифовка;
  • Пилинг;
  • Фракционный термолиз;
  • Фонофорез;
  • Ионофорез;
  • Лазерная биоревитализация;
  • Ридолиз;
  • Микротоковая терапия;
  • Гальванотерапия;
  • Фотолифтинг;
  • Термаж.

Это далеко не полный перечень методов, которые эстетическая медицина использует для решения проблем с кожей – в том числе, как предотвратить появление мимических морщин и как убрать существующие. Принцип технологий следующий: при помощи лазера, электрического тока, сжатого газа, ультразвука или радиоволн улучшаются крово- и лимфообращение во всех слоях кожи, ускоряется регенерация, стимулируется работа фибробластов – элементов соединительной ткани, синтезирующих внеклеточный матрикс. Как следствие, клетки получают достаточное количество кислорода и воды, усиливается выработка коллагена, нормализуется работа желез. Поверхность кожи выравнивается, цвет лица становится более свежим.

Подкожные инъекции

«Уколы молодости» по функциональному назначению делятся ещё на несколько видов.

Ботокс

Первый – это ботулинистический токсин или, как его называют, ботокс. Данный препарат не оказывает непосредственного влияния на состояние нашей кожи, его функция – парализовать мышцы, сокращение которых провоцирует образование заломов. Ботулинтоксин блокирует передачу импульсов от нервных волокон к мышечным рецепторам. Устранение напряжения мускулатуры обеспечивает исчезновение неглубоких мимических морщин, предотвращает появление новых.

Другими словами, ботокс делает то, что мы – теоретически – могли бы сами, научившись контролировать мимическое выражение эмоций и перестав щуриться, хмуриться, смеяться, морщить лоб. Но это невозможно, поэтому люди прибегают к уколам, которые не позволяют появляться мимическим морщинам вокруг глаз, между бровями и над ними. К достоинствам процедуры относятся её безболезненность, отсутствие последствий в виде гематом под кожей, быстро заметный результат. К недостаткам – недолгое действие (до полугода), впечатление «застывшей маски», привыкание, неэффективность при уже сформировавшихся, глубоких морщинах.

Мезотерапия

Второй вид уколов – мезотерапия при помощи гиалуроновой кислоты, витаминных коктейлей и других биологически активных веществ. Гиалуроновая кислота обладает свойством связывать молекулы воды, поэтому кожа насыщается влагой изнутри, а складки «заполняются». Витамины и остальные микроэлементы, «доставленные» непосредственно в мезодерму, активизируют восстановление клеток, улучшают микроциркуляцию крови, стимулируют выработку кожей коллагена, замедляют старение.

Мезотерапия чаще всего используется для разглаживания носогубных складок, морщинок над губой и вокруг глаз, а также при сильно выраженных морщинах кожи лба. Ингредиенты подбираются врачом с учётом индивидуальных особенностей и потребностей. Уколы мезотерапии воспринимаются кожей не так легко, как ботокс: на лице могут оставаться покраснения, отёки, даже синяки. Впрочем, потерпеть 15 минут болевых ощущений можно, эффект от мезотерапии позволяет забыть о морщинах на срок до года.

Как правило, чтобы избавиться от морщин, ботокс и мезотерапию применяют в комплексе, поскольку первый «работает» над мышцами, а вторая – над кожей. Главным залогом эффективности и безопасности инъекций является выбор грамотного специалиста, который посоветует, как убрать мимические морщины у глаз, губ или бровей, правильно определит необходимый состав для уколов, его дозировку. Препараты для подкожного введения имеют противопоказания.

Плазма

Есть ещё одна разновидность инъекций от мимических морщин, которая предусматривает введение под кожу человека его собственной плазмы, обогащённой тромбоцитами. Тромбоциты ускоряют рост клеточных структур и процесс образования межклеточного вещества, способствуют усиленной регенерации, стимулируют метаболизм, укрепляют сосуды. Процедуру можно применять не только для красоты и предотвращения происходящих с кожей возрастных изменений, но также для лечения кожных заболеваний, ликвидации отёков и тёмных кругов под глазами, заживления шрамов.

Не стоит при первых же поверхностных морщинах начинать делать уколы. Выбор средства для устранения морщин зависит от их глубины, возраста человека, состояния организма. Успех мероприятия можно гарантировать исключительно при комплексном подходе: недостаточно убрать внешние проявления мимических морщин, надо работать с причинами их возникновения и содействующими факторами.

Добавьте в рацион продукты с высоким содержанием витаминов А, Е, С, группы В, употребляйте в пищу оливковое масло, проводите время на свежем воздухе, не хмурьтесь, не переутомляйте глаза, пейте воду, откажитесь от алкоголя и курения, спите 7-8 часов в сутки, обеспечьте защиту кожи от солнечных лучей.

Как убрать мимические морщины видео

Вконтакте

Мимические морщины становятся заметны довольно рано, зачастую еще до достижения возраста 30 лет. Подвержена им даже молодая упругая кожа, которой, не нужен антивозрастной уход. Избавиться от них сложно, потому как это явление зависит во многом от мимики лица, которую почти невозможно изменить (морщинки около глаз при улыбке, на лбу - от привычки хмуриться). Из статьи вы узнаете, что такое мимические морщины вокруг глаз, как избавиться после 25 от этой проблемы при помощи народных и других способов.

Причины появления мимических морщин

Причин, способствующих появлению мимических морщин, много, и бороться с ними следует в комплексе. Такие морщинки отнюдь не признак возраста, появляются они иногда и в 20 лет. Мысли об их профилактике - это только начало сложного пути в борьбе с ними. Дальше нужно суметь правильно подобрать эффективные средства.

Неправильный уход за кожей

Главной причиной появления мимических морщин часто называют неправильный уход за кожей лица, в частности, за областью вокруг глаз. Кожа здесь тонкая и нежная, а потому требует особого внимания. До 25 многие пренебрегают специальными процедурами для нее, что впоследствии приводит к появлению «гусиных лапок», которые заметнее всего при улыбке.

Наследственность и строение лица

Нельзя отрицать и наследственный фактор старения кожи, а также мышечное строение лица. Для того чтобы определить, когда у вас появятся морщинки, и какова будет их специфика, достаточно взглянуть на своих бабушек и мам. Если у них рано появились мимические морщинки вокруг глаз, и они очень сильно выражены, то, скорее всего, вы унаследуете эти особенности. Это не должно расстраивать, а наоборот, быть стимулом к тщательному уходу за собой.

Кроме того, некоторые люди имеют такое строение лица, при котором очень хорошо видны «лучики» при улыбке. Они быстро разглаживаются, когда человек перестает улыбаться, но с течением времени и потерей кожей эластичности оставляют все более заметные следы.

Отказ от вредных привычек

Залог успешной борьбы с мимическими морщинками вокруг глаз после 25 и профилактика их в более раннем возрасте - это отказ от вредных привычек. Первыми в списке тех, с которыми нужно расстаться, стоят употребление алкоголя и курение. Алкоголь обезвоживает и отравляет организм. Под его влиянием нарушаются нормальные процессы регенерации клеток, что ведет к увяданию кожи.

Курение опасно тем, что нарушает кислородный обмен в клетках. Кислород - важнейшая составляющая в процессах регенерации кожи и поддержания ее эластичности и упругости. Его невозможно ничем заменить или восполнить.

Употребление воды

Отказ от вредных привычек - очень важная ступень на пути не только к избавлению от морщин вокруг глаз, но и улучшению общего состояния здоровья. Но кроме этого, нужно приобрести и новые полезные привычки. Одна из них - ежедневное употребление чистой воды в количестве не менее 1,5 л в сутки. Это поможет поддерживать водный баланс и избежать сухости кожи, а значит, минимизирует риск появления новых морщин. При этом помните, воду желательно пить до 7 часов вечера. Вся жидкость, полученная организмом после этого времени, с большой вероятностью прерваться в мешки под глазами с утра.

Правильная поза во время сна

Достаточное количество времени сна позволит вам не только чувствовать себя в тонусе, но и поддерживать в порядке состояние кожи. Спать необходимо не менее 8 часов - оптимальное время, за которое восстанавливается организм, и обязательно на спине. Поза «лицом в подушку» или на боку очень удобные, но вредные. Зато выбирая положение «на спине» вы сможете избежать и отеков, и появления новых морщинок.

Защита от солнца

Находясь под прямыми солнечными лучами или в солярии, обязательно используйте специальные кремы для кожи вокруг глаз с SPF-фильтрами. Это особенно важно для кожи после 25, более подверженной негативному воздействию факторов извне. Не пренебрегайте и увлажнением кожи, особенно в летний период. Пересушенная кожа под действием ультрафиолета предрасположена к появлению морщин.

Выбор декоративной косметики

Если у вас есть мимические морщины, то при выборе декоративной косметики будьте особенно внимательны. Конечно, их легко скрыть, но и для этого следует использовать средства, которые увлажнят кожу, будут для нее безвредны. Это относится в основном к тональным средствам, которые зачастую сушат, что недопустимо для нежной кожи вокруг глаз.

распространенная проблема женщин старше 25 лет, которую можно предупредить или несколько сгладить посредством правильного ухода за кожей лица при помощи масел, масок, кремов и других средств

Народные средства борьбы с морщинами вокруг глаз

Маска из творога

Для приготовления простой творожной маски необходимо:

  1. жирный творог - 1 ст. л.;
  2. мед - ½ ч. л.;
  3. жирные сливки - 1 ч. л.;
  4. оливковое масло - 1 ч. л.;
  5. молоко - 1 ст. л.

Молоко подогреть, чтобы оно стало теплым. Мед растопить на водяной бане, если это необходимо. Ингредиенты смешать. Маску оставляют на 20 минут, затем смывают.

Оливковое масло для кожи вокруг глаз

Оливковое масло может использоваться самостоятельно или же в составе масок, например:

  1. масло оливковое - 50 мл;
  2. витамин Е - 10 мл.

Витамин Е можно приобрести в виде капсул в любой аптеке. Смесь наносится ежедневно по вечерам после очищения кожи, слегка похлопывая, на 5 минут. Излишки можно убрать салфеткой, смывать не нужно.

Липовый цвет против мимических морщин

Такая маска поможет убрать следы усталости и отеки. Ее можно использовать перед важным выходом, лицо будет смотреться свежим, морщинки разгладятся.

Ингредиенты:

  1. цветки липы - 2 ч. л.;
  2. вода - 1 ст.

Липу нужно заварить кипятком, настоять около получаса. Из ватных дисков сделать примочки для глаз на 3 - 6 минут.

Эфирные масла против морщин вокруг глаз

Для ухода за кожей вокруг глаз идеально подойдут эфирные масла. Среди них - масло жожоба, персиковое, масло герани, вербены, розмарина, розовое масло и другие. Их можно по паре капель добавлять в баночку с кремом, чтобы увеличить его полезное действие.

Очень эффективна для избавления от «гусиных лапок» вокруг глаз смесь эфирных масел в дуэте с авокадо и оливковым маслом:

  1. оливковое масло - 1 ст. л.;
  2. авокадо размятое - 1 ст. л.;
  3. масло мяты - 2 капли;
  4. масло апельсина - 2 капли;
  5. масло фенхеля - 2 капли.

Если смесь наносить на 10 минут на нижние веки и выполнять массирующие движения, то омолаживающее и тонизирующее действие будет заметным очень быстро.

Кроме перечисленных способов есть еще и кремы, которые доступны в супермаркетах, аптеках, косметических магазинах. Рекомендаций по их выбору множество, поэтому лучше всего консультироваться у косметолога или же подбирать свой вариант путем проб и ошибок. Высокой эффективностью обладают салонные процедуры, проводимые специалистом. Однако, главное - предотвращать, а не лечить, поэтому уделяйте внимание профилактике. Это важно для того, чтобы не усугубить ситуацию или вовсе избежать появления морщин.

22 628 1 Когда представительницы прекрасного пола замечают на своем лице первые морщинки, то сразу впадают в ужас и начинают паниковать. Особенно если изменения на коже произошли в 20 летнем возрасте. Казалось бы, до старости еще очень далеко, а морщины уже есть. У меня первые 2 морщины на лбу появились едва мне исполнилось 17 лет. И первое, о чем я подумала «что же будет дальше?» На самом деле в возрасте 20-30 лет под глазами появляются не возрастные, а мимические морщины. Давайте разберемся, вследствие чего они появляются и как с ними бороться.

Мимические морщины под глазами: причины их появления

Для того чтобы попытаться избавиться от мимических морщин нужно понять природу их возникновения. Кожа в области глаз достаточна нежная и тонкая. Она не содержит много сальных желез, которые в достаточном количестве увлажняют кожу. Но вместе с тем кожа глаз подвергается постоянным нагрузкам (растягивается, когда человек щурится, улыбается и т.д.). Вследствие чего уже в раннем возрасте появляется мелкая сетка морщинок, которые с возрастом углубляются и становятся «гусиными лапками».

Мимические морщины – это первый признак старения кожи, с которым нужно и можно бороться. Для эффективной борьбы необходимо знать причины возникновения этой проблемы и попытаться исключить все факторы, которые пагубно влияют на кожу и организм в целом.

  1. Вредные привычки . Никотин и алкоголь наносит непоправимый вред коже, обезвоживая ее и лишая кислорода. Они способствуют замедлению обменных процессов организма, замедляют регенерирующую функцию кожи. Это приводит к появлению новых морщин и углублению старых. Обратите внимание на курящих девушек, многие из них выглядят намного старше своих лет. Поэтому, если вы все еще курите, то подумайте о том, как вы будите выглядеть через 10-20 лет, когда кроме возрастных морщин добавятся глубокие мимические.
  2. Недосыпание и стресс . Всем известно, что во сне тело не только отдыхает, но и восстанавливается. Продолжительность беспробудного сна должна составлять не менее 8 часов у взрослого человека. Это казалось элементарное и понятное правило и о нем говорят нам со школы. Но почему то перед сном, социальные сети не отпускают нас быстро и когда мы «очухиваемся» на часах далеко за полночь.
  3. Неправильное питание, обезвоживание . В ежедневном рационе должны присутствовать все необходимые микроэлементы. Отсутствие белков, жиров или каких-либо витамин не позволяет организму правильно работать, что в первую очередь отражается на коже лица. Злоупотребление диетами может привести к обвисанию кожи и появлению новых морщин. Поэтому будьте осторожны и не злоупотребляйте диетами.
  4. Наследственность . У многих людей мышечный корсет расположен таким образом, что при каждой улыбке появляются «лучики» в уголках глаз. В раннем возрасте они разглаживаются быстро, но со временем образуются мимические морщины. Это то, о чем я говорила выше про себя. У меня вся семья как на подбор — все с гусиными лапками, что папа, что я, что бабушка.
  5. Некачественная косметика . Не стоит экономить на декоративной косметике, т.к. некачественный продукт может стать причиной серьезных проблем. Рекомендуется использоваться только сертифицированную косметику, купленную в специализированных магазинах. Также нужно следить за сроком годности всех средств косметички.
  6. Отсутствие очков . Заметив ухудшение зрения нужно сразу обратиться к офтальмологу и подобрать очки. В противном случае вы будете щуриться, а в области глаз появятся мимические морщины. Это касается и солнцезащитных очков. При ярком солнце не пренебрегайте этим аксессуаром.
  7. Неправильная поза сна . Любительницы спать на животе раньше других замечают «гусиные лапки» в области глаз. Если вы спите на спине, то проследите, чтобы подушка не была слишком высокой, т.к. в таком положении к голове хуже поступает кровь и процессы восстановления кожи замедляются.
  8. Ультрафиолетовые лучи . В солнечную погоду используйте защитный крем. Солнце негативно воздействует на кожу, сушит ее и не дает клеткам восстанавливаться.

Коррекция мимических морщин в салоне красоты

Для того чтобы избавиться от морщин быстро и на долгое время можно обратиться к профессионалам. В салоне красоты косметологи предложат пройти омолаживающие процедуры, которые подойдут именно для вашего типа кожи. На сегодняшний день самыми популярными и эффективными омолаживающими комплексами считаются:

  • Лазерная шлифовка . Высокоэффективный метод, где под воздействие лазера попадает область щек и скул. На тонкую и нежную кожу глаз ее делать нельзя. Тем не менее, воздействуя на скулы, исчезают морщинки в уголках глаз. Эту процедуру проводят в исключительных случаях, т.к. она очень травмирует кожу.
  • Химический пиллинг . Он также наносится по линии скул, не задевая кожу вокруг глаз. Но мимические морщинки разглаживаются. Придя в салон, косметолог подберет пиллинг и силу его воздействия исходя из состояния вашей кожи.
  • Фотоомоложение . Такая процедура осуществляется при помощи вспышек света. Они заставляют кожу быстрее возобновляться, вырабатывая коллаген и эластин. После сеанса фотоомоложения кожа имеет здоровый вид и ровный тон.
  • Биоревитализация – это омоложение кожи инъекциями гиалуроновой кислоты. Такая процедура помогает коже восстановиться, ускоряется обменные процессы, способствует выработке собственной гиалуроновой кислоты. Это безболезненная и безвредная процедура, которая приносит ошеломляющий результат.
  • Инъекции Ботокса – в ходе такой процедуры по кожу вводится Ботокс. Он расслабляет мышцы, после чего разглаживаются мимические морщины. Мы советуем вам прочитать нашу статью:

Салонные омолаживающие комплексы достаточно дорогостоящие. Но и эффект можно заметить через несколько дней. Выбирая косметический салон, обращайте внимание на квалификацию персонала и оборудование заведение, ведь процедуры будут проводиться на лице.

Как убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях

С проблемой мимических морщин под глазами можно бороться и дома. У каждой хозяйки найдется огромное количество ингредиентов, из которых получатся скрабы, маски, компрессы, крема и лосьоны. Решив бороться с мимическими морщинами, нужно набраться терпения, не лениться и регулярно проводить косметические процедуры с применением нижеописанных средств.

Криомассаж от мимических морщин

Суть данной процедуры заключается в следующем. Возьмите травяной отвар или заварите зеленый чай и положите на ночь в морозилку. Утром кубиками льда протирайте кожу вокруг глаз по часовой стрелке 30-60 секунд. Уже через неделю-две мелкие морщинки разгладятся, а кожа будет иметь красивый, здоровы вид.

Травяные компрессы против мимических морщин

Для начала нужно приготовить травяной отвар. В стакан кипящей воды добавьте по ложке ромашки и розмарина или мяты. Варите 10 минут, а после того как отвар остынет, смочите в нем ватные диски и положите на закрытые глаза. Через 10-15 минут уберите компресс и смажьте кожу кремом.

Сок алоэ вера против мимических морщин

Свежим соком, выжатым из мякоти растения, легкими постукивающими движениями безымянных пальцев смазывайте кожу вокруг глаз. Он отлично увлажняет и питает кожу. Также можно использовать гели на основе алоэ, но предпочтение следует отдать средствам, которые не подвергались термической обработке, пастеризации и в своем составе не содержат красителей и консервантов.

Питательный крем от морщин под глазами

Такой крем питает и увлажняет кожу. Применять его следует через день за 1-2 часа перед сном. Для его приготовления понадобится масло какао, масло облепихи и витамин Е (в масле). Все ингредиенты взять в равных пропорциях и смешать. Наносить легкими постукивающими движениями безымянных пальцев на кожу вокруг глаз и виски. Через 20 минут остатки крема убрать салфеткой.

Омолаживающая маска из банана

Подтягивает кожу и разглаживает мимические морщинки. Понадобится половина банана, которая взбивается в блендере или растирается вилкой. После чего такая кашица наносится на лицо. Через полчаса маска смывается теплой водой. Для получения лучшего эффекта ее следует применять 2 раза в неделю.

Маска на основе оливкового масла

Оливковое масло само по себе очень благоприятно действует на кожу. Его можно в чистом виде наносить на кожу вокруг глаз, а можно добавить витамина Е (на 50 мл масла 10 мл витамина Е). Полученную смесь ежедневно наносить на кожу, а через 5 минут промокнуть салфеткой. Смывать остатки маски не нужно.

Косметические средства против мимических морщин

На полках специализированных магазинов можно встретить огромное количество всевозможных кремов, сывороток которые обещают избавить от мимических морщин. В таком разнообразии средств очень легко растеряться. Поэтому ниже представлен рейтинг самых популярных и наиболее действенных кремов.

5 место Антивозрастной крем «Черный жемчуг»

Крем от российского производителя имеет сравнительно невысокую цену, но разглаживает морщины не хуже дорогих зарубежных аналогов. Такой крем следует подбирать индивидуально под свой возраст.

4 место Крем-корректор «Кора» против мимических морщин

Отличительной чертой данного средства является то, что помимо мимических морщин он разглаживает и первые возрастные. Он помогает разгладить кожу, делает ее упругой и эластичной. Наносить его следует утром, или вечером за 45 минут до сна. Можно использовать не только в области глаз, но и на губах, лбу и т.д.

3 место Восстанавливающий крем для контура глаз от фирмы «Shiseido»

Активно борется с морщинами, темными кругами и мешками под глазами, насыщая кожу питательными веществами и увлажняя ее. Подходит для всех типов кожи и не вызывает аллергических реакций. Можно использовать и на коже вокруг губ.

2 место «Myokine Vichy» – средство, корректирующее мимические морщины

Французское косметическое средство, которое подходит для женщин в возрасте 25-35 лет. Устраняет мелкие возрастные и мимические морщинки. При регулярном применении результат заметен уже на 6-й день. Наносить его следует на предварительно очищенную кожу, избегая области вокруг глаз.

1 место Антивозрастной крем против морщин Revitalift L’Oreal

Данное средство имеет уникальный состав, в который входит эластин, витафибрин, Проретинол-А. Все его компоненты способствуют предотвращению возрастных изменений, улучшению состояния кожи, разглаживанию морщин. Применять его можно не только под глазами, но и на других зонах лица.

Коррекция мимических морщин с помощью массажа и зарядки для лица

Избавляясь от мимических морщинок нужно понимать, что действия одних косметических кремов может быть недостаточно. Поэтому следует научиться делать гимнастику для лица. Это достаточны простые упражнения, где задействованы только мышцы лица. Такая тренировка займет не больше 5 минут, а результат можно увидеть уже через неделю. Этот комплекс упражнений следует выполнять ежедневно по 2 раза.

1 упражнение . Расслабьте мышцы лица и мягкими движениями начинайте их массировать двумя пальцами по часовой стрелке в течение 1 минуты. Такими движениями вы как бы подтягиваете кожу.

2 упражнение . Начинайте усиленно моргать, при этом сильно закрывайте и открывайте глаза в течение 1 минуты. Такое упражнение улучшает зрение и тренирует мышцы глаз.

3 упражнение . Поместите указательные пальцы посредине нижнего века. Слегка надавите на кожу, а теперь напрягите мышцы века и постарайтесь поднять палец.

В комплексе с зарядкой рекомендуется делать массаж для области глаз. Для начала нужно хорошо вымыть руки, а кончики пальцев смазать кокосовым или оливковым маслом. Начать массаж можно с легких постукивающих движений пальцами по верхнему и нижнему веку. После этого располагаем большие пальцы на верхнем веке и поглаживающими движениями движемся к вискам. Такие же движения произвести и на нижнем веке. Переходим к области висков и сначала немного надавите на них, а потом слегка постучать пальцами.

Полезные видео:

Убираем морщинки вокруг глаз

МАССАЖ лица дома — 15 мин в день


С мимическими морщинами успешно борются миллионы женщин. Кто-то пользуется услугами профессионального косметолога, покупает дорогие крема, а кто-то использует рецепты народной медицины. Только победив мимические морщины, вы продлите своей коже молодость и будете чувствовать себя всегда молодой и красивой.

Спасибо, что дочитали статью до конца. Мы всегда ждем ваших комментариев и советы из личного опыта, которые помогут другим девушкам оставаться привлекательными и сохранить молодость надолго.

Неприглядные морщинки разной глубины образуются на лице из-за активной работы лицевых мышц – за сутки они совершают более 15 000 непроизвольных сокращений. При этом появляются бороздки, изломы, которые при расслаблении разглаживаются, но с годами сокращение мышц оставляет на лице видимые следы. Какие домашние и профессиональные средства и методы помогут вернуть коже былую гладкость?

Возрастные и мимические морщины – это не одно и то же. Возрастные складки появляются в силу естественного процесса старения, обнаружить их на лице можно после 30–35 лет. Следы от интенсивной работы мимики могут возникнуть и в 20 лет. Чаще всего первыми проявляются в области вокруг рта, глаз, крыльев носа, лба, носогубного треугольника.

  • очень сухая кожа – при регулярном дефиците влаги она теряет упругость, эластичность;
  • курение, привычка пить через соломинку – у женщин, которые имеют эти привычки, часто бывают морщины вокруг рта;
  • активная мимика – одни и те же выражения лица приведут к глубоким заломам на коже;
  • пренебрежение солнечными очками, привычка щуриться – появляются складки вокруг глаз и на лбу;
  • привычка спать лицом в подушку;
  • использование косметических средств плохого качества;
  • малоподвижный образ жизни.

Помимо вредных привычек складки могут возникать на фоне несбалансированного питания, частых диет. Они появляются под постоянным воздействием негативных факторов внешней среды, из-за нарушения обменных процессов в организме, постоянных стрессов и переутомления. Морщины вокруг глаз могут свидетельствовать о заболеваниях почек, поджелудочной железы, сердца, проблемах со щитовидной железой.

Обзор салонных процедур

В современной косметологии используют различные методы борьбы с мимическими морщинами – инъекции Ботокса, гиалуроновой кислоты, различные пилинги.

1. Ботокс и Диспорт вводятся подкожно, содержат яд, который блокирует активность мимических мышц. Эмоции проявляются на лице в меньшей степени, складки разглаживаются, новые появляются медленнее. Действие уколов Ботокса длится примерно полгода, после чего процедуру нужно повторить. Стоимость инъекций зависит от препарата и обрабатываемой зоны. Средняя цена 1 единица Ботокса – 250 рублей, Диспорт стоит в 3 раза дешевле. Для потребуется не менее 8 ед. Чтобы убрать дефекты в уголках глаз, подтянуть уголки рта, необходимо 6–12 ед.

2. Биоревитализация – введение в глубокие слои кожи гиалуроновой кислоты. Кислоту могут вводить инъекционным способом или использовать лазерное излучение. Уколы болезненны, но омолаживающий результат продолжительный. Эффект от биоревитализации держится 4–24 месяца. Средняя стоимость – 5 000 рублей.

3. Мезотерапия – введение под кожу специальных витаминных или лечебных составов. Процедура не сможет убрать глубокие мимические морщины, но позволяет предотвратить их появление. Стоимость – 2 000 рублей, эффект длится 3–12 месяцев.

4. Поверхностные пилинги ускоряют процесс регенерации, выравнивают рельеф, помогают избавиться от мелких морщинок, предотвращают образование новых складок.

Коррекция продержится 3–6 месяцев. Минимальная стоимость – 3 000 рублей.

Антивозрастные средства для домашнего применения

Самостоятельно можно убрать складки на лице при помощи косметологических и народных составов. Такие методы не смогут сделать коррекцию глубоких морщин, но предотвратят их появление.

1. Наиболее действенная косметика содержит пептиды – молекулы с остатками аминокислот. В зависимости от вида они могут блокировать передачу импульсов в мимические мышцы, активизировать выработку коллагена и эластина. В результате регулярного использования мимическая мускулатура расслабляется как после инъекций Ботокса, но при этом препараты не оказывают парализующего воздействия на мышцы. Средства на основе пептидов способствуют реструктуризации коллагеновых волокон, оказывают заметный подтягивающий и омолаживающий эффект, позволяют убрать складки различной глубины.

2. Чтобы разгладить морщинки на лбу, вокруг рта и глаз, необходимо использовать натуральные масла – шиповника, миндаля, персика, абрикоса. Их наносят в теплом виде, оставляют на 1–2 часа, остатки убирают ватным диском. При очень сухой коже масла можно наносить перед сном.

3. Чтобы , следует смешать по 20 г сырого тертого картофеля, муки и теплого молока. Смесь разложить на ватные диски, положить на глаза. Полежать 10 минут, маску смыть, на кожу нанести масло, крем с коллагеном или ретинолом.

4. Наиболее эффективные домашние средства для устранения морщин на лбу и других частях лица – маски на основе крахмала, многие женщины приравнивают действие к уколам Ботокса, используют их для коррекции овала лица.

Как приготовить омолаживающую маску из крахмала:

  • Натереть на мелкой терке морковь, отжать 70–75 мл сока.
  • Развести 15 г картофельного крахмала 100 мл теплой воды.
  • Вылить в кастрюлю, добавить 400 мл воды.
  • Готовить клейстер на малом огне до загустения, постоянно перемешивать, смесь не должна кипеть.
  • Отмерить 70 г клейстера, остальную часть можно хранить в холодильнике.
  • Остывшую картофельную массу смешать с морковным соком, добавить 15 мл жирной сметаны.

Крахмальную маску накладывают в 3 слоя, после нанесения последней части средства нужно подождать полчаса. Убрать крахмальную смесь теплой водой, увлажнить кожу. Процедуру следует проводить через день, полный курс состоит из 10 масок.

5. Бороться с морщинами на лбу и носогубными складками можно при помощи желатиновой маски. Растворить в 120 мл теплых сливок 5 г желатина, оставить на 10–15 мнут. Массу нагреть на водяной бане до получения однородной консистенции. Остудить, добавить по 15 мл меда и масла оливы или миндаля. Равномерно распределить по проблемным участкам на 20 минут. Смыть теплой водой, обработать кожные покровы увлажняющим средством.

Омолаживающий массаж и гимнастика для лица

Существуют разные техники массажа лица, но самостоятельно можно делать только классический вариант. Процедура позволяет прогреть и расслабить мимические мышцы, с ее помощью можно делать коррекцию овала лица.

Как убрать мимические морщины массажем – основные правила:

  • предварительно кожу следует очистить привычным способом, руки обработать дезинфицирующим средством;
  • на покровы нанести массажное масло или крем;
  • если есть высыпания и угри на лице, то массаж необходимо отложить;
  • все движения должны быть плавными, двигаться можно только по массажным линиям, кожу нельзя растягивать;
  • каждое движение нужно делать до появления легкого тепла в мимических мышцах и покровах;
  • процедуру проводят ежедневно, оно отнимет не более 10 минут.

1. Чтобы расслабить мимическую мускулатуру, снять напряжение, необходимо закрыть глаза, совершать поглаживающие движения от средней зоны лба к ушным раковинам, от переносицы к середине подбородка.

2. После тщательно разогрева мышц пройтись подушечками пальцев вокруг рта, хорошо растереть уголки рта. Сжать 3 пальца, легкими надавливающими движениями двигаться от подбородка к центральной области лба, от края нижней челюсти к вискам. Такой массаж помогает предотвратить появление глубоких заломов и складок на лице, укрепляет мышечный каркас, улучшает контур лица.

3. Гимнастика для лица строится на чередовании напряжения и расслабления мышц. Простые упражнения помогут быстро устранить морщинки и мешки вокруг глаз, снять усталость, разгладить складки на лбу. Нужно зажмуриваться и расслабляться, быстро моргать, не закрывая глаз, рисовать глазами круги и знак бесконечности. Каждое упражнение нужно сделать не менее 5 раз.

4. Поместить указательные пальцы ниже надбровных дуг, пытаться с силой сдвинуть брови вниз. 6–7 раз повторить, расслабиться. Чтобы сделать кожу нижних век более упругой, нужно прижать край скул пальцами, быстро закрывать глаза.

Коррекция мимических морщин подразумевает не только использование профессиональной и домашней косметики, посещение косметолога. Для предотвращения появления глубоких складок необходимо избавиться от вредных привычек, высыпаться, спать в правильном положении. Частые пешие прогулки и сбалансированное питание не только сделают кожу гладкой, но и улучшат состояние организма в целом.

Даже самые юные представительницы прекрасного пола с активной мимикой имеют мимические морщины. Такие дефекты со временем становятся все глубже и заметней. Как сохранить молодость лица дольше и уменьшить проявление первых мимических морщин? Об этом и поговорим.

Главное в статье

Причины появления морщин вокруг глаз

Как гласит народная мудрость «Знание – это сила». Удивлены тому, как эта мудрость касается омолаживающих масок для лица и проявления морщин? Все очень просто, если женщина осведомлена о негативном воздействии одних или других факторов на кожные покровы лица и старается избегать их, то стареть ее кожа будет гораздо медленней.

Рассмотрим, какие морщины «идут рука об руку» с женщиной по жизни, и какие факторы влияют на их возникновение:

  • Поверхностные. Они появляются в верхнем слое, называемом эпидермис. Заметить такие изменения могут не только женщины 25+, но и молодые девушки 18–19 лет. Зачастую причиной поверхностных морщин, которые выглядят, будто сеточка мелких углублений, становятся внешние патогенные воздействия, такие как курение, солнце, мимическая активность лица, неправильный уход, недосыпание . Избавиться от них возможно, главное, дабы уход был правильным. Увлажнение, питание, маски для лица способны полностью избавить от поверхностных изменений кожных покровов.
  • Среднеглубокие. Их относят к возрастным, поскольку они затрагивают дерму (средний слой кожи). Но следует заметить, что правильный уход за своим лицом оттягивает «знакомство» с ними надолго и многие женщины замечают их только к 38 годам. Первые такие углубления появляются в районе мимических складок, поэтому забота об этих местах может продлить молодость.
  • Глубокие . Бороться с такими морщинами очень сложно, поскольку происходит физиологическая деформация жировой клетчатки, которая расположена под кожей лица. Уменьшить проявление таких морщин возможно посредством всевозможных процедур, замедляющих потерю коллагена, питательных веществ, упругости.

Омолаживающие процедуры от морщин вокруг глаз

Сегодня в салонах предлагают множество процедур, которые обещают вернуть молодость, к самым популярным относятся:

  • Филлеры представляют собой наполнители, которые вводятся посредством инъекций. Введенный гель выталкивает глубокие морщинки, делая их менее выраженными.
  • Ботулинотерапия. Заключается в инъекциях ботокса и других препаратов, содержащих ботулотоксин «А» в местах скопления морщин.
  • Лазерная шлифовка. Такое омоложение основано на воздействии светового излучения на поверхность кожи. После такой процедуры верхний слой дермы обновляется.
  • проводится с использованием трихлоруксусной или молочной кислоты, которые применяются в малых концентрациях. Помогает убрать пигментные пятна, отечность и темные круги. Морщины после процедуры становятся менее заметны.
  • Дермабразия. Еще один вид шлифовки лица. Проводится она посредством использования специального прибора, имеющего вращающуюся насадку.
  • Биоревитализация – под кожу вводятся препараты, содержащие . Это способствует сохранению в коже молекул воды, что замедляет старение.
  • Блефаропластика. Хирургическая операция, в ходе которой удаляются части кожи и тканей, которые обвисают возле глаз. После накладываются косметические швы.

Как избавиться от морщин вокруг глаз в домашних условиях?


Бороться с морщинками вокруг глаз возможно не только в салоне, у себя дома сделать их проявление менее заметным также реально. Для этого следует применять народные рецепты. Они не требуют больших финансовых затрат и готовятся из натуральных продуктов. Дома на кухне вполне возможно приготовить скраб, крем или тоник ничем не хуже продающегося в магазине.

Также не следует забывать о своем питании и питьевом режиме, так как образ жизни и употребляемые продукты отражаются на состоянии верхнего слоя дермы. Правильный уход за кожными покровами вокруг глаз поможет «познакомиться» с мимическими морщинами намного позже.

Рецепты лучших масок от морщин под глазами в домашних условиях

Для своих читательниц наш журнал собрал лучшие рецепты средств из народа, направленных на устранение мимических морщинок.

Маски с бананом от морщин вокруг глаз

  • Размять один спелый банан.
  • Взять 1 ст л кашицы, присоединить к ней 1 ст л растопленного сливочного масла. Масло желательно брать натуральное, деревенское хорошего качества.
  • Перемешать банан с маслом до однородности.
  • Наносить состав вбивающими движениями.
  • Держится банановая маска 20–25 мин, после, смывается водичкой комнатной температуры.

Маски с яйцом от морщин вокруг глаз


Такую маску можно применять в любом возрасте. Для ее приготовления готовим следующие ингредиенты:

  • одно яйцо;
  • 1 ст л жидкого глицерина;
  • 1 ст л меда;
  • 1 ст л овсяной муки.

Желток соединить с глицерином и медом, перемешать до однородности. Всыпать овсяную муку. Белок взбить в пену присоединить к массе. Маску наносят на очищенную от косметики кожу. Держать ее необходимо 20 мин. Удаляются остатки маски водой.

Маски с медом от морщин вокруг глаз

Лифтинг эффект оказывает такой продукт как мед. Для приготовления необходимо взять 1 ст л меда, перемешать его с таким же количеством свежего жирного молока и овсяной муки (толокно). Маску удобно наносить кистью. Ее выдержать 15 мин и смыть.

Применять маску с медом можно только в том случае, если у вас нет видимых проявлений капиллярной сетки.

Сок алоэ от морщин вокруг глаз


Сок алоэ — это отличный способ избавиться от мимических морщин в районе глаз. Использовать его можно по-разному. Приведем три варианта применения полезного цветка.

  1. Сорвите лист алоэ, цветку должно быть не меньше 3 лет. Из него выдавите сок. Наносите полученный сок на кожу вечером перед сном. Сок можно не смывать.
  2. С листа алоэ удалить колючие части и разрезать его продольно. Внутренней частью приложить лист на нижнее или верхнее веко. Такой компресс нужно держать 15–20 мин.
  3. Лед из сока алоэ. Для приготовления такого средства необходимо выдавить сок из этого цветка. Смешать его с минеральной водой в пропорции 1:1. Разлить полученную субстанцию в формочки для льда и заморозить. Помимо разглаживающего действия, протирание кубиком льда тонизирует эпидермис. Протирать область нижнего и верхнего века следует утром и вечером.

Масло от морщин вокруг глаз


Активно используются разные масла в борьбе с мимическими морщинками. К самым высокоэффективным следует отнести:

  • Касторовое масло отличный помощник. Оно увлажняет эпидермис, имеет богатый состав, в котором можно найти витамины E, A, всевозможные кислоты, которые помогают сделать кожные покровы упругими.
  • Миндальное масло благодаря содержанию уникальных кислот отлично справляется с задачей быстрой регенерации клеток. Витамины В1, А помогают разгладить борозды морщин, делая их менее глубокими.
  • Кокосовое масло содержит множество жирных кислот, которые помогают подкожной клетчатке оставаться плотной и «не проседать». Оно не утяжеляет кожу, поэтому может использоваться довольно длительное время.
  • Оливковое масло восстанавливает ткани, способствует выравниванию верхнего слоя эпидермиса. Оно насыщает клетки влагой, что способствует замедлению их старения.
  • Облепиховое масло . Рекордсмен в содержании витаминов, в нем можно найти витамины С, В2, В6, К, F. Регулярное применение облепихового масла способствует выравниванию дряблой кожи.

Лучшие крема от морщин вокруг глаз: ТОП–5 средств

Со средствами, помогающими справиться с мимическими морщинами дома, познакомились, теперь составим рейтинг лучших средств, которые помогают уменьшить проявление мимических морщин.

  1. Lumene Vitamin C+. Имеет действие на все слои эпидермиса, несмотря на жирную структуру, впитывается мгновенно. При длительном использовании позволяет справиться даже с глубокими морщинами, устраняет , придает коже свежий вид.
  2. Крем-гель «Кора» с маслом ши. Обладает омолаживающим эффектом, но не следует применять данное средство, если кожа чувствительная. Отлично справляется с припухлостями и синяками под глазами, а также выравнивает неглубокие морщины.
  3. Avene Ystheal – деликатное средство с ретинолом предназначено для сухой кожи вокруг глаз. Корректирует морщинки, выравнивает, увлажняет, питает эпидермис, делая его вид здоровым.
  4. Olay Total Effects eye. Преображает кожу, маскирует недостатки. Помимо целебного эффекта, присутствует матирующий тон, который зрительно улучшает вид кожных покровов вокруг глаз.
  5. Garnier увлажнение нон-стоп 24 часа. Отличное средство от известной марки. Действие крема направлено на борьбу с первыми признаками старения. Увлажняет, защищает, питает, удаляет темные круги.

Сыворотка от морщин вокруг глаз

Лучшие средства от морщин вокруг глаз на основе ретинола

Ретинол или витамин А активно используется в косметологии. На его основе есть множество средств, помогающих бороться с первыми признаками старения. Он способствует уменьшению борозд, осветляет кожу при пигментации. Также сужает поры, тонизирует, делает кожу более упругой.

К лучшим средствам с ретинолом от морщинок, появившихся вокруг глаз, следует отнести:

  • Retinol 0,3%, SkinCeuticals;
  • Гель «Куриозин»;
  • Ретиноевая мазь;
  • LipoCeutical Retises Nanо;
  • Мазь «Солкосерил»;
  • Kinetinol, Martiderm.

Средства от морщин с гиалуроновой кислотой: рейтинг препаратов

  1. Acido Hialuronico. Имеет отличный увлажняющий эффект, насыщает кожу кислородом, делая ее бархатистой.
  2. Liqiuskin. Корректор от морщин, эффект от которого уже заметен при первом нанесении. Помимо , в своем составе содержит масло миндаля и авокадо.
  3. Блефарогель 1. В комплексе с гиалуроновой кислотой «работает» экстракт алоэ вера. Средство отлично справляется с задачей профилактики морщин, увлажнения, снятия раздражения.
  4. Moisturizing Lotion. Борется с сухостью, убирает шелушение, которое может быть заметно даже внешне. Максимальное увлажнение помогает бороться с проявлениями бороздок вокруг глаз.
  5. Hyaluronic Acid. Имеет мягкий эффект, так как в составе можно найти экстракты различных лекарственных растений. После применения кожа выглядит свежей, отдохнувшей.

Массаж и зарядка от морщин вокруг глаз

В области глаз также имеются мышцы, их «накачивание» хорошо сказывается на упругости кожи.

Массаж и зарядка в области вокруг глаз – это прямое воздействие на подкожные ткани, которое уменьшает проявление морщин, останавливает провисание кожи.

Ранние морщины вокруг глаз: как бороться


Ранние морщины не обрадуют ни одну представительницу прекрасного пола, как бороться с их проявлением? Существует три простых правила, соблюдение которых поможет забыть о первых морщинках надолго.

  1. Следите за мимикой. Контролируйте движение мышц на своем лице, не щурьтесь, выходя на улицу, одевайте солнцезащитные очки. Как можно меньше трите глаза руками, поскольку такие действия способствуют растягиванию кожи.
  2. Правильное здоровое питание. Оно должно быть сбалансированным, насыщенным всевозможными витаминами. Особенно полезно кушать морковь, богатую витамином А. Побольше фруктов и овощей, поменьше фастфуда, кофе, алкоголя.
  3. Уход за кожей в районе глаз. Здесь действует правило: чем раньше, тем лучше. Начинать ухаживать за нежной кожей необходимо с 22–25 лет. Первоначально следует использовать увлажняющие и защитные (от ультрафиолета) средства, постепенно переходя к средствам для профилактики первых морщинок.

Морщины вокруг глаз после 30 лет: как убрать?

Морщины вокруг глаз после 40: методы борьбы

Все также в силе главные правила:

  • стабильное увлажнение;
  • регулярное очищение:
  • поддержание тонуса;
  • наружное питание клеток;
  • защита от внешнего патогенного воздействия.

Единственное отличие — применять средства нужно чаще. Следите, дабы продукты по уходу за нежной кожей вокруг глаз соответствовали ее типу и возрасту.

Откажитесь от мыла и других очистителей, которые содержат щелочь. Ведь область вокруг глаз – это самое нежное место, поэтому уход здесь должен быть регулярным и щадящим.

Два раза в день, с утра и перед сном следует наносить на кожные покровы вокруг глаз специальные средства, а также , которые помогают в борьбе с морщинками, синяками, припухлостями, отеками.

Как предотвратить появление морщин вокруг глаз?


Предотвратить появления первых мимических морщин возможно, для этого необходимо придерживается следующих правил.

  1. Минимум мимики.
  2. Солнечные очки – это не аксессуар, а необходимость.
  3. Не давайте коже лица загорать.
  4. Пейте не менее 2 литров чистой воды в день.
  5. Здоровая еда — это залог красивой кожи.
  6. Правильный уход и увлажнение снаружи.

Старение - это естественный процесс, которого еще не удалось избежать ни одной прекрасной леди, но стареть нужно красиво. Поэтому берите «на вооружение» приведенные выше советы, рецепты и оставайтесь красивыми как можно дольше!



Публикации по теме